Personliga Rekordens Tävling 2019

Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.

Visar mellantider för Mats Liljegren
12 TIMMARS HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,04 km 0:17 7:52 min/km 7:52 min/km
0 0,05 km 0:26 15:00 min/km 9:25 min/km
1 0,41 km 2:49 6:34 min/km 6:53 min/km
1 0,42 km 2:58 15:00 min/km 7:05 min/km
2 0,78 km 5:29 6:56 min/km 7:01 min/km
2 0,79 km 5:28 0:00 min/km 6:54 min/km
3 1,16 km 8:06 7:15 min/km 7:01 min/km
3 1,17 km 7:56 0:00 min/km 6:49 min/km
4 1,54 km 10:23 6:34 min/km 6:45 min/km
5 1,90 km 13:05 7:26 min/km 6:53 min/km
6 2,28 km 15:33 6:26 min/km 6:48 min/km
7 2,65 km 18:44 8:46 min/km 7:05 min/km
7 2,66 km 17:58 0:00 min/km 6:46 min/km
8 3,03 km 20:22 6:26 min/km 6:43 min/km
9 3,39 km 24:21 10:58 min/km 7:11 min/km
9 3,40 km 22:50 0:00 min/km 6:43 min/km
10 3,77 km 26:46 10:50 min/km 7:06 min/km
11 4,14 km 29:47 8:05 min/km 7:12 min/km
11 4,15 km 27:33 0:00 min/km 6:38 min/km
12 4,51 km 32:29 13:35 min/km 7:12 min/km
12 4,52 km 29:57 0:00 min/km 6:37 min/km
13 4,89 km 35:13 14:31 min/km 7:13 min/km
13 4,90 km 32:28 0:00 min/km 6:38 min/km
14 5,26 km 37:46 14:36 min/km 7:11 min/km
14 5,27 km 34:52 0:00 min/km 6:37 min/km
15 5,63 km 40:34 15:42 min/km 7:12 min/km
16 6,01 km 39:42 0:00 min/km 6:36 min/km
17 6,38 km 45:49 16:51 min/km 7:11 min/km
17 6,39 km 42:06 0:00 min/km 6:35 min/km
18 6,75 km 48:34 17:49 min/km 7:12 min/km
18 6,76 km 44:31 0:00 min/km 6:35 min/km
19 7,12 km 51:00 17:52 min/km 7:10 min/km
19 7,13 km 47:00 0:00 min/km 6:35 min/km
20 7,50 km 53:46 18:38 min/km 7:10 min/km
21 7,87 km 56:15 6:39 min/km 7:09 min/km
21 7,88 km 51:44 0:00 min/km 6:34 min/km
22 8,24 km 59:02 20:07 min/km 7:10 min/km
22 8,25 km 54:09 0:00 min/km 6:34 min/km
23 8,62 km 1:01:27 20:07 min/km 7:08 min/km
23 8,63 km 57:52 0:00 min/km 6:43 min/km
24 8,99 km 1:04:38 18:38 min/km 7:11 min/km
24 9,00 km 1:00:25 0:00 min/km 6:43 min/km
25 9,36 km 1:07:07 18:27 min/km 7:10 min/km
25 9,37 km 1:02:52 0:00 min/km 6:43 min/km
26 9,74 km 1:05:16 6:26 min/km 6:42 min/km
27 10,11 km 1:12:46 20:40 min/km 7:12 min/km
28 10,48 km 1:15:39 7:44 min/km 7:13 min/km
28 10,49 km 1:10:06 0:00 min/km 6:41 min/km
29 10,85 km 1:18:30 23:08 min/km 7:14 min/km
29 10,86 km 1:12:32 0:00 min/km 6:41 min/km
30 11,23 km 1:21:15 24:01 min/km 7:14 min/km
30 11,24 km 1:14:57 0:00 min/km 6:40 min/km
31 11,60 km 1:23:57 24:48 min/km 7:14 min/km
31 11,61 km 1:17:23 0:00 min/km 6:40 min/km
32 11,97 km 1:26:54 26:13 min/km 7:16 min/km
32 11,98 km 1:19:53 0:00 min/km 6:40 min/km
