Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Christer Karlsson
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:18
8:20 min/km
8:20 min/km
1
0,41 km
2:33
6:02 min/km
6:14 min/km
3
1,16 km
7:06
6:06 min/km
6:09 min/km
4
1,53 km
9:20
5:59 min/km
6:06 min/km
6
2,27 km
13:48
5:59 min/km
6:04 min/km
8
3,02 km
18:18
6:02 min/km
6:04 min/km
9
3,39 km
20:32
5:59 min/km
6:03 min/km
10
3,77 km
22:48
6:05 min/km
6:03 min/km
12
4,51 km
27:24
6:10 min/km
6:04 min/km
13
4,89 km
29:40
6:05 min/km
6:04 min/km
14
5,26 km
31:56
6:05 min/km
6:04 min/km
16
6,00 km
36:31
6:09 min/km
6:05 min/km
17
6,38 km
38:47
6:05 min/km
6:05 min/km
18
6,75 km
41:01
5:59 min/km
6:05 min/km
20
7,50 km
45:33
6:05 min/km
6:05 min/km
21
7,87 km
47:47
5:59 min/km
6:04 min/km
22
8,24 km
50:01
5:59 min/km
6:04 min/km
24
8,99 km
54:35
6:07 min/km
6:04 min/km
25
9,36 km
56:48
5:57 min/km
6:04 min/km
27
10,11 km
1:01:16
5:59 min/km
6:04 min/km
28
10,48 km
1:03:29
5:57 min/km
6:03 min/km
29
10,85 km
1:05:43
5:59 min/km
6:03 min/km
30
11,23 km
1:07:56
5:57 min/km
6:03 min/km
32
11,97 km
1:12:22
5:57 min/km
6:03 min/km
33
12,35 km
1:14:36
5:59 min/km
6:03 min/km
35
13,09 km
1:19:02
5:57 min/km
6:02 min/km
36
13,46 km
1:21:17
6:02 min/km
6:02 min/km
37
13,84 km
1:23:28
5:51 min/km
6:02 min/km
39
14,58 km
1:27:52
5:54 min/km
6:02 min/km
40
14,96 km
1:30:05
5:57 min/km
6:01 min/km
41
15,33 km
1:32:18
5:57 min/km
6:01 min/km
43
16,08 km
1:36:39
5:50 min/km
6:01 min/km
44
16,45 km
1:38:52
5:57 min/km
6:01 min/km
45
16,82 km
1:41:04
5:54 min/km
6:01 min/km
47
17,57 km
1:45:29
5:55 min/km
6:00 min/km
48
17,94 km
1:47:41
5:54 min/km
6:00 min/km
50
18,69 km
1:52:07
5:57 min/km
6:00 min/km
51
19,06 km
1:54:20
5:57 min/km
6:00 min/km
52
19,43 km
1:56:31
5:51 min/km
6:00 min/km
54
20,18 km
2:00:57
5:57 min/km
6:00 min/km
55
20,55 km
2:03:09
5:54 min/km
6:00 min/km
56
20,92 km
2:05:19
5:49 min/km
5:59 min/km
58
21,67 km
2:09:38
5:47 min/km
5:59 min/km
59
22,04 km
2:11:51
5:57 min/km
5:59 min/km
60
22,42 km
2:14:03
5:54 min/km
5:59 min/km
62
23,16 km
2:18:27
5:54 min/km
5:59 min/km
63
23,54 km
2:20:41
5:59 min/km
5:59 min/km
65
24,28 km
2:25:07
5:57 min/km
5:59 min/km
66
24,65 km
2:27:22
6:02 min/km
5:59 min/km
67
25,03 km
2:29:38
6:05 min/km
5:59 min/km
68
25,40 km
2:31:58
6:15 min/km
5:59 min/km
70
26,15 km
2:36:30
6:05 min/km
5:59 min/km
71
26,52 km
2:38:46
6:05 min/km
5:59 min/km
73
27,27 km
2:43:16
6:02 min/km
5:59 min/km
74
27,64 km
2:45:32
6:05 min/km
5:59 min/km
75
28,01 km
2:47:52
6:15 min/km
6:00 min/km
76
28,38 km
2:50:07
6:02 min/km
6:00 min/km
78
29,13 km
2:54:37
6:02 min/km
6:00 min/km
79
29,50 km
2:56:51
5:59 min/km
6:00 min/km
80
