Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Hasse Ursfält
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:25
11:34 min/km
11:34 min/km
1
0,41 km
3:33
8:24 min/km
8:41 min/km
2
0,78 km
9:29
15:54 min/km
12:08 min/km
3
1,16 km
13:01
9:28 min/km
11:16 min/km
4
1,53 km
16:36
9:36 min/km
10:52 min/km
5
1,90 km
19:52
8:45 min/km
10:27 min/km
6
2,27 km
23:16
9:07 min/km
10:14 min/km
7
2,65 km
26:55
9:47 min/km
10:10 min/km
8
3,02 km
30:17
9:02 min/km
10:02 min/km
9
3,39 km
33:44
9:15 min/km
9:57 min/km
10
3,77 km
37:08
9:07 min/km
9:52 min/km
11
4,14 km
42:22
14:02 min/km
10:14 min/km
12
4,51 km
46:04
9:55 min/km
10:13 min/km
13
4,89 km
49:40
9:39 min/km
10:10 min/km
14
5,26 km
53:08
9:18 min/km
10:06 min/km
15
5,63 km
56:38
9:23 min/km
10:03 min/km
16
6,00 km
1:02:03
14:31 min/km
10:20 min/km
17
6,38 km
1:05:42
9:47 min/km
10:18 min/km
18
6,75 km
1:09:52
11:10 min/km
10:21 min/km
19
7,12 km
1:14:13
11:40 min/km
10:25 min/km
20
7,50 km
1:17:46
9:31 min/km
10:22 min/km
21
7,87 km
1:21:29
9:58 min/km
10:21 min/km
22
8,24 km
1:24:51
9:02 min/km
10:18 min/km
23
8,62 km
1:29:55
13:35 min/km
10:26 min/km
24
8,99 km
1:33:57
10:49 min/km
10:27 min/km
25
9,36 km
1:37:14
8:48 min/km
10:23 min/km
26
9,73 km
1:40:47
9:31 min/km
10:21 min/km
27
10,11 km
1:44:30
9:58 min/km
10:20 min/km
28
10,48 km
1:47:54
9:07 min/km
10:18 min/km
29
10,85 km
1:51:42
10:11 min/km
10:18 min/km
30
11,23 km
1:55:31
10:14 min/km
10:17 min/km
31
11,60 km
1:58:41
8:29 min/km
10:14 min/km
32
11,97 km
2:03:12
12:07 min/km
10:17 min/km
33
12,35 km
2:06:49
9:42 min/km
10:16 min/km
34
12,72 km
2:10:16
9:15 min/km
10:15 min/km
35
13,09 km
2:16:37
17:01 min/km
10:26 min/km
36
13,46 km
2:21:12
12:17 min/km
10:29 min/km
37
13,84 km
2:24:59
10:09 min/km
10:29 min/km
38
14,21 km
2:28:53
10:27 min/km
10:29 min/km
39
14,58 km
2:33:17
11:48 min/km
10:31 min/km
40
14,96 km
2:37:32
11:24 min/km
10:32 min/km
41
15,33 km
2:41:55
11:45 min/km
10:34 min/km
42
15,70 km
2:46:08
11:18 min/km
10:35 min/km
43
16,08 km
2:50:09
10:46 min/km
10:35 min/km
44
16,45 km
2:54:18
11:08 min/km
10:36 min/km
45
16,82 km
2:58:08
10:17 min/km
10:35 min/km
46
17,19 km
3:01:48
9:50 min/km
10:34 min/km
47
17,57 km
3:06:50
13:30 min/km
10:38 min/km
48
17,94 km
3:11:10
11:37 min/km
10:39 min/km
49
18,31 km
3:14:24
8:40 min/km
10:37 min/km
50
18,69 km
3:17:29
8:16 min/km
10:34 min/km
51
19,06 km
3:21:19
10:17 min/km
10:34 min/km
52
19,43 km
3:24:45
9:12 min/km
10:32 min/km
53
19,81 km
3:29:05
11:37 min/km
10:33 min/km
54
20,18 km
3:32:49
10:01 min/km
10:33 min/km
55
20,55 km
3:37:14
11:50 min/km
10:34 min/km
56
20,92 km
3:41:56
12:36 min/km
10:36 min/km
57
21,30 km
3:47:12
14:07 min/km
10:40 min/km
58
21,67 km
3:51:25
11:18 min/km
10:41 min/km
59
22,04 km
3:55:44
11:34 min/km
10:42 min/km
60
22,42 km
4:00:15
12:07 min/km
10:43 min/km
61
22,79 km
4:05:11
13:14 min/km
10:46 min/km
62
23,16 km
4:09:38
11:56 min/km
10:47 min/km
63
23,54 km
4:14:06
11:58 min/km
10:48 min/km
64
23,91 km
4:18:29
11:45 min/km
10:49 min/km
65
24,28 km
4:23:00
12:07 min/km
10:50 min/km
66
24,65 km
4:27:31
12:07 min/km
10:51 min/km
67
25,03 km
4:35:01
20:06 min/km
10:59 min/km
68
25,40 km
4:38:42
9:52 min/km
10:58 min/km
69
25,77 km
4:42:06
9:07 min/km
10:57 min/km
70