33 12,35 km 1:29:40 26:57 min/km 7:16 min/km
34 12,72 km 1:32:25 7:22 min/km 7:16 min/km
34 12,73 km 1:24:45 0:00 min/km 6:40 min/km
35 13,09 km 1:35:11 28:45 min/km 7:16 min/km
35 13,10 km 1:27:07 0:00 min/km 6:39 min/km
36 13,46 km 1:38:06 30:15 min/km 7:17 min/km
36 13,47 km 1:29:35 0:00 min/km 6:39 min/km
37 13,84 km 1:40:55 31:13 min/km 7:18 min/km
37 13,85 km 1:31:58 0:00 min/km 6:38 min/km
38 14,21 km 1:43:48 32:36 min/km 7:18 min/km
39 14,58 km 1:46:23 6:56 min/km 7:18 min/km
39 14,59 km 1:36:42 0:00 min/km 6:38 min/km
40 14,97 km 1:39:02 6:15 min/km 6:37 min/km
41 15,33 km 1:51:59 35:40 min/km 7:18 min/km
41 15,34 km 1:42:03 0:00 min/km 6:39 min/km
42 15,70 km 1:54:53 35:21 min/km 7:19 min/km
42 15,71 km 1:44:28 0:00 min/km 6:39 min/km
43 16,08 km 1:57:33 36:03 min/km 7:19 min/km
43 16,09 km 1:46:50 0:00 min/km 6:39 min/km
44 16,45 km 1:59:56 36:05 min/km 7:18 min/km
45 16,82 km 2:03:20 9:07 min/km 7:20 min/km
45 16,83 km 1:51:43 0:00 min/km 6:38 min/km
46 17,19 km 2:05:40 38:26 min/km 7:19 min/km
46 17,20 km 1:54:04 0:00 min/km 6:38 min/km
47 17,57 km 2:08:47 40:33 min/km 7:20 min/km
47 17,58 km 1:56:24 0:00 min/km 6:37 min/km
48 17,94 km 2:12:22 43:59 min/km 7:23 min/km
48 17,95 km 1:58:48 0:00 min/km 6:37 min/km
49 18,31 km 2:15:29 45:58 min/km 7:24 min/km
50 18,69 km 2:18:27 7:57 min/km 7:25 min/km
50 18,70 km 2:03:31 0:00 min/km 6:36 min/km
51 19,06 km 2:21:20 49:05 min/km 7:25 min/km
51 19,07 km 2:06:34 0:00 min/km 6:38 min/km
52 19,43 km 2:24:31 49:27 min/km 7:26 min/km
52 19,44 km 2:08:55 0:00 min/km 6:38 min/km
53 19,81 km 2:27:34 51:23 min/km 7:27 min/km
53 19,82 km 2:11:14 0:00 min/km 6:37 min/km
54 20,18 km 2:30:35 53:18 min/km 7:28 min/km
54 20,19 km 2:13:39 0:00 min/km 6:37 min/km
55 20,55 km 2:33:29 54:38 min/km 7:28 min/km
56 20,92 km 2:36:20 7:38 min/km 7:28 min/km
56 20,93 km 2:18:16 0:00 min/km 6:36 min/km
57 21,30 km 2:39:24 58:13 min/km 7:29 min/km
57 21,31 km 2:20:37 0:00 min/km 6:36 min/km
58 21,67 km 2:41:48 58:21 min/km 7:28 min/km
58 21,68 km 2:22:57 0:00 min/km 6:36 min/km
59 22,04 km 2:44:55 60:31 min/km 7:29 min/km
60 22,42 km 2:47:31 6:58 min/km 7:28 min/km
60 22,43 km 2:27:36 0:00 min/km 6:35 min/km
61 22,79 km 2:50:16 62:27 min/km 7:28 min/km
61 22,80 km 2:30:55 0:00 min/km 6:37 min/km
62 23,16 km 2:53:00 60:50 min/km 7:28 min/km
62 23,17 km 2:33:19 0:00 min/km 6:37 min/km
63 23,54 km 2:55:34 61:18 min/km 7:28 min/km
63 23,55 km 2:35:38 0:00 min/km 6:37 min/km
64 23,91 km 2:58:30 63:00 min/km 7:28 min/km
64 23,92 km 2:37:57 0:00 min/km 6:36 min/km
