Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
David Rydstedt
Tillbaka till alla resultat
12 TIMMARS MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,04 km
0:12
5:33 min/km
5:33 min/km
2
0,78 km
3:45
4:46 min/km
4:48 min/km
3
1,16 km
5:33
4:50 min/km
4:48 min/km
5
1,90 km
9:19
5:03 min/km
4:54 min/km
8
3,02 km
15:07
5:11 min/km
5:00 min/km
9
3,39 km
17:03
5:11 min/km
5:02 min/km
11
4,14 km
20:52
5:07 min/km
5:02 min/km
13
4,89 km
24:40
5:06 min/km
5:03 min/km
14
5,26 km
26:33
5:03 min/km
5:03 min/km
16
6,00 km
30:19
5:03 min/km
5:03 min/km
17
6,38 km
32:32
5:57 min/km
5:06 min/km
19
7,12 km
36:14
4:58 min/km
5:05 min/km
21
7,87 km
40:00
5:03 min/km
5:05 min/km
22
8,24 km
41:53
5:03 min/km
5:05 min/km
24
8,99 km
45:38
5:02 min/km
5:05 min/km
25
9,36 km
47:33
5:08 min/km
5:05 min/km
27
10,11 km
51:22
5:07 min/km
5:05 min/km
29
10,85 km
55:07
5:02 min/km
5:05 min/km
30
11,23 km
57:21
5:59 min/km
5:07 min/km
32
11,97 km
1:01:04
4:59 min/km
5:06 min/km
33
12,35 km
1:02:56
5:00 min/km
5:06 min/km
35
13,09 km
1:06:39
4:59 min/km
5:05 min/km
36
13,46 km
1:08:31
5:00 min/km
5:05 min/km
38
14,21 km
1:12:14
4:59 min/km
5:05 min/km
40
14,96 km
1:15:57
4:59 min/km
5:05 min/km
41
15,33 km
1:17:50
5:03 min/km
5:05 min/km
43
16,08 km
1:22:00
5:35 min/km
5:06 min/km
44
16,45 km
1:23:53
5:03 min/km
5:06 min/km
46
17,19 km
1:27:40
5:04 min/km
5:06 min/km
47
17,57 km
1:29:37
5:14 min/km
5:06 min/km
49
18,31 km
1:33:52
5:42 min/km
5:08 min/km
50
18,69 km
1:35:46
5:06 min/km
5:08 min/km
52
19,43 km
1:39:40
5:14 min/km
5:08 min/km
53
19,81 km
1:41:37
5:14 min/km
5:08 min/km
55
20,55 km
1:45:30
5:12 min/km
5:08 min/km
56
20,92 km
1:47:49
6:13 min/km
5:09 min/km
58
21,67 km
1:51:45
5:16 min/km
5:09 min/km
59
22,04 km
1:53:43
5:16 min/km
5:10 min/km
61
22,79 km
1:57:42
5:20 min/km
5:10 min/km
62
23,16 km
1:59:40
5:16 min/km
5:10 min/km
63
23,54 km
2:01:37
5:14 min/km
5:10 min/km
65
24,28 km
2:05:55
5:46 min/km
5:11 min/km
67
25,03 km
2:09:50
5:15 min/km
5:11 min/km
68
25,40 km
2:11:49
5:19 min/km
5:11 min/km
70
26,15 km
2:15:47
5:19 min/km
5:12 min/km
71
26,52 km
2:17:46
5:19 min/km
5:12 min/km
73
27,27 km
2:21:43
5:18 min/km
5:12 min/km
74
27,64 km
2:23:41
5:16 min/km
5:12 min/km
76
28,38 km
2:28:03
5:51 min/km
5:13 min/km
77
28,76 km
2:30:02
5:19 min/km
5:13 min/km
79
29,50 km
2:34:01
5:20 min/km
5:13 min/km
80
29,88 km
2:35:59
5:16 min/km
5:13 min/km
82
30,62 km
2:39:59
5:22 min/km
5:13 min/km
83
31,00 km
2:41:59
5:22 min/km
5:14 min/km
85
31,74 km
2:46:00
5:23 min/km
5:14 min/km
86
32,11 km
2:48:00
5:22 min/km
5:14 min/km
87
32,49 km
2:50:00
5:22 min/km
5:14 min/km
89
33,23 km
