Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Mattias Ekroth
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:13
6:01 min/km
6:01 min/km
1
0,41 km
2:45
6:48 min/km
6:43 min/km
2
0,78 km
5:27
7:14 min/km
6:58 min/km
3
1,16 km
8:00
6:50 min/km
6:56 min/km
6
2,27 km
15:20
6:33 min/km
6:45 min/km
7
2,65 km
18:21
8:05 min/km
6:56 min/km
8
3,02 km
21:22
8:05 min/km
7:05 min/km
9
3,39 km
23:49
6:34 min/km
7:01 min/km
10
3,77 km
26:17
6:37 min/km
6:59 min/km
11
4,14 km
28:45
6:37 min/km
6:57 min/km
13
4,89 km
33:56
6:57 min/km
6:57 min/km
14
5,26 km
36:30
6:53 min/km
6:57 min/km
15
5,63 km
39:02
6:48 min/km
6:56 min/km
16
6,00 km
41:31
6:39 min/km
6:55 min/km
18
6,75 km
46:07
6:10 min/km
6:50 min/km
19
7,12 km
48:33
6:31 min/km
6:49 min/km
20
7,50 km
50:59
6:31 min/km
6:48 min/km
21
7,87 km
53:27
6:37 min/km
6:48 min/km
22
8,24 km
56:51
9:07 min/km
6:54 min/km
23
8,62 km
1:00:08
8:48 min/km
6:59 min/km
24
8,99 km
1:02:30
6:21 min/km
6:57 min/km
25
9,36 km
1:04:55
6:29 min/km
6:56 min/km
27
10,11 km
1:09:47
6:31 min/km
6:54 min/km
28
10,48 km
1:12:16
6:39 min/km
6:54 min/km
29
10,85 km
1:14:42
6:31 min/km
6:53 min/km
30
11,23 km
1:17:10
6:37 min/km
6:52 min/km
32
11,97 km
1:21:58
6:26 min/km
6:51 min/km
33
12,35 km
1:24:21
6:23 min/km
6:50 min/km
34
12,72 km
1:27:39
8:51 min/km
6:54 min/km
35
13,09 km
1:30:49
8:29 min/km
6:56 min/km
36
13,46 km
1:33:13
6:26 min/km
6:55 min/km
37
13,84 km
1:35:38
6:29 min/km
6:55 min/km
38
14,21 km
1:38:04
6:31 min/km
6:54 min/km
40
14,96 km
1:42:58
6:34 min/km
6:53 min/km
41
15,33 km
1:45:27
6:39 min/km
6:53 min/km
42
15,70 km
1:47:56
6:39 min/km
6:52 min/km
43
16,08 km
1:50:24
6:37 min/km
6:52 min/km
44
16,45 km
1:52:55
6:45 min/km
6:52 min/km
45
16,82 km
1:55:25
6:42 min/km
6:52 min/km
46
17,19 km
1:59:13
10:11 min/km
6:56 min/km
48
17,94 km
2:03:53
6:15 min/km
6:54 min/km
49
18,31 km
2:06:09
6:05 min/km
6:53 min/km
50
18,69 km
2:08:26
6:07 min/km
6:52 min/km
51
19,06 km
2:10:49
6:23 min/km
6:52 min/km
53
19,81 km
2:15:39
6:29 min/km
6:51 min/km
54
20,18 km
2:18:12
6:50 min/km
6:51 min/km
55
20,55 km
2:20:37
6:29 min/km
6:51 min/km
56
20,92 km
2:23:01
6:26 min/km
6:50 min/km
57
21,30 km
2:35:17
32:53 min/km
7:17 min/km
59
22,04 km
2:40:13
6:37 min/km
7:16 min/km
60
22,42 km
2:42:37
6:26 min/km
7:15 min/km
61
22,79 km
2:45:02
6:29 min/km
7:15 min/km
62
23,16 km
2:47:26
6:26 min/km
7:14 min/km
63
23,54 km
2:49:49
6:23 min/km
7:13 min/km
65
24,28 km
2:54:22
6:06 min/km
7:11 min/km
66
24,65 km
2:57:34
8:35 min/km
7:12 min/km
67
25,03 km
3:00:50
8:45 min/km
7:14 min/km
68
25,40 km
3:03:28
7:04 min/km
7:13 min/km
69
25,77 km
3:06:05
7:01 min/km
7:13 min/km
70
26,15 km
3:08:39
6:53 min/km
7:13 min/km
71
26,52 km
3:11:13
6:53 min/km
7:13 min/km
72
26,89 km
3:13:55
7:14 min/km
7:13 min/km
73
27,27 km
3:16:36
7:12 min/km
7:13 min/km
75
28,01 km
3:21:46
6:56 min/km
7:12 min/km
76
28,38 km
3:24:20
6:53 min/km
7:12 min/km
77
28,76 km
3:30:48
17:20 min/km
7:20 min/km
78
29,13 km
3:33:25
7:01 min/km
7:20 min/km
79
29,50 km
3:36:01
6:58 min/km
7:19 min/km
80
29,88 km
3:38:43
