Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Sonny Nyberg
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:24
11:07 min/km
11:07 min/km
1
0,41 km
3:01
7:01 min/km
7:23 min/km
2
0,78 km
5:33
6:48 min/km
7:06 min/km
3
1,16 km
7:55
6:21 min/km
6:51 min/km
6
2,27 km
15:02
6:22 min/km
6:37 min/km
7
2,65 km
17:20
6:10 min/km
6:33 min/km
9
3,39 km
21:48
5:59 min/km
6:25 min/km
10
3,77 km
23:58
5:49 min/km
6:22 min/km
11
4,14 km
26:10
5:54 min/km
6:19 min/km
13
4,89 km
30:26
5:43 min/km
6:14 min/km
14
5,26 km
32:58
6:48 min/km
6:16 min/km
15
5,63 km
35:08
5:49 min/km
6:14 min/km
17
6,38 km
39:26
5:46 min/km
6:11 min/km
18
6,75 km
41:35
5:46 min/km
6:10 min/km
20
7,50 km
45:56
5:50 min/km
6:08 min/km
21
7,87 km
48:07
5:51 min/km
6:07 min/km
22
8,24 km
50:14
5:40 min/km
6:06 min/km
24
8,99 km
54:30
5:43 min/km
6:04 min/km
25
9,36 km
56:39
5:46 min/km
6:03 min/km
27
10,11 km
1:00:56
5:45 min/km
6:02 min/km
29
10,85 km
1:06:28
7:25 min/km
6:07 min/km
30
11,23 km
1:08:40
5:54 min/km
6:07 min/km
31
11,60 km
1:10:54
5:59 min/km
6:07 min/km
33
12,35 km
1:15:18
5:54 min/km
6:06 min/km
34
12,72 km
1:17:31
5:57 min/km
6:06 min/km
36
13,46 km
1:21:56
5:55 min/km
6:05 min/km
37
13,84 km
1:24:08
5:54 min/km
6:05 min/km
38
14,21 km
1:26:20
5:54 min/km
6:05 min/km
40
14,96 km
1:30:44
5:54 min/km
6:04 min/km
41
15,33 km
1:33:55
8:32 min/km
6:08 min/km
42
15,70 km
1:36:10
6:02 min/km
6:07 min/km
43
16,08 km
1:38:29
6:13 min/km
6:08 min/km
45
16,82 km
1:43:05
6:10 min/km
6:08 min/km
46
17,19 km
1:45:21
6:05 min/km
6:08 min/km
47
17,57 km
1:47:39
6:10 min/km
6:08 min/km
49
18,31 km
1:52:00
5:50 min/km
6:07 min/km
50
18,69 km
1:54:14
5:59 min/km
6:07 min/km
51
19,06 km
1:56:30
6:05 min/km
6:07 min/km
53
19,81 km
2:01:03
6:06 min/km
6:07 min/km
54
20,18 km
2:06:10
13:43 min/km
6:15 min/km
55
20,55 km
2:09:03
7:44 min/km
6:17 min/km
56
20,92 km
2:11:15
5:54 min/km
6:16 min/km
58
21,67 km
2:15:47
6:05 min/km
6:16 min/km
59
22,04 km
2:18:03
6:05 min/km
6:16 min/km
60
22,42 km
2:20:22
6:13 min/km
6:16 min/km
62
23,16 km
2:25:01
6:14 min/km
6:16 min/km
63
23,54 km
2:27:20
6:13 min/km
6:16 min/km
64
23,91 km
2:29:39
6:13 min/km
6:16 min/km
65
24,28 km
2:35:13
14:55 min/km
6:24 min/km
67
25,03 km
2:39:48
6:09 min/km
6:23 min/km
68
25,40 km
2:42:09
6:18 min/km
6:23 min/km
69
25,77 km
2:44:34
6:29 min/km
6:23 min/km
70
26,15 km
2:46:57
6:23 min/km
6:23 min/km
72
26,89 km
2:51:42
6:22 min/km
6:23 min/km
73
27,27 km
2:54:06
6:26 min/km
6:23 min/km
