Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Kenneth Melin
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:14
6:29 min/km
6:29 min/km
1
0,41 km
2:31
6:07 min/km
6:09 min/km
3
1,16 km
6:53
5:51 min/km
5:58 min/km
4
1,53 km
9:00
5:40 min/km
5:53 min/km
7
2,65 km
15:25
5:44 min/km
5:49 min/km
8
3,02 km
17:31
5:38 min/km
5:48 min/km
10
3,77 km
21:43
5:38 min/km
5:46 min/km
11
4,14 km
23:52
5:46 min/km
5:46 min/km
13
4,89 km
27:56
5:27 min/km
5:43 min/km
14
5,26 km
30:01
5:35 min/km
5:43 min/km
15
5,63 km
32:11
5:49 min/km
5:43 min/km
17
6,38 km
36:30
5:47 min/km
5:43 min/km
18
6,75 km
38:37
5:40 min/km
5:43 min/km
20
7,50 km
42:57
5:49 min/km
5:44 min/km
21
7,87 km
45:07
5:49 min/km
5:44 min/km
22
8,24 km
47:17
5:49 min/km
5:44 min/km
24
8,99 km
51:16
5:20 min/km
5:42 min/km
25
9,36 km
53:17
5:24 min/km
5:42 min/km
27
10,11 km
57:18
5:23 min/km
5:40 min/km
29
10,85 km
1:01:18
5:22 min/km
5:39 min/km
31
11,60 km
1:06:26
6:53 min/km
5:44 min/km
32
11,97 km
1:08:41
6:02 min/km
5:44 min/km
33
12,35 km
1:10:59
6:10 min/km
5:45 min/km
34
12,72 km
1:13:37
7:04 min/km
5:47 min/km
36
13,46 km
1:18:24
6:25 min/km
5:49 min/km
37
13,84 km
1:20:51
6:34 min/km
5:51 min/km
38
14,21 km
1:23:11
6:15 min/km
5:51 min/km
40
14,96 km
1:27:51
6:15 min/km
5:52 min/km
41
15,33 km
1:30:31
7:09 min/km
5:54 min/km
42
15,70 km
1:32:51
6:15 min/km
5:55 min/km
43
16,08 km
1:35:12
6:18 min/km
5:55 min/km
45
16,82 km
1:39:49
6:11 min/km
5:56 min/km
46
17,19 km
1:42:03
5:59 min/km
5:56 min/km
47
17,57 km
1:44:23
6:15 min/km
5:57 min/km
49
18,31 km
1:48:57
6:07 min/km
5:57 min/km
50
18,69 km
1:51:11
5:59 min/km
5:57 min/km
51
19,06 km
1:53:29
6:10 min/km
5:57 min/km
52
19,43 km
1:55:47
6:10 min/km
5:58 min/km
54
20,18 km
2:00:20
6:06 min/km
5:58 min/km
55
20,55 km
2:03:30
8:29 min/km
6:01 min/km
56
20,92 km
2:05:46
6:05 min/km
6:01 min/km
57
21,30 km
2:08:00
5:59 min/km
6:01 min/km
59
22,04 km
2:12:37
6:11 min/km
6:01 min/km
60
22,42 km
2:14:54
6:07 min/km
6:01 min/km
61
22,79 km
2:17:09
6:02 min/km
6:01 min/km
63
23,54 km
2:21:35
5:57 min/km
6:01 min/km
64
23,91 km
2:23:51
6:05 min/km
6:01 min/km
65
24,28 km
2:26:11
6:15 min/km
6:01 min/km
67
25,03 km
2:30:41
6:02 min/km
6:01 min/km
68
25,40 km
2:33:20
7:06 min/km
6:02 min/km
69
25,77 km
2:35:34
5:59 min/km
6:02 min/km
71
26,52 km
2:40:02
5:59 min/km
6:02 min/km
72
26,89 km
2:42:14
5:54 min/km
6:02 min/km
73
27,27 km
2:44:21
5:40 min/km
6:02 min/km
75
28,01 km
2:48:31
5:35 min/km
6:01 min/km
76
28,38 km
2:50:24
5:03 min/km
6:00 min/km
78
29,13 km
2:54:27
5:26 min/km
5:59 min/km
79
29,50 km