65 24,28 km 3:01:16 64:14 min/km 7:28 min/km
66 24,65 km 3:04:06 7:36 min/km 7:28 min/km
66 24,66 km 2:42:38 0:00 min/km 6:36 min/km
67 25,03 km 3:07:05 67:21 min/km 7:29 min/km
67 25,04 km 2:44:53 0:00 min/km 6:35 min/km
68 25,41 km 2:47:17 6:26 min/km 6:35 min/km
69 25,77 km 3:12:52 70:29 min/km 7:29 min/km
69 25,78 km 2:50:03 0:00 min/km 6:36 min/km
70 26,15 km 3:16:01 71:32 min/km 7:30 min/km
71 26,52 km 3:18:59 7:57 min/km 7:30 min/km
71 26,53 km 2:54:37 0:00 min/km 6:35 min/km
72 26,89 km 3:21:56 75:15 min/km 7:31 min/km
72 26,90 km 2:56:55 0:00 min/km 6:35 min/km
73 27,27 km 3:24:52 77:00 min/km 7:31 min/km
73 27,28 km 2:59:19 0:00 min/km 6:34 min/km
74 27,64 km 3:27:50 78:33 min/km 7:31 min/km
75 28,01 km 3:30:54 8:13 min/km 7:32 min/km
75 28,02 km 3:04:08 0:00 min/km 6:34 min/km
76 28,38 km 3:34:09 82:41 min/km 7:33 min/km
77 28,76 km 3:37:12 8:11 min/km 7:33 min/km
77 28,77 km 3:09:28 0:00 min/km 6:35 min/km
78 29,14 km 3:11:47 6:13 min/km 6:35 min/km
79 29,50 km 3:43:40 87:50 min/km 7:35 min/km
79 29,51 km 3:14:07 0:00 min/km 6:35 min/km
80 29,88 km 3:46:32 89:18 min/km 7:35 min/km
81 30,25 km 3:49:29 7:55 min/km 7:35 min/km
81 30,26 km 3:18:48 0:00 min/km 6:34 min/km
82 30,62 km 3:52:20 92:23 min/km 7:35 min/km
83 31,01 km 3:24:48 0:00 min/km 6:36 min/km
84 31,37 km 3:57:59 91:25 min/km 7:35 min/km
84 31,38 km 3:27:13 0:00 min/km 6:36 min/km
85 31,74 km 4:00:26 91:30 min/km 7:34 min/km
85 31,75 km 3:29:37 0:00 min/km 6:36 min/km
86 32,11 km 4:03:13 92:34 min/km 7:34 min/km
86 32,12 km 3:32:51 0:00 min/km 6:38 min/km
87 32,49 km 4:06:26 92:31 min/km 7:35 min/km
87 32,50 km 3:35:15 0:00 min/km 6:37 min/km
88 32,86 km 4:09:31 94:24 min/km 7:36 min/km
89 33,23 km 4:12:31 8:03 min/km 7:36 min/km
89 33,24 km 3:39:52 0:00 min/km 6:37 min/km
90 33,61 km 4:15:31 98:13 min/km 7:36 min/km
90 33,62 km 3:42:22 0:00 min/km 6:37 min/km
91 33,98 km 4:18:46 100:17 min/km 7:37 min/km
91 33,99 km 3:45:00 0:00 min/km 6:37 min/km
92 34,35 km 4:21:54 101:39 min/km 7:37 min/km
92 34,36 km 3:47:55 0:00 min/km 6:38 min/km
93 34,73 km 4:24:56 101:58 min/km 7:38 min/km
93 34,74 km 3:50:17 0:00 min/km 6:38 min/km
94 35,10 km 4:28:00 103:54 min/km 7:38 min/km
95 35,47 km 4:30:56 7:52 min/km 7:38 min/km
95 35,48 km 3:55:08 0:00 min/km 6:38 min/km
96 35,84 km 4:34:07 107:24 min/km 7:39 min/km
97 36,22 km 4:37:08 8:05 min/km 7:39 min/km
97 36,23 km 4:00:46 0:00 min/km 6:39 min/km
98 36,59 km 4:40:04 108:16 min/km 7:39 min/km
99 36,96 km 4:43:08 8:13 min/km 7:40 min/km
