Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Torbjörn Sjölander
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:17
7:52 min/km
7:52 min/km
1
0,41 km
2:33
6:05 min/km
6:14 min/km
3
1,16 km
7:05
6:05 min/km
6:08 min/km
4
1,53 km
9:18
5:57 min/km
6:05 min/km
6
2,27 km
13:45
5:58 min/km
6:03 min/km
8
3,02 km
18:11
5:57 min/km
6:01 min/km
9
3,39 km
20:47
6:58 min/km
6:08 min/km
10
3,77 km
23:00
5:57 min/km
6:06 min/km
12
4,51 km
27:19
5:47 min/km
6:03 min/km
13
4,89 km
29:31
5:54 min/km
6:03 min/km
15
5,63 km
33:55
5:54 min/km
6:01 min/km
16
6,00 km
36:07
5:54 min/km
6:01 min/km
17
6,38 km
38:18
5:51 min/km
6:00 min/km
18
6,75 km
40:55
7:01 min/km
6:04 min/km
20
7,50 km
45:24
6:01 min/km
6:03 min/km
21
7,87 km
47:36
5:54 min/km
6:03 min/km
23
8,62 km
52:03
5:58 min/km
6:03 min/km
24
8,99 km
54:18
6:02 min/km
6:02 min/km
25
9,36 km
56:31
5:57 min/km
6:02 min/km
26
9,73 km
59:42
8:32 min/km
6:08 min/km
27
10,11 km
1:02:06
6:26 min/km
6:09 min/km
29
10,85 km
1:06:35
6:01 min/km
6:08 min/km
30
11,23 km
1:08:47
5:54 min/km
6:08 min/km
31
11,60 km
1:11:00
5:57 min/km
6:07 min/km
33
12,35 km
1:15:30
6:02 min/km
6:07 min/km
34
12,72 km
1:17:43
5:57 min/km
6:07 min/km
35
13,09 km
1:20:26
7:17 min/km
6:09 min/km
37
13,84 km
1:24:49
5:53 min/km
6:08 min/km
38
14,21 km
1:27:02
5:57 min/km
6:07 min/km
39
14,58 km
1:29:19
6:07 min/km
6:07 min/km
41
15,33 km
1:33:41
5:51 min/km
6:07 min/km
42
15,70 km
1:35:52
5:51 min/km
6:06 min/km
43
16,08 km
1:38:05
5:57 min/km
6:06 min/km
44
16,45 km
1:41:16
8:32 min/km
6:09 min/km
46
17,19 km
1:45:38
5:51 min/km
6:09 min/km
47
17,57 km
1:47:52
5:59 min/km
6:08 min/km
48
17,94 km
1:50:15
6:23 min/km
6:09 min/km
50
18,69 km
1:54:35
5:49 min/km
6:08 min/km
51
19,06 km
1:56:46
5:51 min/km
6:08 min/km
52
19,43 km
1:58:54
5:43 min/km
6:07 min/km
53
19,81 km
2:01:50
7:52 min/km
6:09 min/km
55
20,55 km
2:06:19
6:01 min/km
6:09 min/km
56
20,92 km
2:08:31
5:54 min/km
6:09 min/km
58
21,67 km
2:12:53
5:51 min/km
6:08 min/km
59
22,04 km
2:15:02
5:46 min/km
6:08 min/km
60
22,42 km
2:17:12
5:49 min/km
6:07 min/km
61
22,79 km
2:20:10
7:57 min/km
6:09 min/km
63
23,54 km
2:24:32
5:51 min/km
6:08 min/km
64
23,91 km
2:26:41
5:46 min/km
6:08 min/km
66
24,65 km
2:31:00
5:47 min/km
6:07 min/km
67
25,03 km
2:33:13
5:57 min/km
6:07 min/km
68
25,40 km
2:35:26
5:57 min/km
6:07 min/km
69
25,77 km
2:38:08
7:14 min/km
6:08 min/km
71
26,52 km
2:43:19
6:57 min/km
6:10 min/km
72
26,89 km
2:45:31
5:54 min/km
6:09 min/km
73
27,27 km
2:47:44
5:57 min/km
