Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Ingrid Björk
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS KVINNOR K
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:18
8:20 min/km
8:20 min/km
1
0,41 km
2:33
6:02 min/km
6:14 min/km
3
1,16 km
7:08
6:09 min/km
6:11 min/km
4
1,53 km
9:20
5:54 min/km
6:06 min/km
6
2,27 km
13:49
6:01 min/km
6:05 min/km
8
3,02 km
18:12
5:53 min/km
6:02 min/km
9
3,39 km
20:23
5:51 min/km
6:00 min/km
11
4,14 km
24:45
5:51 min/km
5:59 min/km
12
4,51 km
26:55
5:49 min/km
5:58 min/km
13
4,89 km
29:06
5:51 min/km
5:57 min/km
15
5,63 km
33:36
6:02 min/km
5:58 min/km
16
6,00 km
35:47
5:51 min/km
5:58 min/km
17
6,38 km
38:00
5:57 min/km
5:58 min/km
19
7,12 km
42:31
6:03 min/km
5:58 min/km
20
7,50 km
44:46
6:02 min/km
5:58 min/km
21
7,87 km
47:02
6:05 min/km
5:59 min/km
23
8,62 km
51:30
5:59 min/km
5:59 min/km
24
8,99 km
53:55
6:29 min/km
6:00 min/km
25
9,36 km
56:06
5:51 min/km
6:00 min/km
27
10,11 km
1:00:24
5:46 min/km
5:59 min/km
28
10,48 km
1:02:33
5:46 min/km
5:58 min/km
29
10,85 km
1:04:43
5:49 min/km
5:58 min/km
30
11,23 km
1:08:17
9:34 min/km
6:05 min/km
32
11,97 km
1:12:48
6:03 min/km
6:05 min/km
33
12,35 km
1:15:26
7:04 min/km
6:07 min/km
34
12,72 km
1:17:42
6:05 min/km
6:07 min/km
35
13,09 km
1:19:57
6:02 min/km
6:06 min/km
36
13,46 km
1:22:10
5:57 min/km
6:06 min/km
38
14,21 km
1:27:21
6:57 min/km
6:09 min/km
39
14,58 km
1:29:41
6:15 min/km
6:09 min/km
40
14,96 km
1:31:58
6:07 min/km
6:09 min/km
42
15,70 km
1:36:46
6:26 min/km
6:10 min/km
43
16,08 km
1:38:57
5:51 min/km
6:09 min/km
44
16,45 km
1:41:08
5:51 min/km
6:09 min/km
46
17,19 km
1:46:09
6:43 min/km
6:10 min/km
47
17,57 km
1:48:29
6:15 min/km
6:11 min/km
48
17,94 km
1:50:46
6:07 min/km
6:10 min/km
49
18,31 km
1:53:01
6:02 min/km
6:10 min/km
51
19,06 km
1:57:37
6:10 min/km
6:10 min/km
52
19,43 km
1:59:52
6:02 min/km
6:10 min/km
53
19,81 km
2:02:09
6:07 min/km
6:10 min/km
55
20,55 km
2:06:39
6:02 min/km
6:10 min/km
56
20,92 km
2:08:48
5:46 min/km
6:09 min/km
57
21,30 km
2:13:01
11:18 min/km
6:15 min/km
58
21,67 km
2:15:12
5:51 min/km
6:14 min/km
59
22,04 km
2:17:24
5:54 min/km
6:14 min/km
61
22,79 km
2:21:50
5:57 min/km
6:13 min/km
62
23,16 km
2:24:02
5:54 min/km
6:13 min/km
63
23,54 km
2:26:14
5:54 min/km
6:13 min/km
65
24,28 km
2:30:42
5:59 min/km
6:12 min/km
66
24,65 km
2:32:57
6:02 min/km
6:12 min/km
67
25,03 km
2:35:09
5:54 min/km
6:12 min/km
69
25,77 km
2:39:56
6:25 min/km
6:12 min/km
70
26,15 km
2:42:11
6:02 min/km
6:12 min/km
71
26,52 km
2:44:24
5:57 min/km