29,88 km
2:59:08
6:07 min/km
6:00 min/km
82
30,62 km
3:03:36
5:59 min/km
6:00 min/km
83
31,00 km
3:06:20
7:20 min/km
6:01 min/km
84
31,37 km
3:08:36
6:05 min/km
6:01 min/km
85
31,74 km
3:10:51
6:02 min/km
6:01 min/km
87
32,49 km
3:15:23
6:05 min/km
6:01 min/km
88
32,86 km
3:17:39
6:05 min/km
6:01 min/km
90
33,61 km
3:22:08
6:01 min/km
6:01 min/km
91
33,98 km
3:24:22
5:59 min/km
6:01 min/km
92
34,35 km
3:26:37
6:02 min/km
6:01 min/km
94
35,10 km
3:31:12
6:09 min/km
6:01 min/km
95
35,47 km
3:33:29
6:07 min/km
6:01 min/km
96
35,84 km
3:35:47
6:10 min/km
6:01 min/km
97
36,22 km
3:38:01
5:59 min/km
6:01 min/km
100
37,34 km
3:44:57
6:12 min/km
6:02 min/km
101
37,71 km
3:47:13
6:05 min/km
6:02 min/km
103
38,46 km
3:51:49
6:10 min/km
6:02 min/km
104
38,83 km
3:54:07
6:10 min/km
6:02 min/km
105
39,20 km
3:56:27
6:15 min/km
6:02 min/km
106
39,57 km
3:58:43
6:05 min/km
6:02 min/km
108
40,32 km
4:03:21
6:13 min/km
6:02 min/km
109
40,69 km
4:05:52
6:45 min/km
6:03 min/km
110
41,07 km
4:08:26
6:53 min/km
6:03 min/km
112
41,81 km
4:12:58
6:05 min/km
6:03 min/km
113
42,19 km
4:15:14
6:05 min/km
6:03 min/km
114
42,56 km
4:17:30
6:05 min/km
6:03 min/km
116
43,30 km
4:22:07
6:11 min/km
6:03 min/km
117
43,68 km
4:24:28
6:18 min/km
6:03 min/km
118
44,05 km
4:26:58
6:42 min/km
6:04 min/km
119
44,42 km
4:29:35
7:01 min/km
6:04 min/km
121
45,17 km
4:34:06
6:03 min/km
6:04 min/km
122
45,54 km
4:36:24
6:10 min/km
6:04 min/km
123
45,92 km
4:38:45
6:18 min/km
6:04 min/km
124
46,29 km
4:41:05
6:15 min/km
6:04 min/km
126
47,03 km
4:45:43
6:13 min/km
6:04 min/km
127
47,41 km
4:48:05
6:21 min/km
6:05 min/km
128
47,78 km
4:50:26
6:18 min/km
6:05 min/km
129
48,15 km
4:52:48
6:21 min/km
6:05 min/km
131
48,90 km
4:57:51
6:46 min/km
6:05 min/km
132
49,27 km
5:00:13
6:21 min/km
6:06 min/km
133
49,65 km
5:02:38
6:29 min/km
6:06 min/km
134
50,02 km
5:05:36
7:57 min/km
6:07 min/km
135
50,39 km
5:07:55
6:13 min/km
6:07 min/km
137
51,14 km
5:12:37
6:18 min/km
6:07 min/km
138
51,51 km
5:15:21
7:20 min/km
6:07 min/km
139
51,88 km
5:17:43
6:21 min/km
6:07 min/km
140
52,26 km
5:20:03
6:15 min/km
6:07 min/km
142
53,00 km
5:24:53
6:29 min/km
6:08 min/km
143
53,38 km
5:27:16
6:23 min/km
6:08 min/km
144
53,75 km
5:29:41
6:29 min/km
6:08 min/km
145
54,12 km
5:32:27
7:25 min/km
6:09 min/km
146
54,49 km
5:35:52
9:10 min/km
6:10 min/km
147
54,87 km
5:38:11
6:13 min/km
6:10 min/km
149
55,61 km
5:42:55
6:21 min/km
6:10 min/km
150
55,99 km
5:45:17
6:21 min/km
6:10 min/km
151
56,36 km
5:47:41
6:26 min/km
6:10 min/km
152
56,73 km
5:50:03
6:21 min/km
6:10 min/km
154
57,48 km
5:54:49
6:23 min/km
6:10 min/km
155
57,85 km
5:57:10
6:18 min/km
6:10 min/km
156