6:09 min/km
74
27,64 km
2:49:57
5:57 min/km
6:09 min/km
76
28,38 km
2:54:23
5:57 min/km
6:09 min/km
77
28,76 km
2:56:34
5:51 min/km
6:08 min/km
78
29,13 km
2:58:41
5:40 min/km
6:08 min/km
79
29,50 km
3:01:43
8:08 min/km
6:10 min/km
81
30,25 km
3:06:24
6:17 min/km
6:10 min/km
82
30,62 km
3:08:35
5:51 min/km
6:10 min/km
84
31,37 km
3:12:58
5:53 min/km
6:09 min/km
85
31,74 km
3:15:09
5:51 min/km
6:09 min/km
86
32,11 km
3:17:20
5:51 min/km
6:09 min/km
87
32,49 km
3:20:35
8:43 min/km
6:10 min/km
88
32,86 km
3:23:01
6:31 min/km
6:11 min/km
90
33,61 km
3:27:30
6:01 min/km
6:10 min/km
91
33,98 km
3:29:43
5:57 min/km
6:10 min/km
93
34,73 km
3:34:08
5:55 min/km
6:10 min/km
94
35,10 km
3:36:21
5:57 min/km
6:10 min/km
95
35,47 km
3:39:23
8:08 min/km
6:11 min/km
98
36,59 km
3:46:11
6:05 min/km
6:11 min/km
99
36,96 km
3:48:26
6:02 min/km
6:11 min/km
100
37,34 km
3:50:42
6:05 min/km
6:11 min/km
101
37,71 km
3:52:59
6:07 min/km
6:11 min/km
103
38,46 km
3:57:34
6:09 min/km
6:11 min/km
105
39,20 km
4:03:31
7:59 min/km
6:13 min/km
106
39,57 km
4:06:28
7:55 min/km
6:14 min/km
107
39,95 km
4:08:49
6:18 min/km
6:14 min/km
108
40,32 km
4:11:10
6:18 min/km
6:14 min/km
110
41,07 km
4:15:54
6:21 min/km
6:14 min/km
111
41,44 km
4:18:18
6:26 min/km
6:14 min/km
112
41,81 km
4:22:04
10:06 min/km
6:16 min/km
113
42,19 km
4:24:41
7:01 min/km
6:16 min/km
114
42,56 km
4:27:40
8:00 min/km
6:17 min/km
115
42,93 km
4:29:57
6:07 min/km
6:17 min/km
116
43,30 km
4:32:17
6:15 min/km
6:17 min/km
118
44,05 km
4:37:01
6:21 min/km
6:17 min/km
119
44,42 km
4:42:52
15:41 min/km
6:22 min/km
120
44,80 km
4:45:12
6:15 min/km
6:22 min/km
121
45,17 km
4:47:32
6:15 min/km
6:22 min/km
122
45,54 km
4:49:52
6:15 min/km
6:22 min/km
124
46,29 km
4:54:40
6:26 min/km
6:22 min/km
125
46,66 km
4:57:03
6:23 min/km
6:22 min/km
127
47,41 km
5:03:45
8:59 min/km
6:24 min/km
128
47,78 km
5:06:11
6:31 min/km
6:24 min/km
129
48,15 km
5:08:38
6:34 min/km
6:25 min/km
130
48,53 km
5:11:05
6:34 min/km
6:25 min/km
132
49,27 km
5:15:59
6:34 min/km
6:25 min/km
133
49,65 km
5:18:49
7:36 min/km
6:25 min/km
134
50,02 km
5:22:07
8:51 min/km
6:26 min/km
135
50,39 km
5:24:37
6:42 min/km
6:27 min/km
136
50,76 km
5:27:09
6:48 min/km
6:27 min/km
137
51,14 km
5:29:40
6:45 min/km
6:27 min/km
138
51,51 km
5:32:09
6:39 min/km
6:27 min/km
140
52,26 km
5:37:08
6:41 min/km
6:27 min/km
141
52,63 km
5:41:59
13:00 min/km
6:30 min/km
142
53,00 km
5:44:47
7:30 min/km
6:30 min/km
143
53,38 km
5:47:18
6:45 min/km
6:30 min/km
144
53,75 km
5:49:50