26,15 km
4:45:26
8:56 min/km
10:55 min/km
71
26,52 km
4:48:51
9:10 min/km
10:54 min/km
72
26,89 km
4:52:40
10:14 min/km
10:53 min/km
73
27,27 km
4:56:34
10:27 min/km
10:53 min/km
74
27,64 km
5:00:51
11:29 min/km
10:53 min/km
75
28,01 km
5:04:53
10:49 min/km
10:53 min/km
76
28,38 km
5:10:11
14:13 min/km
10:56 min/km
77
28,76 km
5:14:20
11:08 min/km
10:56 min/km
78
29,13 km
5:18:05
10:03 min/km
10:55 min/km
79
29,50 km
5:21:54
10:14 min/km
10:55 min/km
80
29,88 km
5:25:45
10:19 min/km
10:54 min/km
81
30,25 km
5:30:16
12:07 min/km
10:55 min/km
82
30,62 km
5:34:29
11:18 min/km
10:55 min/km
83
31,00 km
5:38:51
11:42 min/km
10:56 min/km
84
31,37 km
5:43:26
12:17 min/km
10:57 min/km
85
31,74 km
5:47:58
12:09 min/km
10:58 min/km
86
32,11 km
5:52:59
13:27 min/km
10:59 min/km
87
32,49 km
5:57:36
12:23 min/km
11:00 min/km
88
32,86 km
6:02:28
13:03 min/km
11:02 min/km
89
33,23 km
6:09:36
19:07 min/km
11:07 min/km
90
33,61 km
6:14:29
13:06 min/km
11:09 min/km
91
33,98 km
6:19:31
13:30 min/km
11:10 min/km
92
34,35 km
6:24:34
13:32 min/km
11:12 min/km
93
34,73 km
6:29:14
12:31 min/km
11:13 min/km
94
35,10 km
6:34:05
13:00 min/km
11:14 min/km
95
35,47 km
6:39:04
13:22 min/km
11:15 min/km
96
35,84 km
6:44:15
13:54 min/km
11:17 min/km
97
36,22 km
6:48:48
12:12 min/km
11:17 min/km
98
36,59 km
6:53:35
12:49 min/km
11:18 min/km
99
36,96 km
6:58:29
13:08 min/km
11:19 min/km
100
37,34 km
7:03:23
13:08 min/km
11:20 min/km
101
37,71 km
7:08:09
12:47 min/km
11:21 min/km
102
38,08 km
7:13:02
13:06 min/km
11:22 min/km
103
38,46 km
7:17:58
13:14 min/km
11:23 min/km
104
38,83 km
7:23:31
14:53 min/km
11:25 min/km
105
39,20 km
7:28:29
13:19 min/km
11:26 min/km
106
39,57 km
7:33:40
13:54 min/km
11:28 min/km
107
39,95 km
7:38:47
13:43 min/km
11:29 min/km
108
40,32 km
7:43:51
13:35 min/km
11:30 min/km
109
40,69 km
7:49:01
13:51 min/km
11:32 min/km
110
41,07 km
7:54:09
13:46 min/km
11:33 min/km
111
41,44 km
7:59:12
13:32 min/km
11:34 min/km
112
41,81 km
8:05:40
17:20 min/km
11:37 min/km
113
42,19 km
8:17:38
32:05 min/km
11:48 min/km
114
42,56 km
8:26:52
24:45 min/km
11:55 min/km
115
42,93 km
8:31:38
12:47 min/km
11:55 min/km
116
43,30 km
8:39:12
20:17 min/km
11:59 min/km
117
43,68 km
8:44:03
13:00 min/km
12:00 min/km
118
44,05 km
8:48:55
13:03 min/km
12:00 min/km
119
44,42 km
8:54:00
13:38 min/km
12:01 min/km
120
44,80 km
8:58:57
13:16 min/km
12:02 min/km
121
45,17 km
9:03:40
12:39 min/km
12:02 min/km
122
45,54 km
11:02:56
319:45 min/km
14:33 min/km
123
45,92 km
11:07:03
11:02 min/km
14:32 min/km
124
46,29 km
11:11:51
12:52 min/km
14:31 min/km
125
46,66 km
11:16:18
11:56 min/km
14:30 min/km
126
47,03 km
11:19:48
9:23 min/km
14:27 min/km
127
47,41 km
11:23:11
9:04 min/km
14:25 min/km
128
47,78 km
11:27:08
10:35 min/km
14:23 min/km
129
48,15 km
11:30:42
9:34 min/km
14:21 min/km
130
48,53 km
11:34:38
10:33 min/km
14:19 min/km
131
48,90 km
11:38:26
10:11 min/km
14:17 min/km
132
49,27 km
11:42:35
11:08 min/km
14:16 min/km
133
49,65 km
11:46:15
9:50 min/km
14:14 min/km
134
50,02 km
11:49:46
9:26 min/km
14:11 min/km
135
50,39 km
11:53:48
10:49 min/km
14:10 min/km
136
50,76 km
11:57:38
10:17 min/km
14:08 min/km
136
51,00 km
11:57:38
0:00 min/km
14:04 min/km
139
51,88 km
12:06:23
9:57 min/km
14:00 min/km
annons