6:12 min/km
73
27,27 km
2:48:46
5:51 min/km
6:11 min/km
74
27,64 km
2:50:53
5:40 min/km
6:11 min/km
75
28,01 km
2:53:01
5:43 min/km
6:11 min/km
77
28,76 km
2:57:09
5:32 min/km
6:10 min/km
78
29,13 km
2:59:07
5:16 min/km
6:09 min/km
79
29,50 km
3:02:05
7:57 min/km
6:10 min/km
81
30,25 km
3:06:17
5:38 min/km
6:09 min/km
82
30,62 km
3:08:25
5:43 min/km
6:09 min/km
83
31,00 km
3:10:29
5:32 min/km
6:09 min/km
85
31,74 km
3:15:28
6:41 min/km
6:09 min/km
86
32,11 km
3:17:37
5:46 min/km
6:09 min/km
88
32,86 km
3:21:48
5:36 min/km
6:08 min/km
89
33,23 km
3:23:54
5:38 min/km
6:08 min/km
91
33,98 km
3:27:54
5:22 min/km
6:07 min/km
92
34,35 km
3:29:52
5:16 min/km
6:07 min/km
93
34,73 km
3:33:38
10:06 min/km
6:09 min/km
94
35,10 km
3:35:44
5:38 min/km
6:09 min/km
96
35,84 km
3:40:00
5:43 min/km
6:08 min/km
98
36,59 km
3:44:33
6:06 min/km
6:08 min/km
100
37,34 km
3:48:49
5:43 min/km
6:08 min/km
101
37,71 km
3:50:55
5:38 min/km
6:07 min/km
102
38,08 km
3:53:02
5:40 min/km
6:07 min/km
104
38,83 km
3:57:08
5:30 min/km
6:06 min/km
105
39,20 km
3:59:09
5:24 min/km
6:06 min/km
106
39,57 km
4:02:00
7:38 min/km
6:07 min/km
108
40,32 km
4:06:18
5:46 min/km
6:07 min/km
109
40,69 km
4:08:29
5:51 min/km
6:06 min/km
111
41,44 km
4:12:42
5:39 min/km
6:06 min/km
112
41,81 km
4:14:52
5:49 min/km
6:06 min/km
114
42,56 km
4:19:04
5:38 min/km
6:05 min/km
115
42,93 km
4:21:05
5:24 min/km
6:05 min/km
116
43,30 km
4:24:56
10:19 min/km
6:07 min/km
117
43,68 km
4:27:12
6:05 min/km
6:07 min/km
118
44,05 km
4:29:24
5:54 min/km
6:07 min/km
120
44,80 km
4:33:47
5:53 min/km
6:07 min/km
121
45,17 km
4:35:58
5:51 min/km
6:07 min/km
123
45,92 km
4:40:19
5:50 min/km
6:06 min/km
124
46,29 km
4:42:26
5:40 min/km
6:06 min/km
125
46,66 km
4:44:31
5:35 min/km
6:06 min/km
126
47,03 km
4:46:49
6:10 min/km
6:06 min/km
128
47,78 km
4:51:13
5:54 min/km
6:06 min/km
130
48,53 km
4:57:43
8:43 min/km
6:08 min/km
131
48,90 km
4:59:56
5:57 min/km
6:08 min/km
132
49,27 km
5:02:05
5:46 min/km
6:08 min/km
133
49,65 km
5:04:26
6:18 min/km
6:08 min/km
134
50,02 km
5:08:01
9:36 min/km
6:09 min/km
136
50,76 km
5:12:40
6:14 min/km
6:10 min/km
137
51,14 km
5:14:59
6:13 min/km
6:10 min/km
138
51,51 km
5:17:17
6:10 min/km
6:10 min/km
140
52,26 km
5:21:59
6:18 min/km
6:10 min/km
141
52,63 km
5:24:19
6:15 min/km
6:10 min/km
142
53,00 km
5:26:40
6:18 min/km
6:10 min/km
144
53,75 km
5:31:14
6:07 min/km
6:10 min/km
145
54,12 km
5:33:30
6:05 min/km
6:10 min/km
146
54,49 km
5:35:48
6:10 min/km
6:10 min/km
147
54,87 km
5:38:04
6:05 min/km
6:10 min/km