7:14 min/km
7:19 min/km
82
30,62 km
3:44:02
7:08 min/km
7:19 min/km
83
31,00 km
3:46:48
7:25 min/km
7:19 min/km
84
31,37 km
3:49:32
7:20 min/km
7:19 min/km
86
32,11 km
3:54:44
6:58 min/km
7:19 min/km
87
32,49 km
3:58:03
8:54 min/km
7:20 min/km
88
32,86 km
4:01:36
9:31 min/km
7:21 min/km
89
33,23 km
4:05:45
11:08 min/km
7:24 min/km
90
33,61 km
4:09:55
11:10 min/km
7:26 min/km
91
33,98 km
4:13:48
10:25 min/km
7:28 min/km
92
34,35 km
4:16:58
8:29 min/km
7:29 min/km
93
34,73 km
4:19:45
7:28 min/km
7:29 min/km
94
35,10 km
4:23:30
10:03 min/km
7:30 min/km
95
35,47 km
4:26:19
7:33 min/km
7:30 min/km
96
35,84 km
4:29:03
7:20 min/km
7:30 min/km
97
36,22 km
4:32:02
8:00 min/km
7:31 min/km
98
36,59 km
4:34:48
7:25 min/km
7:31 min/km
99
36,96 km
4:37:43
7:49 min/km
7:31 min/km
100
37,34 km
4:41:57
11:21 min/km
7:33 min/km
101
37,71 km
4:46:21
11:48 min/km
7:36 min/km
102
38,08 km
4:50:54
12:12 min/km
7:38 min/km
103
38,46 km
4:55:17
11:45 min/km
7:41 min/km
105
39,20 km
5:00:53
7:30 min/km
7:41 min/km
106
39,57 km
5:05:07
11:21 min/km
7:43 min/km
107
39,95 km
5:07:52
7:22 min/km
7:42 min/km
108
40,32 km
5:10:32
7:09 min/km
7:42 min/km
110
41,07 km
5:15:51
7:08 min/km
7:41 min/km
111
41,44 km
5:18:21
6:42 min/km
7:41 min/km
112
41,81 km
5:20:54
6:50 min/km
7:40 min/km
113
42,19 km
5:23:26
6:48 min/km
7:40 min/km
114
42,56 km
5:29:00
14:55 min/km
7:44 min/km
115
42,93 km
5:51:40
60:46 min/km
8:11 min/km
116
43,30 km
5:55:06
9:12 min/km
8:12 min/km
117
43,68 km
5:59:18
11:16 min/km
8:14 min/km
118
44,05 km
6:01:48
6:42 min/km
8:13 min/km
120
44,80 km
6:07:01
7:00 min/km
8:12 min/km
121
45,17 km
6:09:36
6:56 min/km
8:11 min/km
122
45,54 km
6:11:49
5:57 min/km
8:10 min/km
123
45,92 km
6:14:25
6:58 min/km
8:09 min/km
124
46,29 km
6:17:03
7:04 min/km
8:09 min/km
126
47,03 km
6:22:12
6:54 min/km
8:08 min/km
127
47,41 km
6:24:54
7:14 min/km
8:07 min/km
128
47,78 km
6:28:58
10:54 min/km
8:08 min/km
129
48,15 km
6:33:18
11:37 min/km
8:10 min/km
130
48,53 km
6:37:22
10:54 min/km
8:11 min/km
131
48,90 km
6:41:20
10:38 min/km
8:12 min/km
132
49,27 km
6:46:24
13:35 min/km
8:15 min/km
133
49,65 km
6:50:23
10:41 min/km
8:16 min/km
134
50,02 km
6:54:27
10:54 min/km
8:17 min/km
135
50,39 km
6:59:00
12:12 min/km
8:19 min/km
136
50,76 km
7:03:01
10:46 min/km
8:20 min/km
137
51,14 km
7:06:56
10:30 min/km
8:21 min/km
138
51,51 km
7:10:49
10:25 min/km
8:22 min/km
139
51,88 km
7:14:33
10:01 min/km
8:23 min/km
140
52,26 km
7:18:10
9:42 min/km
8:23 min/km
141
52,63 km
7:20:52
7:14 min/km
8:23 min/km
142
53,00 km
7:24:59
11:02 min/km
8:24 min/km
143
53,38 km
7:27:42
7:17 min/km
8:23 min/km
144
53,75 km
7:30:30
7:30 min/km
8:23 min/km
145
54,12 km
7:34:30
10:43 min/km
8:24 min/km
146
54,49 km
7:38:09
9:47 min/km
8:24 min/km
147
54,87 km
7:41:02
7:44 min/km
8:24 min/km
148
55,24 km
7:44:35
9:31 min/km
8:25 min/km
149
55,61 km
7:48:34
10:41 min/km
8:26 min/km
150
55,99 km
7:52:32
10:38 min/km
8:26 min/km
151
56,36 km
7:56:03
9:26 min/km
8:27 min/km
152
56,73 km
7:58:58
7:49 min/km
8:27 min/km
153
57,11 km
8:03:38
12:31 min/km
8:28 min/km
154
57,48 km