99 36,97 km 4:06:25 0:00 min/km 6:40 min/km
100 37,34 km 4:46:16 109:47 min/km 7:40 min/km
100 37,35 km 4:08:55 0:00 min/km 6:40 min/km
101 37,71 km 4:49:18 111:15 min/km 7:40 min/km
101 37,72 km 4:11:56 0:00 min/km 6:41 min/km
102 38,08 km 4:52:20 111:18 min/km 7:41 min/km
102 38,09 km 4:14:59 0:00 min/km 6:42 min/km
103 38,46 km 4:55:22 111:15 min/km 7:41 min/km
103 38,47 km 4:17:17 0:00 min/km 6:41 min/km
104 38,83 km 4:58:11 112:40 min/km 7:41 min/km
104 38,84 km 4:20:26 0:00 min/km 6:42 min/km
105 39,20 km 5:02:04 114:42 min/km 7:42 min/km
105 39,21 km 4:22:43 0:00 min/km 6:42 min/km
106 39,57 km 5:05:22 117:30 min/km 7:43 min/km
106 39,58 km 4:25:06 0:00 min/km 6:42 min/km
107 39,95 km 5:08:25 119:20 min/km 7:43 min/km
108 40,32 km 5:11:39 8:40 min/km 7:44 min/km
108 40,33 km 4:30:27 0:00 min/km 6:42 min/km
109 40,69 km 5:14:46 122:05 min/km 7:44 min/km
109 40,70 km 4:33:51 0:00 min/km 6:44 min/km
110 41,07 km 5:17:50 121:10 min/km 7:44 min/km
110 41,08 km 4:36:47 0:00 min/km 6:44 min/km
111 41,44 km 5:20:52 121:27 min/km 7:45 min/km
111 41,45 km 4:39:06 0:00 min/km 6:44 min/km
112 41,81 km 5:23:51 123:17 min/km 7:45 min/km
112 41,82 km 4:41:26 0:00 min/km 6:44 min/km
113 42,19 km 5:26:53 125:12 min/km 7:45 min/km
113 42,20 km 4:43:47 0:00 min/km 6:44 min/km
114 42,56 km 5:29:53 127:00 min/km 7:45 min/km
114 42,57 km 4:47:03 0:00 min/km 6:45 min/km
115 42,93 km 5:33:02 126:41 min/km 7:45 min/km
115 42,94 km 4:49:58 0:00 min/km 6:45 min/km
116 43,30 km 5:36:21 127:47 min/km 7:46 min/km
116 43,31 km 4:52:46 0:00 min/km 6:46 min/km
117 43,68 km 5:39:39 129:09 min/km 7:47 min/km
118 44,05 km 5:42:52 8:37 min/km 7:47 min/km
118 44,06 km 4:57:45 0:00 min/km 6:45 min/km
119 44,42 km 5:46:16 133:39 min/km 7:48 min/km
119 44,43 km 5:00:56 0:00 min/km 6:46 min/km
120 44,80 km 5:49:20 133:20 min/km 7:48 min/km
120 44,81 km 5:03:27 0:00 min/km 6:46 min/km
121 45,17 km 5:52:46 135:52 min/km 7:49 min/km
121 45,18 km 5:06:14 0:00 min/km 6:47 min/km
122 45,54 km 5:55:50 136:38 min/km 7:49 min/km
122 45,55 km 5:09:37 0:00 min/km 6:48 min/km
123 45,92 km 5:58:52 135:40 min/km 7:49 min/km
123 45,93 km 5:12:56 0:00 min/km 6:49 min/km
124 46,29 km 6:02:13 135:46 min/km 7:50 min/km
124 46,30 km 5:16:07 0:00 min/km 6:50 min/km
125 46,66 km 6:05:54 137:09 min/km 7:50 min/km
125 46,67 km 5:18:59 0:00 min/km 6:50 min/km
126 47,03 km 6:09:07 138:07 min/km 7:51 min/km
126 47,04 km 5:21:46 0:00 min/km 6:50 min/km
127 47,41 km 6:12:13 138:59 min/km 7:51 min/km
127 47,42 km 5:25:17 0:00 min/km 6:52 min/km