58,22 km
5:59:31
6:18 min/km
6:10 min/km
157
58,60 km
6:02:12
7:12 min/km
6:11 min/km
158
58,97 km
6:05:46
9:34 min/km
6:12 min/km
159
59,34 km
6:08:20
6:53 min/km
6:12 min/km
161
60,09 km
6:12:56
6:10 min/km
6:12 min/km
162
60,46 km
6:15:16
6:15 min/km
6:12 min/km
163
60,84 km
6:17:37
6:18 min/km
6:12 min/km
164
61,21 km
6:20:00
6:23 min/km
6:13 min/km
166
61,95 km
6:25:04
6:48 min/km
6:13 min/km
167
62,33 km
6:27:23
6:13 min/km
6:13 min/km
168
62,70 km
6:29:55
6:48 min/km
6:13 min/km
169
63,07 km
6:32:38
7:17 min/km
6:14 min/km
170
63,45 km
6:35:41
8:11 min/km
6:14 min/km
171
63,82 km
6:38:00
6:13 min/km
6:14 min/km
173
64,57 km
6:42:42
6:18 min/km
6:14 min/km
174
64,94 km
6:45:52
8:29 min/km
6:15 min/km
175
65,31 km
6:48:12
6:15 min/km
6:15 min/km
176
65,68 km
6:50:31
6:13 min/km
6:15 min/km
177
66,06 km
6:52:51
6:15 min/km
6:15 min/km
178
66,43 km
6:55:14
6:23 min/km
6:15 min/km
180
67,18 km
7:00:40
7:17 min/km
6:16 min/km
181
67,55 km
7:03:14
6:53 min/km
6:16 min/km
182
67,92 km
7:05:54
7:09 min/km
6:16 min/km
183
68,30 km
7:08:13
6:13 min/km
6:16 min/km
185
69,04 km
7:12:58
6:22 min/km
6:16 min/km
186
69,41 km
7:15:19
6:18 min/km
6:16 min/km
187
69,79 km
7:18:02
7:17 min/km
6:17 min/km
188
70,16 km
7:20:24
6:21 min/km
6:17 min/km
189
70,53 km
7:22:44
6:15 min/km
6:17 min/km
191
71,28 km
7:27:58
7:01 min/km
6:17 min/km
192
71,65 km
7:30:17
6:13 min/km
6:17 min/km
193
72,03 km
7:32:36
6:13 min/km
6:17 min/km
194
72,40 km
7:34:56
6:15 min/km
6:17 min/km
196
73,14 km
7:40:14
7:06 min/km
6:18 min/km
197
73,52 km
7:44:53
12:28 min/km
6:19 min/km
198
73,89 km
7:47:15
6:21 min/km
6:19 min/km
199
74,26 km
7:49:37
6:21 min/km
6:19 min/km
201
75,01 km
7:54:23
6:23 min/km
6:19 min/km
202
75,38 km
7:56:54
6:45 min/km
6:20 min/km
203
75,76 km
7:59:15
6:18 min/km
6:20 min/km
205
76,50 km
8:03:58
6:19 min/km
6:20 min/km
207
77,25 km
8:09:42
7:41 min/km
6:20 min/km
208
77,62 km
8:12:03
6:18 min/km
6:20 min/km
209
77,99 km
8:14:24
6:18 min/km
6:20 min/km
210
78,37 km
8:16:44
6:15 min/km
6:20 min/km
211
78,74 km
8:19:40
7:52 min/km
6:21 min/km
212
79,11 km
8:23:43
10:51 min/km
6:22 min/km
213
79,49 km
8:26:29
7:25 min/km
6:22 min/km
215
80,23 km
8:31:11
6:18 min/km
6:22 min/km
216
80,60 km
8:33:33
6:21 min/km
6:22 min/km
217
80,98 km
8:35:53
6:15 min/km
6:22 min/km
218
81,35 km
8:38:16
6:23 min/km
6:22 min/km
220
82,10 km
8:43:03
6:25 min/km
6:22 min/km
221
82,47 km
8:45:24
6:18 min/km
6:22 min/km
222
82,84 km
8:49:03
9:47 min/km
6:23 min/km
223
83,22 km
8:51:43
7:09 min/km
6:23 min/km
224
83,59 km
8:54:06
6:23 min/km
6:23 min/km
225
83,96 km
8:56:32
6:31 min/km
6:23 min/km
226
84,33 km
8:58:54
6:21 min/km