6:48 min/km
6:31 min/km
146
54,49 km
5:54:58
6:53 min/km
6:31 min/km
147
54,87 km
5:57:30
6:48 min/km
6:31 min/km
148
55,24 km
6:19:04
57:49 min/km
6:52 min/km
149
55,61 km
6:23:04
10:43 min/km
6:53 min/km
150
55,99 km
6:26:52
10:11 min/km
6:55 min/km
151
56,36 km
6:30:40
10:11 min/km
6:56 min/km
152
56,73 km
6:34:52
11:16 min/km
6:58 min/km
153
57,11 km
6:37:30
7:04 min/km
6:58 min/km
155
57,85 km
6:42:48
7:06 min/km
6:58 min/km
156
58,22 km
6:45:32
7:20 min/km
6:58 min/km
157
58,60 km
6:48:08
6:58 min/km
6:58 min/km
158
58,97 km
6:50:42
6:53 min/km
6:58 min/km
159
59,34 km
6:53:18
6:58 min/km
6:58 min/km
160
59,72 km
6:56:19
8:05 min/km
6:58 min/km
161
60,09 km
6:58:52
6:50 min/km
6:58 min/km
163
60,84 km
7:04:04
6:58 min/km
6:58 min/km
164
61,21 km
7:06:38
6:53 min/km
6:58 min/km
165
61,58 km
7:14:55
22:12 min/km
7:04 min/km
166
61,95 km
7:17:31
6:58 min/km
7:04 min/km
167
62,33 km
7:20:59
9:18 min/km
7:05 min/km
168
62,70 km
7:23:32
6:50 min/km
7:04 min/km
169
63,07 km
7:26:00
6:37 min/km
7:04 min/km
171
63,82 km
7:30:55
6:35 min/km
7:04 min/km
172
64,19 km
7:33:26
6:45 min/km
7:04 min/km
173
64,57 km
7:35:56
6:42 min/km
7:04 min/km
174
64,94 km
7:40:13
11:29 min/km
7:05 min/km
175
65,31 km
7:42:43
6:42 min/km
7:05 min/km
176
65,68 km
7:45:16
6:50 min/km
7:05 min/km
177
66,06 km
7:47:55
7:06 min/km
7:05 min/km
178
66,43 km
7:50:34
7:06 min/km
7:05 min/km
179
66,80 km
7:53:19
7:22 min/km
7:05 min/km
180
67,18 km
7:56:06
7:28 min/km
7:05 min/km
181
67,55 km
7:59:36
9:23 min/km
7:06 min/km
182
67,92 km
8:02:19
7:17 min/km
7:06 min/km
183
68,30 km
8:04:54
6:56 min/km
7:06 min/km
185
69,04 km
8:10:01
6:52 min/km
7:06 min/km
186
69,41 km
8:12:31
6:42 min/km
7:06 min/km
187
69,79 km
8:15:03
6:48 min/km
7:06 min/km
188
70,16 km
8:18:00
7:55 min/km
7:06 min/km
189
70,53 km
8:21:10
8:29 min/km
7:06 min/km
190
70,91 km
8:23:41
6:45 min/km
7:06 min/km
191
71,28 km
8:26:16
6:56 min/km
7:06 min/km
192
71,65 km
8:28:51
6:56 min/km
7:06 min/km
194
72,40 km
8:33:58
6:52 min/km
7:06 min/km
195
72,77 km
8:36:25
6:34 min/km
7:06 min/km
197
73,52 km
8:42:46
8:31 min/km
7:07 min/km
198
73,89 km
8:45:14
6:37 min/km
7:06 min/km
199
74,26 km
8:47:43
6:39 min/km
7:06 min/km
200
74,64 km
8:55:33
21:00 min/km
7:11 min/km
201
75,01 km
8:59:30
10:35 min/km
7:12 min/km
202
75,38 km
9:02:10
7:09 min/km
7:12 min/km
204
76,13 km
9:06:48
6:13 min/km
7:11 min/km
205
76,50 km
9:09:04
6:05 min/km
7:11 min/km
206
76,87 km
9:11:20
6:05 min/km
7:10 min/km
208
77,62 km
9:15:52
6:05 min/km