2:56:27
5:22 min/km
5:59 min/km
80
29,88 km
2:58:31
5:32 min/km
5:59 min/km
82
30,62 km
3:03:30
6:41 min/km
6:00 min/km
83
31,00 km
3:05:53
6:23 min/km
6:00 min/km
84
31,37 km
3:08:10
6:07 min/km
6:00 min/km
86
32,11 km
3:12:45
6:09 min/km
6:00 min/km
87
32,49 km
3:15:07
6:21 min/km
6:00 min/km
88
32,86 km
3:17:26
6:13 min/km
6:00 min/km
89
33,23 km
3:19:48
6:21 min/km
6:01 min/km
90
33,61 km
3:31:04
30:12 min/km
6:17 min/km
91
33,98 km
3:33:31
6:34 min/km
6:17 min/km
92
34,35 km
3:35:56
6:29 min/km
6:17 min/km
93
34,73 km
3:38:21
6:29 min/km
6:17 min/km
96
35,84 km
3:45:38
6:31 min/km
6:18 min/km
97
36,22 km
3:48:06
6:37 min/km
6:18 min/km
98
36,59 km
3:51:07
8:05 min/km
6:19 min/km
99
36,96 km
3:53:33
6:31 min/km
6:19 min/km
100
37,34 km
3:56:00
6:34 min/km
6:19 min/km
101
37,71 km
3:58:29
6:39 min/km
6:19 min/km
102
38,08 km
4:06:41
21:59 min/km
6:29 min/km
103
38,46 km
4:09:38
7:55 min/km
6:29 min/km
104
38,83 km
4:12:03
6:29 min/km
6:29 min/km
105
39,20 km
4:14:28
6:29 min/km
6:29 min/km
106
39,57 km
4:16:58
6:42 min/km
6:30 min/km
108
40,32 km
4:22:00
6:45 min/km
6:30 min/km
109
40,69 km
4:26:14
11:21 min/km
6:33 min/km
111
41,44 km
4:30:57
6:19 min/km
6:32 min/km
112
41,81 km
4:33:26
6:39 min/km
6:32 min/km
113
42,19 km
4:35:52
6:31 min/km
6:32 min/km
114
42,56 km
4:38:17
6:29 min/km
6:32 min/km
115
42,93 km
4:40:48
6:45 min/km
6:32 min/km
116
43,30 km
4:43:16
6:37 min/km
6:32 min/km
117
43,68 km
4:48:39
14:26 min/km
6:37 min/km
118
44,05 km
4:51:02
6:23 min/km
6:36 min/km
119
44,42 km
4:53:26
6:26 min/km
6:36 min/km
120
44,80 km
4:55:54
6:37 min/km
6:36 min/km
121
45,17 km
4:58:39
7:22 min/km
6:37 min/km
122
45,54 km
5:02:53
11:21 min/km
6:39 min/km
123
45,92 km
5:05:24
6:45 min/km
6:39 min/km
124
46,29 km
5:07:49
6:29 min/km
6:39 min/km
126
47,03 km
5:12:34
6:22 min/km
6:39 min/km
127
47,41 km
5:14:57
6:23 min/km
6:39 min/km
128
47,78 km
5:17:20
6:23 min/km
6:38 min/km
129
48,15 km
5:19:48
6:37 min/km
6:38 min/km
131
48,90 km
5:24:48
6:42 min/km
6:39 min/km
132
49,27 km
5:27:16
6:37 min/km
6:39 min/km
133
49,65 km
5:29:47
6:45 min/km
6:39 min/km
134
50,02 km
5:32:13
6:31 min/km
6:39 min/km
135
50,39 km
5:36:42
12:01 min/km
6:41 min/km
136
50,76 km
5:38:59
6:07 min/km
6:41 min/km
137
51,14 km
5:41:24
6:29 min/km
6:41 min/km
138
51,51 km
5:43:51
6:34 min/km
6:41 min/km
139
51,88 km
5:46:52
8:05 min/km
6:41 min/km
141
52,63 km
5:51:40
6:26 min/km
6:41 min/km
142
53,00 km
5:54:02
6:21 min/km
6:41 min/km
143
53,38 km
5:56:22
6:15 min/km
6:41 min/km
144
53,75 km
5:58:44
6:21 min/km
6:40 min/km
145
54,12 km
6:03:09