148
55,24 km
5:40:24
6:15 min/km
6:10 min/km
149
55,61 km
5:43:38
8:40 min/km
6:11 min/km
151
56,36 km
5:48:34
6:37 min/km
6:11 min/km
152
56,73 km
5:50:57
6:23 min/km
6:11 min/km
153
57,11 km
5:53:17
6:15 min/km
6:11 min/km
155
57,85 km
5:58:04
6:25 min/km
6:11 min/km
156
58,22 km
6:00:25
6:18 min/km
6:11 min/km
158
58,97 km
6:12:54
16:44 min/km
6:19 min/km
159
59,34 km
6:15:25
6:45 min/km
6:20 min/km
160
59,72 km
6:17:54
6:39 min/km
6:20 min/km
161
60,09 km
6:20:27
6:50 min/km
6:20 min/km
162
60,46 km
6:22:58
6:45 min/km
6:20 min/km
164
61,21 km
6:27:57
6:41 min/km
6:20 min/km
165
61,58 km
6:30:26
6:39 min/km
6:20 min/km
166
61,95 km
6:32:50
6:26 min/km
6:20 min/km
167
62,33 km
6:35:20
6:42 min/km
6:21 min/km
169
63,07 km
6:48:52
18:08 min/km
6:29 min/km
170
63,45 km
6:51:30
7:04 min/km
6:29 min/km
171
63,82 km
6:54:06
6:58 min/km
6:29 min/km
172
64,19 km
6:56:49
7:17 min/km
6:30 min/km
173
64,57 km
6:59:33
7:20 min/km
6:30 min/km
174
64,94 km
7:02:21
7:30 min/km
6:30 min/km
175
65,31 km
7:04:57
6:58 min/km
6:30 min/km
176
65,68 km
7:08:48
10:19 min/km
6:32 min/km
177
66,06 km
7:11:37
7:33 min/km
6:32 min/km
178
66,43 km
7:14:18
7:12 min/km
6:32 min/km
179
66,80 km
7:18:26
11:05 min/km
6:34 min/km
180
67,18 km
7:21:09
7:17 min/km
6:34 min/km
181
67,55 km
7:23:51
7:14 min/km
6:34 min/km
182
67,92 km
7:26:32
7:12 min/km
6:34 min/km
183
68,30 km
7:29:14
7:14 min/km
6:35 min/km
184
68,67 km
7:31:54
7:09 min/km
6:35 min/km
186
69,41 km
7:37:11
7:05 min/km
6:35 min/km
187
69,79 km
7:39:41
6:42 min/km
6:35 min/km
188
70,16 km
7:42:10
6:39 min/km
6:35 min/km
189
70,53 km
7:47:04
13:08 min/km
6:37 min/km
190
70,91 km
7:49:54
7:36 min/km
6:38 min/km
191
71,28 km
7:52:31
7:01 min/km
6:38 min/km
193
72,03 km
7:57:38
6:52 min/km
6:38 min/km
194
72,40 km
8:01:29
10:19 min/km
6:39 min/km
195
72,77 km
8:16:50
41:09 min/km
6:50 min/km
196
73,14 km
8:20:33
9:58 min/km
6:51 min/km
197
73,52 km
8:24:46
11:18 min/km
6:52 min/km
198
73,89 km
8:28:01
8:43 min/km
6:53 min/km
199
74,26 km
8:31:07
8:19 min/km
6:53 min/km
201
75,01 km
8:36:54
7:45 min/km
6:53 min/km
202
75,38 km
8:39:35
7:12 min/km
6:54 min/km
203
75,76 km
8:43:07
9:28 min/km
6:54 min/km
204
76,13 km
8:45:56
7:33 min/km
6:55 min/km
205
76,50 km
8:48:41
7:22 min/km
6:55 min/km
206
76,87 km
8:51:23
7:14 min/km
6:55 min/km
207
77,25 km
8:53:59
6:58 min/km
6:55 min/km
208
77,62 km
8:56:34
6:56 min/km
6:55 min/km
209
77,99 km
8:59:11
7:01 min/km
6:55 min/km
210
78,37 km
9:01:49
7:04 min/km
6:55 min/km
212
79,11 km
9:06:46