7:10 min/km
210
78,37 km
9:21:30
7:33 min/km
7:10 min/km
211
78,74 km
9:23:52
6:21 min/km
7:10 min/km
212
79,11 km
9:26:14
6:21 min/km
7:09 min/km
214
79,86 km
9:30:50
6:10 min/km
7:09 min/km
215
80,23 km
9:33:04
5:59 min/km
7:09 min/km
216
80,60 km
9:35:19
6:02 min/km
7:08 min/km
218
81,35 km
9:40:14
6:35 min/km
7:08 min/km
219
81,72 km
9:42:25
5:51 min/km
7:08 min/km
220
82,10 km
9:44:35
5:49 min/km
7:07 min/km
222
82,84 km
9:48:56
5:50 min/km
7:07 min/km
223
83,22 km
9:51:10
5:59 min/km
7:06 min/km
224
83,59 km
9:53:25
6:02 min/km
7:06 min/km
225
83,96 km
9:55:42
6:07 min/km
7:06 min/km
226
84,33 km
9:58:02
6:15 min/km
7:05 min/km
228
85,08 km
10:03:52
7:49 min/km
7:06 min/km
229
85,45 km
10:06:07
6:02 min/km
7:06 min/km
230
85,83 km
10:08:21
5:59 min/km
7:05 min/km
232
86,57 km
10:12:42
5:50 min/km
7:05 min/km
233
86,95 km
10:14:54
5:54 min/km
7:04 min/km
234
87,32 km
10:17:05
5:51 min/km
7:04 min/km
235
87,69 km
10:20:07
8:08 min/km
7:04 min/km
237
88,44 km
10:24:34
5:58 min/km
7:04 min/km
238
88,81 km
10:26:48
5:59 min/km
7:03 min/km
239
89,18 km
10:29:07
6:13 min/km
7:03 min/km
241
89,93 km
10:33:34
5:58 min/km
7:03 min/km
242
90,30 km
10:35:45
5:51 min/km
7:02 min/km
243
90,68 km
10:37:53
5:43 min/km
7:02 min/km
245
91,42 km
10:42:47
6:34 min/km
7:02 min/km
246
91,79 km
10:45:21
6:53 min/km
7:02 min/km
247
92,17 km
10:47:36
6:02 min/km
7:02 min/km
249
92,91 km
10:52:03
5:58 min/km
7:01 min/km
250
93,29 km
10:54:23
6:15 min/km
7:01 min/km
251
93,66 km
10:56:44
6:18 min/km
7:01 min/km
253
94,41 km
11:03:43
9:22 min/km
7:02 min/km
254
94,78 km
11:06:04
6:18 min/km
7:02 min/km
255
95,15 km
11:08:26
6:21 min/km
7:01 min/km
257
95,90 km
11:13:05
6:14 min/km
7:01 min/km
258
96,27 km
11:15:25
6:15 min/km
7:01 min/km
259
96,64 km
11:17:44
6:13 min/km
7:01 min/km
260
97,02 km
11:20:01
6:07 min/km
7:01 min/km
262
97,76 km
11:24:40
6:14 min/km
7:00 min/km
263
98,14 km
11:27:35
7:49 min/km
7:00 min/km
264
98,51 km
11:29:56
6:18 min/km
7:00 min/km
265
98,88 km
11:32:19
6:23 min/km
7:00 min/km
267
99,63 km
11:37:05
6:23 min/km
7:00 min/km
268
100,00 km
11:39:26
6:18 min/km
7:00 min/km
269
100,37 km
11:41:47
6:18 min/km
7:00 min/km
270
100,75 km
11:44:08
6:18 min/km
6:59 min/km
272
101,49 km
11:48:54
6:23 min/km
6:59 min/km
273
101,87 km
11:51:16
6:21 min/km
6:59 min/km
274
102,24 km
11:53:39
6:23 min/km
6:59 min/km
275
102,61 km
11:56:00
6:18 min/km
6:59 min/km
276
102,98 km
11:58:18
6:10 min/km
6:58 min/km
276
103,32 km
11:58:18
0:00 min/km
6:57 min/km
annons