11:50 min/km
6:43 min/km
146
54,49 km
6:05:32
6:23 min/km
6:42 min/km
147
54,87 km
6:07:53
6:18 min/km
6:42 min/km
149
55,61 km
6:12:35
6:18 min/km
6:42 min/km
150
55,99 km
6:14:55
6:15 min/km
6:42 min/km
151
56,36 km
6:17:15
6:15 min/km
6:42 min/km
153
57,11 km
6:21:49
6:07 min/km
6:41 min/km
154
57,48 km
6:24:12
6:23 min/km
6:41 min/km
155
57,85 km
6:26:35
6:23 min/km
6:41 min/km
156
58,22 km
6:29:05
6:42 min/km
6:41 min/km
158
58,97 km
6:36:47
10:19 min/km
6:44 min/km
159
59,34 km
6:39:14
6:34 min/km
6:44 min/km
160
59,72 km
6:41:43
6:39 min/km
6:44 min/km
161
60,09 km
6:44:05
6:21 min/km
6:43 min/km
163
60,84 km
6:48:53
6:26 min/km
6:43 min/km
164
61,21 km
6:51:16
6:23 min/km
6:43 min/km
165
61,58 km
6:53:39
6:23 min/km
6:43 min/km
166
61,95 km
6:56:00
6:18 min/km
6:43 min/km
168
62,70 km
7:00:56
6:37 min/km
6:43 min/km
169
63,07 km
7:03:11
6:02 min/km
6:43 min/km
170
63,45 km
7:05:22
5:51 min/km
6:42 min/km
172
64,19 km
7:09:38
5:43 min/km
6:42 min/km
173
64,57 km
7:11:50
5:54 min/km
6:41 min/km
174
64,94 km
7:14:00
5:49 min/km
6:41 min/km
176
65,68 km
7:18:20
5:49 min/km
6:40 min/km
177
66,06 km
7:20:29
5:46 min/km
6:40 min/km
178
66,43 km
7:22:37
5:43 min/km
6:40 min/km
179
66,80 km
7:29:35
18:41 min/km
6:44 min/km
180
67,18 km
7:31:55
6:15 min/km
6:44 min/km
182
67,92 km
7:36:49
6:34 min/km
6:44 min/km
183
68,30 km
7:40:43
10:27 min/km
6:45 min/km
184
68,67 km
7:44:35
10:22 min/km
6:46 min/km
185
69,04 km
7:47:06
6:45 min/km
6:46 min/km
186
69,41 km
7:49:37
6:45 min/km
6:46 min/km
188
70,16 km
7:54:37
6:42 min/km
6:46 min/km
189
70,53 km
7:57:05
6:37 min/km
6:46 min/km
190
70,91 km
7:59:53
7:30 min/km
6:46 min/km
191
71,28 km
8:04:15
11:42 min/km
6:48 min/km
192
71,65 km
8:08:15
10:43 min/km
6:49 min/km
193
72,03 km
8:10:54
7:06 min/km
6:49 min/km
195
72,77 km
8:16:07
7:00 min/km
6:49 min/km
196
73,14 km
8:18:41
6:53 min/km
6:49 min/km
197
73,52 km
8:21:17
6:58 min/km
6:49 min/km
198
73,89 km
8:23:56
7:06 min/km
6:49 min/km
199
74,26 km
8:26:28
6:48 min/km
6:49 min/km
200
74,64 km
8:29:14
7:25 min/km
6:49 min/km
201
75,01 km
8:32:07
7:44 min/km
6:50 min/km
202
75,38 km
8:34:40
6:50 min/km
6:50 min/km
204
76,13 km
8:40:01
7:10 min/km
6:50 min/km
205
76,50 km
8:42:41
7:09 min/km
6:50 min/km
206
76,87 km
8:45:19
7:04 min/km
6:50 min/km
207
77,25 km
8:47:52
6:50 min/km
6:50 min/km
208
77,62 km
8:50:26
6:53 min/km
6:50 min/km
209
77,99 km
8:53:03
7:01 min/km
6:50 min/km
210
78,37 km
8:55:40
7:01 min/km
6:50 min/km
211
78,74 km
8:58:19
7:06 min/km
6:50 min/km
212
79,11 km
9:03:20
13:27 min/km
6:52 min/km
213
79,49 km
9:07:32