74
27,64 km
2:56:30
6:26 min/km
6:23 min/km
75
28,01 km
2:58:53
6:23 min/km
6:23 min/km
76
28,38 km
3:01:17
6:26 min/km
6:23 min/km
77
28,76 km
3:05:35
11:32 min/km
6:27 min/km
78
29,13 km
3:08:05
6:42 min/km
6:27 min/km
79
29,50 km
3:13:05
13:24 min/km
6:33 min/km
81
30,25 km
3:15:39
3:26 min/km
6:28 min/km
82
30,62 km
3:18:11
6:48 min/km
6:28 min/km
83
31,00 km
3:20:43
6:48 min/km
6:29 min/km
84
31,37 km
3:23:18
6:56 min/km
6:29 min/km
85
31,74 km
3:25:51
6:50 min/km
6:29 min/km
87
32,49 km
3:31:06
7:02 min/km
6:30 min/km
88
32,86 km
3:34:48
9:55 min/km
6:32 min/km
90
33,61 km
3:40:09
7:10 min/km
6:33 min/km
92
34,35 km
3:45:29
7:09 min/km
6:34 min/km
93
34,73 km
3:48:09
7:09 min/km
6:34 min/km
94
35,10 km
3:50:49
7:09 min/km
6:35 min/km
95
35,47 km
3:53:30
7:12 min/km
6:35 min/km
96
35,84 km
3:56:12
7:14 min/km
6:35 min/km
97
36,22 km
3:58:58
7:25 min/km
6:36 min/km
98
36,59 km
4:02:48
10:17 min/km
6:38 min/km
99
36,96 km
4:07:23
12:17 min/km
6:42 min/km
100
37,34 km
4:10:34
8:32 min/km
6:43 min/km
102
38,08 km
4:15:58
7:14 min/km
6:43 min/km
103
38,46 km
4:18:40
7:14 min/km
6:44 min/km
104
38,83 km
4:21:23
7:17 min/km
6:44 min/km
105
39,20 km
4:24:06
7:17 min/km
6:44 min/km
106
39,57 km
4:26:47
7:12 min/km
6:44 min/km
107
39,95 km
4:29:27
7:09 min/km
6:45 min/km
108
40,32 km
4:33:38
11:13 min/km
6:47 min/km
109
40,69 km
4:36:39
8:05 min/km
6:48 min/km
110
41,07 km
4:39:13
6:53 min/km
6:48 min/km
111
41,44 km
4:41:46
6:50 min/km
6:48 min/km
112
41,81 km
4:44:16
6:42 min/km
6:48 min/km
113
42,19 km
4:46:50
6:53 min/km
6:48 min/km
115
42,93 km
4:51:54
6:48 min/km
6:48 min/km
116
43,30 km
4:54:30
6:58 min/km
6:48 min/km
117
43,68 km
4:57:04
6:53 min/km
6:48 min/km
118
44,05 km
4:59:33
6:39 min/km
6:48 min/km
119
44,42 km
5:02:09
6:58 min/km
6:48 min/km
120
44,80 km
5:06:25
11:26 min/km
6:50 min/km
121
45,17 km
5:08:51
6:31 min/km
6:50 min/km
122
45,54 km
5:11:16
6:29 min/km
6:50 min/km
123
45,92 km
5:13:44
6:37 min/km
6:50 min/km
125
46,66 km
5:18:44
6:42 min/km
6:50 min/km
126
47,03 km
5:21:13
6:39 min/km
6:50 min/km
127
47,41 km
5:23:44
6:45 min/km
6:50 min/km
128
47,78 km
5:26:15
6:45 min/km
6:50 min/km
130
48,53 km
5:31:11
6:37 min/km
6:49 min/km
132
49,27 km
5:37:03
7:52 min/km
6:50 min/km
133
49,65 km
5:39:34
6:45 min/km
6:50 min/km
134
50,02 km
5:42:07
6:50 min/km
6:50 min/km
135
50,39 km
5:44:41
6:53 min/km
6:50 min/km
136
50,76 km
5:47:18
7:01 min/km
6:50 min/km
137
51,14 km
5:49:56
7:04 min/km
6:51 min/km
138