6:23 min/km
228
85,08 km
9:03:48
6:34 min/km
6:23 min/km
229
85,45 km
9:08:00
11:16 min/km
6:25 min/km
231
86,20 km
9:12:44
6:21 min/km
6:25 min/km
232
86,57 km
9:15:09
6:29 min/km
6:25 min/km
233
86,95 km
9:17:34
6:29 min/km
6:25 min/km
234
87,32 km
9:19:57
6:23 min/km
6:25 min/km
236
88,06 km
9:24:45
6:26 min/km
6:25 min/km
237
88,44 km
9:27:20
6:56 min/km
6:25 min/km
238
88,81 km
9:30:30
8:29 min/km
6:25 min/km
239
89,18 km
9:32:50
6:15 min/km
6:25 min/km
240
89,56 km
9:35:11
6:18 min/km
6:25 min/km
242
90,30 km
9:39:54
6:19 min/km
6:25 min/km
244
91,05 km
9:45:42
7:46 min/km
6:26 min/km
245
91,42 km
9:48:03
6:18 min/km
6:26 min/km
246
91,79 km
9:50:27
6:26 min/km
6:26 min/km
248
92,54 km
9:55:23
6:37 min/km
6:26 min/km
249
92,91 km
9:57:48
6:29 min/km
6:26 min/km
250
93,29 km
10:00:12
6:26 min/km
6:26 min/km
252
94,03 km
10:06:40
8:40 min/km
6:27 min/km
253
94,41 km
10:09:02
6:21 min/km
6:27 min/km
254
94,78 km
10:11:25
6:23 min/km
6:27 min/km
255
95,15 km
10:13:47
6:21 min/km
6:27 min/km
256
95,52 km
10:16:11
6:26 min/km
6:27 min/km
258
96,27 km
10:21:49
7:33 min/km
6:28 min/km
259
96,64 km
10:24:12
6:23 min/km
6:28 min/km
260
97,02 km
10:26:36
6:26 min/km
6:28 min/km
261
97,39 km
10:28:59
6:23 min/km
6:28 min/km
262
97,76 km
10:31:29
6:42 min/km
6:28 min/km
264
98,51 km
10:37:09
7:36 min/km
6:28 min/km
265
98,88 km
10:39:30
6:18 min/km
6:28 min/km
266
99,25 km
10:41:49
6:13 min/km
6:28 min/km
267
99,63 km
10:44:09
6:15 min/km
6:28 min/km
269
100,37 km
10:48:50
6:17 min/km
6:28 min/km
271
101,12 km
10:54:50
8:03 min/km
6:29 min/km
272
101,49 km
10:57:09
6:13 min/km
6:28 min/km
273
101,87 km
10:59:31
6:21 min/km
6:28 min/km
274
102,24 km
11:01:52
6:18 min/km
6:28 min/km
276
102,98 km
11:06:37
6:22 min/km
6:28 min/km
277
103,36 km
11:08:59
6:21 min/km
6:28 min/km
278
103,73 km
11:11:21
6:21 min/km
6:28 min/km
279
104,10 km
11:14:40
8:54 min/km
6:29 min/km
280
104,48 km
11:17:00
6:15 min/km
6:29 min/km
282
105,22 km
11:21:46
6:23 min/km
6:29 min/km
283
105,60 km
11:24:09
6:23 min/km
6:29 min/km
284
105,97 km
11:26:30
6:18 min/km
6:29 min/km
286
106,71 km
11:31:14
6:21 min/km
6:29 min/km
287
107,09 km
11:33:37
6:23 min/km
6:29 min/km
288
107,46 km
11:36:00
6:23 min/km
6:29 min/km
289
107,83 km
11:38:22
6:21 min/km
6:29 min/km
290
108,21 km
11:40:45
6:23 min/km
6:29 min/km
292
108,95 km
11:45:25
6:15 min/km
6:28 min/km
293
109,33 km
11:47:46
6:18 min/km
6:28 min/km
294
109,70 km
11:50:07
6:18 min/km
6:28 min/km
296
110,44 km
11:54:43
6:10 min/km
6:28 min/km
297
110,82 km
11:56:51
5:43 min/km
6:28 min/km
298
111,19 km
11:58:59
5:43 min/km
6:28 min/km
298
111,38 km
11:58:59
0:00 min/km
6:27 min/km
annons