11:16 min/km
6:53 min/km
214
79,86 km
9:10:39
8:21 min/km
6:54 min/km
216
80,60 km
9:15:51
6:58 min/km
6:54 min/km
217
80,98 km
9:18:21
6:42 min/km
6:54 min/km
218
81,35 km
9:20:55
6:53 min/km
6:54 min/km
219
81,72 km
9:23:21
6:31 min/km
6:54 min/km
220
82,10 km
9:25:49
6:37 min/km
6:54 min/km
222
82,84 km
9:30:15
5:57 min/km
6:53 min/km
223
83,22 km
9:33:36
8:59 min/km
6:54 min/km
224
83,59 km
9:37:51
11:24 min/km
6:55 min/km
226
84,33 km
9:42:48
6:38 min/km
6:55 min/km
227
84,71 km
9:45:14
6:31 min/km
6:55 min/km
228
85,08 km
9:47:38
6:26 min/km
6:54 min/km
229
85,45 km
9:50:06
6:37 min/km
6:54 min/km
231
86,20 km
9:55:09
6:46 min/km
6:54 min/km
232
86,57 km
9:57:43
6:53 min/km
6:54 min/km
233
86,95 km
10:00:12
6:39 min/km
6:54 min/km
234
87,32 km
10:04:30
11:32 min/km
6:55 min/km
235
87,69 km
10:08:40
11:10 min/km
6:56 min/km
236
88,06 km
10:11:51
8:32 min/km
6:57 min/km
237
88,44 km
10:14:30
7:06 min/km
6:57 min/km
238
88,81 km
10:17:07
7:01 min/km
6:57 min/km
240
89,56 km
10:22:07
6:42 min/km
6:57 min/km
241
89,93 km
10:24:34
6:34 min/km
6:57 min/km
242
90,30 km
10:26:49
6:02 min/km
6:56 min/km
243
90,68 km
10:29:07
6:10 min/km
6:56 min/km
245
91,42 km
10:33:35
5:59 min/km
6:56 min/km
246
91,79 km
10:35:46
5:51 min/km
6:56 min/km
248
92,54 km
10:40:03
5:45 min/km
6:55 min/km
249
92,91 km
10:42:48
7:22 min/km
6:55 min/km
250
93,29 km
10:45:02
5:59 min/km
6:55 min/km
251
93,66 km
10:47:21
6:13 min/km
6:55 min/km
253
94,41 km
10:52:00
6:14 min/km
6:54 min/km
254
94,78 km
10:54:22
6:21 min/km
6:54 min/km
255
95,15 km
10:56:42
6:15 min/km
6:54 min/km
256
95,52 km
11:00:36
10:27 min/km
6:55 min/km
257
95,90 km
11:03:02
6:31 min/km
6:55 min/km
258
96,27 km
11:05:32
6:42 min/km
6:55 min/km
259
96,64 km
11:08:06
6:53 min/km
6:55 min/km
260
97,02 km
11:10:39
6:50 min/km
6:55 min/km
262
97,76 km
11:15:25
6:23 min/km
6:55 min/km
263
98,14 km
11:17:45
6:15 min/km
6:54 min/km
264
98,51 km
11:20:02
6:07 min/km
6:54 min/km
266
99,25 km
11:24:41
6:14 min/km
6:54 min/km
267
99,63 km
11:27:36
7:49 min/km
6:54 min/km
268
100,00 km
11:29:57
6:18 min/km
6:54 min/km
270
100,75 km
11:37:08
9:38 min/km
6:55 min/km
271
101,12 km
11:39:43
6:56 min/km
6:55 min/km
272
101,49 km
11:42:16
6:50 min/km
6:55 min/km
273
101,87 km
11:44:50
6:53 min/km
6:55 min/km
274
102,24 km
11:47:23
6:50 min/km
6:55 min/km
275
102,61 km
11:50:04
7:12 min/km
6:55 min/km
276
102,98 km
11:52:49
7:22 min/km
6:55 min/km
277
103,36 km
11:55:35
7:25 min/km
6:55 min/km
278
103,73 km
11:58:23
7:30 min/km
6:56 min/km
278
103,87 km
11:58:23
0:00 min/km
6:55 min/km
annons