51,51 km
5:52:36
7:09 min/km
6:51 min/km
140
52,26 km
5:57:55
7:08 min/km
6:51 min/km
141
52,63 km
6:01:56
10:46 min/km
6:53 min/km
142
53,00 km
6:07:01
13:38 min/km
6:55 min/km
143
53,38 km
6:09:45
7:20 min/km
6:56 min/km
144
53,75 km
6:12:25
7:09 min/km
6:56 min/km
145
54,12 km
6:15:06
7:12 min/km
6:56 min/km
146
54,49 km
6:17:48
7:14 min/km
6:56 min/km
147
54,87 km
6:20:31
7:17 min/km
6:56 min/km
148
55,24 km
6:23:15
7:20 min/km
6:56 min/km
149
55,61 km
6:25:52
7:01 min/km
6:56 min/km
150
55,99 km
6:28:26
6:53 min/km
6:56 min/km
151
56,36 km
6:32:03
9:42 min/km
6:57 min/km
152
56,73 km
6:35:41
9:44 min/km
6:58 min/km
153
57,11 km
6:38:20
7:06 min/km
6:59 min/km
154
57,48 km
6:41:01
7:12 min/km
6:59 min/km
155
57,85 km
6:43:43
7:14 min/km
6:59 min/km
156
58,22 km
6:46:24
7:12 min/km
6:59 min/km
158
58,97 km
6:51:44
7:09 min/km
6:59 min/km
159
59,34 km
6:54:23
7:06 min/km
6:59 min/km
160
59,72 km
6:57:00
7:01 min/km
6:59 min/km
161
60,09 km
7:00:25
9:10 min/km
7:00 min/km
162
60,46 km
7:05:05
12:31 min/km
7:02 min/km
163
60,84 km
7:07:49
7:20 min/km
7:02 min/km
165
61,58 km
7:13:04
7:02 min/km
7:02 min/km
166
61,95 km
7:15:45
7:12 min/km
7:02 min/km
167
62,33 km
7:18:27
7:14 min/km
7:02 min/km
168
62,70 km
7:21:09
7:14 min/km
7:02 min/km
169
63,07 km
7:23:48
7:06 min/km
7:02 min/km
170
63,45 km
7:26:30
7:14 min/km
7:02 min/km
171
63,82 km
7:30:10
9:50 min/km
7:03 min/km
172
64,19 km
7:34:03
10:25 min/km
7:04 min/km
173
64,57 km
7:36:44
7:12 min/km
7:04 min/km
174
64,94 km
7:39:25
7:12 min/km
7:04 min/km
175
65,31 km
7:42:06
7:12 min/km
7:05 min/km
176
65,68 km
7:44:47
7:12 min/km
7:05 min/km
177
66,06 km
7:47:27
7:09 min/km
7:05 min/km
178
66,43 km
7:50:02
6:56 min/km
7:05 min/km
179
66,80 km
7:52:41
7:06 min/km
7:05 min/km
181
67,55 km
7:57:53
6:58 min/km
7:04 min/km
182
67,92 km
8:02:00
11:02 min/km
7:06 min/km
183
68,30 km
8:07:10
13:51 min/km
7:08 min/km
185
69,04 km
8:12:31
7:10 min/km
7:08 min/km
186
69,41 km
8:15:03
6:48 min/km
7:08 min/km
187
69,79 km
8:17:39
6:58 min/km
7:08 min/km
188
70,16 km
8:20:16
7:01 min/km
7:08 min/km
189
70,53 km
8:22:51
6:56 min/km
7:08 min/km
191
71,28 km
8:28:05
7:01 min/km
7:08 min/km
192
71,65 km
8:30:51
7:25 min/km
7:08 min/km
193
72,03 km
8:34:32
9:52 min/km
7:09 min/km
195
72,77 km
8:40:12
7:36 min/km
7:09 min/km
196
73,14 km
8:44:29
11:29 min/km
7:10 min/km
197
73,52 km
8:48:47
11:32 min/km
7:12 min/km
198
73,89 km
8:52:59
11:16 min/km
7:13 min/km
199
74,26 km
8:57:04
10:57 min/km