128 47,78 km 6:15:27 138:12 min/km 7:51 min/km
128 47,79 km 5:28:25 0:00 min/km 6:52 min/km
129 48,15 km 6:18:41 138:29 min/km 7:52 min/km
129 48,16 km 5:31:29 0:00 min/km 6:53 min/km
130 48,53 km 6:21:59 139:07 min/km 7:52 min/km
130 48,54 km 5:34:27 0:00 min/km 6:53 min/km
131 48,90 km 6:25:13 139:51 min/km 7:53 min/km
131 48,91 km 5:37:27 0:00 min/km 6:54 min/km
132 49,27 km 6:28:21 140:13 min/km 7:53 min/km
132 49,28 km 5:40:27 0:00 min/km 6:54 min/km
133 49,65 km 6:31:40 141:06 min/km 7:53 min/km
133 49,66 km 5:43:32 0:00 min/km 6:55 min/km
134 50,02 km 6:35:06 142:03 min/km 7:54 min/km
134 50,03 km 5:46:01 0:00 min/km 6:55 min/km
135 50,39 km 6:38:51 145:33 min/km 7:55 min/km
135 50,40 km 5:49:03 0:00 min/km 6:56 min/km
136 50,76 km 6:42:23 146:55 min/km 7:56 min/km
137 51,14 km 6:45:39 8:45 min/km 7:56 min/km
137 51,15 km 5:54:36 0:00 min/km 6:56 min/km
138 51,51 km 6:48:56 149:41 min/km 7:56 min/km
138 51,52 km 5:57:17 0:00 min/km 6:56 min/km
139 51,88 km 6:52:06 151:01 min/km 7:57 min/km
139 51,89 km 5:59:34 0:00 min/km 6:56 min/km
139 51,97 km 5:59:34 0:00 min/km 6:55 min/km
140 52,26 km 6:55:19 196:18 min/km 7:57 min/km
141 52,63 km 6:58:36 8:48 min/km 7:57 min/km
142 53,00 km 7:01:43 8:21 min/km 7:57 min/km
143 53,38 km 7:05:02 8:54 min/km 7:58 min/km
144 53,75 km 7:08:24 9:02 min/km 7:58 min/km
145 54,12 km 7:11:32 8:24 min/km 7:58 min/km
146 54,49 km 7:14:53 8:59 min/km 7:59 min/km
147 54,87 km 7:18:07 8:40 min/km 7:59 min/km
148 55,24 km 7:22:01 10:27 min/km 8:00 min/km
149 55,61 km 7:25:22 8:59 min/km 8:00 min/km
150 55,99 km 7:28:57 9:36 min/km 8:01 min/km
151 56,36 km 7:32:17 8:56 min/km 8:02 min/km
152 56,73 km 7:35:57 9:50 min/km 8:02 min/km
153 57,11 km 7:39:35 9:44 min/km 8:03 min/km
154 57,48 km 7:44:53 14:13 min/km 8:05 min/km
155 57,85 km 7:47:58 8:16 min/km 8:05 min/km
156 58,22 km 7:51:10 8:35 min/km 8:06 min/km
157 58,60 km 7:54:24 8:40 min/km 8:06 min/km
158 58,97 km 7:58:18 10:27 min/km 8:07 min/km
159 59,34 km 8:01:43 9:10 min/km 8:07 min/km
160 59,72 km 8:05:15 9:28 min/km 8:08 min/km
161 60,09 km 8:08:50 9:36 min/km 8:08 min/km
162 60,46 km 8:12:18 9:18 min/km 8:09 min/km
163 60,84 km 8:15:36 8:51 min/km 8:09 min/km
164 61,21 km 8:19:08 9:28 min/km 8:09 min/km
165 61,58 km 8:22:26 8:51 min/km 8:10 min/km
166 61,95 km 8:26:29 10:51 min/km 8:11 min/km
167 62,33 km 8:30:00 9:26 min/km 8:11 min/km
168 62,70 km 8:33:37 9:42 min/km 8:11 min/km
169 63,07 km 8:37:10 9:31 min/km 8:12 min/km
170 63,45 km 8:40:50 9:50 min/km 8:13 min/km
171 63,82 km 8:44:23 9:31 min/km 8:13 min/km