6:38 min/km
6:55 min/km
213
79,49 km
9:09:13
6:34 min/km
6:55 min/km
214
79,86 km
9:14:29
14:07 min/km
6:57 min/km
215
80,23 km
9:18:16
10:09 min/km
6:57 min/km
216
80,60 km
9:21:18
8:08 min/km
6:58 min/km
217
80,98 km
9:24:13
7:49 min/km
6:58 min/km
218
81,35 km
9:27:00
7:28 min/km
6:58 min/km
219
81,72 km
9:29:52
7:41 min/km
6:58 min/km
220
82,10 km
9:32:37
7:22 min/km
6:58 min/km
221
82,47 km
9:38:13
15:01 min/km
7:01 min/km
222
82,84 km
9:41:23
8:29 min/km
7:01 min/km
223
83,22 km
9:44:24
8:05 min/km
7:01 min/km
224
83,59 km
9:48:39
11:24 min/km
7:03 min/km
225
83,96 km
9:51:52
8:37 min/km
7:03 min/km
226
84,33 km
9:54:58
8:19 min/km
7:03 min/km
227
84,71 km
9:57:56
7:57 min/km
7:04 min/km
228
85,08 km
10:02:38
12:36 min/km
7:05 min/km
229
85,45 km
10:05:51
8:37 min/km
7:05 min/km
230
85,83 km
10:08:51
8:03 min/km
7:06 min/km
231
86,20 km
10:11:41
7:36 min/km
7:06 min/km
232
86,57 km
10:14:25
7:20 min/km
7:06 min/km
233
86,95 km
10:17:02
7:01 min/km
7:06 min/km
234
87,32 km
10:19:41
7:06 min/km
7:06 min/km
236
88,06 km
10:24:44
6:46 min/km
7:06 min/km
237
88,44 km
10:27:12
6:37 min/km
7:06 min/km
238
88,81 km
10:29:41
6:39 min/km
7:05 min/km
239
89,18 km
10:32:03
6:21 min/km
7:05 min/km
241
89,93 km
10:36:58
6:35 min/km
7:05 min/km
242
90,30 km
10:39:18
6:15 min/km
7:05 min/km
243
90,68 km
10:43:59
12:33 min/km
7:06 min/km
244
91,05 km
10:49:41
15:17 min/km
7:08 min/km
245
91,42 km
10:52:45
8:13 min/km
7:08 min/km
246
91,79 km
10:55:47
8:08 min/km
7:09 min/km
247
92,17 km
10:58:24
7:01 min/km
7:09 min/km
248
92,54 km
11:02:29
10:57 min/km
7:10 min/km
249
92,91 km
11:05:19
7:36 min/km
7:10 min/km
250
93,29 km
11:07:52
6:50 min/km
7:10 min/km
251
93,66 km
11:12:04
11:16 min/km
7:11 min/km
252
94,03 km
11:15:48
10:01 min/km
7:11 min/km
253
94,41 km
11:18:40
7:41 min/km
7:11 min/km
254
94,78 km
11:21:31
7:38 min/km
7:11 min/km
255
95,15 km
11:24:04
6:50 min/km
7:11 min/km
256
95,52 km
11:26:31
6:34 min/km
7:11 min/km
257
95,90 km
11:29:01
6:42 min/km
7:11 min/km
259
96,64 km
11:33:47
6:23 min/km
7:11 min/km
260
97,02 km
11:36:03
6:05 min/km
7:10 min/km
261
97,39 km
11:38:20
6:07 min/km
7:10 min/km
263
98,14 km
11:42:47
5:58 min/km
7:10 min/km
264
98,51 km
11:44:58
5:51 min/km
7:09 min/km
265
98,88 km
11:47:09
5:51 min/km
7:09 min/km
267
99,63 km
11:51:25
5:43 min/km
7:08 min/km
268
100,00 km
11:53:26
5:24 min/km
7:08 min/km
269
100,37 km
11:55:38
5:54 min/km
7:08 min/km
270
100,75 km
11:58:47
8:27 min/km
7:08 min/km
270
100,85 km
11:58:47
0:00 min/km
7:08 min/km
annons