7:14 min/km
200
74,64 km
9:01:09
10:57 min/km
7:15 min/km
201
75,01 km
9:04:33
9:07 min/km
7:16 min/km
203
75,76 km
9:09:41
6:53 min/km
7:15 min/km
204
76,13 km
9:12:13
6:48 min/km
7:15 min/km
205
76,50 km
9:14:49
6:58 min/km
7:15 min/km
206
76,87 km
9:17:32
7:17 min/km
7:15 min/km
207
77,25 km
9:20:16
7:20 min/km
7:15 min/km
208
77,62 km
9:24:15
10:41 min/km
7:16 min/km
210
78,37 km
9:30:44
8:41 min/km
7:17 min/km
211
78,74 km
9:33:01
6:07 min/km
7:17 min/km
212
79,11 km
9:35:20
6:13 min/km
7:16 min/km
213
79,49 km
9:37:42
6:21 min/km
7:16 min/km
214
79,86 km
9:42:00
11:32 min/km
7:17 min/km
215
80,23 km
9:46:04
10:54 min/km
7:18 min/km
216
80,60 km
9:48:25
6:18 min/km
7:18 min/km
217
80,98 km
9:50:39
5:59 min/km
7:18 min/km
219
81,72 km
9:54:54
5:42 min/km
7:17 min/km
220
82,10 km
9:57:03
5:46 min/km
7:16 min/km
221
82,47 km
9:59:42
7:06 min/km
7:16 min/km
222
82,84 km
10:04:33
13:00 min/km
7:18 min/km
223
83,22 km
10:09:10
12:23 min/km
7:19 min/km
224
83,59 km
10:13:29
11:34 min/km
7:20 min/km
226
84,33 km
10:18:47
7:06 min/km
7:20 min/km
227
84,71 km
10:21:26
7:06 min/km
7:20 min/km
228
85,08 km
10:24:03
7:01 min/km
7:20 min/km
229
85,45 km
10:26:38
6:56 min/km
7:20 min/km
230
85,83 km
10:29:13
6:56 min/km
7:20 min/km
231
86,20 km
10:31:48
6:56 min/km
7:20 min/km
232
86,57 km
10:34:21
6:50 min/km
7:20 min/km
233
86,95 km
10:39:09
12:52 min/km
7:21 min/km
234
87,32 km
10:43:15
11:00 min/km
7:22 min/km
235
87,69 km
10:45:54
7:06 min/km
7:22 min/km
236
88,06 km
10:48:32
7:04 min/km
7:22 min/km
237
88,44 km
10:51:01
6:39 min/km
7:22 min/km
238
88,81 km
10:53:42
7:12 min/km
7:22 min/km
239
89,18 km
10:56:21
7:06 min/km
7:22 min/km
240
89,56 km
10:59:06
7:22 min/km
7:22 min/km
241
89,93 km
11:01:57
7:38 min/km
7:22 min/km
242
90,30 km
11:06:31
12:15 min/km
7:23 min/km
243
90,68 km
11:11:36
13:38 min/km
7:24 min/km
244
91,05 km
11:15:47
11:13 min/km
7:25 min/km
245
91,42 km
11:20:19
12:09 min/km
7:26 min/km
246
91,79 km
11:24:49
12:04 min/km
7:28 min/km
247
92,17 km
11:29:19
12:04 min/km
7:29 min/km
248
92,54 km
11:33:16
10:35 min/km
7:29 min/km
249
92,91 km
11:37:10
10:27 min/km
7:30 min/km
250
93,29 km
11:41:04
10:27 min/km
7:31 min/km
251
93,66 km
11:44:54
10:17 min/km
7:32 min/km
252
94,03 km
11:48:38
10:01 min/km
7:32 min/km
253
94,41 km
11:52:25
10:09 min/km
7:33 min/km
254
94,78 km
11:56:13
10:11 min/km
7:33 min/km
255
95,15 km
11:59:18
8:16 min/km
7:34 min/km
255
95,23 km
11:59:18
0:00 min/km
7:33 min/km
annons