172 64,19 km 8:48:00 9:42 min/km 8:14 min/km
173 64,57 km 8:51:28 9:18 min/km 8:14 min/km
174 64,94 km 8:55:03 9:36 min/km 8:14 min/km
175 65,31 km 8:58:35 9:28 min/km 8:15 min/km
176 65,68 km 9:01:56 8:59 min/km 8:15 min/km
177 66,06 km 9:05:34 9:44 min/km 8:16 min/km
178 66,43 km 9:09:29 10:30 min/km 8:16 min/km
179 66,80 km 9:13:33 10:54 min/km 8:17 min/km
180 67,18 km 9:17:43 11:10 min/km 8:18 min/km
181 67,55 km 9:21:43 10:43 min/km 8:19 min/km
182 67,92 km 9:25:13 9:23 min/km 8:19 min/km
183 68,30 km 9:28:42 9:20 min/km 8:20 min/km
184 68,67 km 9:32:23 9:52 min/km 8:20 min/km
185 69,04 km 9:36:06 9:58 min/km 8:21 min/km
186 69,41 km 9:39:51 10:03 min/km 8:21 min/km
187 69,79 km 9:43:48 10:35 min/km 8:22 min/km
188 70,16 km 9:47:44 10:33 min/km 8:23 min/km
189 70,53 km 9:51:46 10:49 min/km 8:23 min/km
190 70,91 km 9:55:31 10:03 min/km 8:24 min/km
191 71,28 km 9:59:14 9:58 min/km 8:24 min/km
192 71,65 km 10:03:05 10:19 min/km 8:25 min/km
193 72,03 km 10:06:50 10:03 min/km 8:26 min/km
194 72,40 km 10:11:20 12:04 min/km 8:27 min/km
195 72,77 km 10:15:09 10:14 min/km 8:27 min/km
196 73,14 km 10:18:43 9:34 min/km 8:28 min/km
197 73,52 km 10:22:09 9:12 min/km 8:28 min/km
198 73,89 km 10:25:38 9:20 min/km 8:28 min/km
199 74,26 km 10:29:16 9:44 min/km 8:28 min/km
200 74,64 km 10:32:44 9:18 min/km 8:29 min/km
201 75,01 km 10:36:20 9:39 min/km 8:29 min/km
202 75,38 km 10:39:52 9:28 min/km 8:29 min/km
203 75,76 km 10:43:25 9:31 min/km 8:30 min/km
204 76,13 km 10:46:58 9:31 min/km 8:30 min/km
205 76,50 km 10:50:34 9:39 min/km 8:30 min/km
206 76,87 km 10:54:06 9:28 min/km 8:31 min/km
207 77,25 km 10:57:29 9:04 min/km 8:31 min/km
208 77,62 km 11:00:48 8:54 min/km 8:31 min/km
209 77,99 km 11:04:22 9:34 min/km 8:31 min/km
210 78,37 km 11:07:39 8:48 min/km 8:31 min/km
211 78,74 km 11:11:00 8:59 min/km 8:31 min/km
212 79,11 km 11:14:34 9:34 min/km 8:32 min/km
213 79,49 km 11:18:01 9:15 min/km 8:32 min/km
214 79,86 km 11:21:27 9:12 min/km 8:32 min/km
215 80,23 km 11:24:57 9:23 min/km 8:32 min/km
216 80,60 km 11:28:30 9:31 min/km 8:33 min/km
217 80,98 km 11:32:00 9:23 min/km 8:33 min/km
218 81,35 km 11:35:22 9:02 min/km 8:33 min/km
219 81,72 km 11:38:41 8:54 min/km 8:33 min/km
220 82,10 km 11:41:54 8:37 min/km 8:33 min/km
221 82,47 km 11:45:02 8:24 min/km 8:33 min/km
222 82,84 km 11:48:00 7:57 min/km 8:33 min/km
223 83,22 km 11:50:56 7:52 min/km 8:33 min/km
224 83,59 km 11:53:18 6:21 min/km 8:32 min/km
226 84,33 km 11:58:03 6:22 min/km 8:31 min/km
226 84,64 km 11:58:03 0:00 min/km 8:29 min/km