8:11:06
20:01 min/km
8:33 min/km
155
57,85 km
8:14:32
9:12 min/km
8:33 min/km
156
58,22 km
8:17:39
8:21 min/km
8:33 min/km
157
58,60 km
8:20:46
8:21 min/km
8:33 min/km
158
58,97 km
8:23:55
8:27 min/km
8:33 min/km
159
59,34 km
8:27:35
9:50 min/km
8:33 min/km
160
59,72 km
8:30:19
7:20 min/km
8:33 min/km
161
60,09 km
8:33:11
7:41 min/km
8:32 min/km
162
60,46 km
9:04:07
82:56 min/km
9:00 min/km
163
60,84 km
9:07:47
9:50 min/km
9:00 min/km
164
61,21 km
9:10:54
8:21 min/km
9:00 min/km
165
61,58 km
9:13:33
7:06 min/km
8:59 min/km
167
62,33 km
9:18:48
7:02 min/km
8:58 min/km
168
62,70 km
9:21:23
6:56 min/km
8:57 min/km
169
63,07 km
9:23:54
6:45 min/km
8:56 min/km
170
63,45 km
9:26:21
6:34 min/km
8:56 min/km
172
64,19 km
9:31:04
6:19 min/km
8:54 min/km
173
64,57 km
9:33:21
6:07 min/km
8:53 min/km
174
64,94 km
9:35:37
6:05 min/km
8:52 min/km
176
65,68 km
9:40:10
6:06 min/km
8:50 min/km
177
66,06 km
9:42:24
5:59 min/km
8:49 min/km
178
66,43 km
9:44:47
6:23 min/km
8:48 min/km
179
66,80 km
9:47:28
7:12 min/km
8:48 min/km
181
67,55 km
9:52:07
6:14 min/km
8:46 min/km
182
67,92 km
9:54:39
6:48 min/km
8:45 min/km
183
68,30 km
9:57:01
6:21 min/km
8:45 min/km
184
68,67 km
9:59:26
6:29 min/km
8:44 min/km
185
69,04 km
10:01:52
6:31 min/km
8:43 min/km
187
69,79 km
10:06:38
6:23 min/km
8:42 min/km
188
70,16 km
10:09:02
6:26 min/km
8:41 min/km
189
70,53 km
10:11:33
6:45 min/km
8:40 min/km
190
70,91 km
10:14:03
6:42 min/km
8:40 min/km
192
71,65 km
10:18:52
6:27 min/km
8:38 min/km
193
72,03 km
10:21:22
6:42 min/km
8:38 min/km
194
72,40 km
10:24:00
7:04 min/km
8:37 min/km
195
72,77 km
10:26:36
6:58 min/km
8:37 min/km
196
73,14 km
10:29:13
7:01 min/km
8:36 min/km
197
73,52 km
10:31:48
6:56 min/km
8:36 min/km
199
74,26 km
10:37:11
7:13 min/km
8:35 min/km
200
74,64 km
10:39:48
7:01 min/km
8:34 min/km
201
75,01 km
10:42:29
7:12 min/km
8:34 min/km
202
75,38 km
10:45:13
7:20 min/km
8:34 min/km
203
75,76 km
10:49:11
10:38 min/km
8:34 min/km
204
76,13 km
10:52:09
7:57 min/km
8:34 min/km
205
76,50 km
10:54:48
7:06 min/km
8:34 min/km
206
76,87 km
10:57:26
7:04 min/km
8:33 min/km
207
77,25 km
11:00:04
7:04 min/km
8:33 min/km
208
77,62 km
11:02:44
7:09 min/km
8:32 min/km
209
77,99 km
11:05:28
7:20 min/km
8:32 min/km
210
78,37 km
11:08:02
6:53 min/km
8:31 min/km
212
79,11 km
11:12:58
6:37 min/km
8:30 min/km
213
79,49 km
11:15:18
6:15 min/km
8:30 min/km
214
79,86 km
11:17:35
6:07 min/km
8:29 min/km
216
80,60 km
11:22:03
5:59 min/km
8:28 min/km
217
80,98 km
11:24:11
5:43 min/km
8:27 min/km
218
81,35 km
11:26:19
5:43 min/km
8:26 min/km
220
82,10 km
11:30:28
5:34 min/km
8:25 min/km
221
82,47 km
11:32:30
5:27 min/km
8:24 min/km
223
83,22 km
11:36:39
5:34 min/km
8:22 min/km
224
83,59 km
11:38:44
5:35 min/km
8:22 min/km
226
84,33 km
11:42:52
5:32 min/km
8:20 min/km
227
84,71 km
11:45:05
5:57 min/km
8:19 min/km
229
85,45 km
11:48:57
5:11 min/km
8:18 min/km
230
85,83 km
11:50:54
5:14 min/km
8:17 min/km
231
86,20 km
11:52:59
5:35 min/km
8:16 min/km
233
86,95 km
11:58:02
6:46 min/km
8:16 min/km
233
87,29 km
11:58:02
0:00 min/km
8:14 min/km
annons