2:54:03
5:26 min/km
5:14 min/km
90
33,61 km
2:56:04
5:24 min/km
5:14 min/km
92
34,35 km
3:00:06
5:24 min/km
5:15 min/km
93
34,73 km
3:02:10
5:32 min/km
5:15 min/km
95
35,47 km
3:06:15
5:28 min/km
5:15 min/km
96
35,84 km
3:08:17
5:27 min/km
5:15 min/km
98
36,59 km
3:12:21
5:27 min/km
5:15 min/km
99
36,96 km
3:14:25
5:32 min/km
5:16 min/km
101
37,71 km
3:18:34
5:34 min/km
5:16 min/km
102
38,08 km
3:20:38
5:32 min/km
5:16 min/km
104
38,83 km
3:24:51
5:39 min/km
5:17 min/km
105
39,20 km
3:26:55
5:32 min/km
5:17 min/km
106
39,57 km
3:29:01
5:38 min/km
5:17 min/km
108
40,32 km
3:33:40
6:14 min/km
5:18 min/km
109
40,69 km
3:35:49
5:46 min/km
5:18 min/km
111
41,44 km
3:40:05
5:43 min/km
5:19 min/km
113
42,19 km
3:44:21
5:43 min/km
5:19 min/km
115
42,93 km
3:48:40
5:47 min/km
5:20 min/km
116
43,30 km
3:50:47
5:40 min/km
5:20 min/km
117
43,68 km
3:52:57
5:49 min/km
5:20 min/km
119
44,42 km
3:57:42
6:22 min/km
5:21 min/km
120
44,80 km
3:59:53
5:51 min/km
5:21 min/km
121
45,17 km
4:02:11
6:10 min/km
5:22 min/km
123
45,92 km
4:06:39
5:59 min/km
5:22 min/km
124
46,29 km
4:08:50
5:51 min/km
5:23 min/km
125
46,66 km
4:11:00
5:49 min/km
5:23 min/km
127
47,41 km
4:15:29
6:01 min/km
5:23 min/km
128
47,78 km
4:23:46
22:12 min/km
5:31 min/km
129
48,15 km
4:32:41
23:54 min/km
5:40 min/km
130
48,53 km
4:44:04
30:31 min/km
5:51 min/km
131
48,90 km
4:48:44
12:31 min/km
5:54 min/km
132
49,27 km
4:53:26
12:36 min/km
5:57 min/km
133
49,65 km
4:57:41
11:24 min/km
6:00 min/km
134
50,02 km
5:00:35
7:46 min/km
6:01 min/km
135
50,39 km
5:03:46
8:32 min/km
6:02 min/km
136
50,76 km
5:06:06
6:15 min/km
6:02 min/km
137
51,14 km
5:08:26
6:15 min/km
6:02 min/km
139
51,88 km
5:12:51
5:55 min/km
6:02 min/km
140
52,26 km
5:15:11
6:15 min/km
6:02 min/km
141
52,63 km
5:17:29
6:10 min/km
6:02 min/km
143
53,38 km
5:21:56
5:58 min/km
6:02 min/km
144
53,75 km
5:24:06
5:49 min/km
6:02 min/km
145
54,12 km
5:26:16
5:49 min/km
6:02 min/km
147
54,87 km
5:31:04
6:26 min/km
6:02 min/km
148
55,24 km
5:33:17
5:57 min/km
6:02 min/km
149
55,61 km
5:35:28
5:51 min/km
6:02 min/km
151
56,36 km
5:39:56
5:59 min/km
6:02 min/km
152
56,73 km
5:42:09
5:57 min/km
6:02 min/km
153
57,11 km
5:44:23
5:59 min/km
6:02 min/km
155
57,85 km
5:48:52
6:01 min/km
6:02 min/km
156
58,22 km
5:51:29
7:01 min/km
6:02 min/km
157
58,60 km
5:53:40
5:51 min/km
6:02 min/km
158
58,97 km
5:55:53
5:57 min/km
6:02 min/km
160
59,72 km
6:00:26
6:06 min/km
6:02 min/km
161
60,09 km
6:02:43
6:07 min/km
6:02 min/km
162
60,46 km
6:05:02
6:13 min/km
6:02 min/km
163
60,84 km
6:07:23
6:18 min/km
6:02 min/km
165
61,58 km
6:13:01
7:33 min/km
6:03 min/km
166
61,95 km
6:15:19
6:10 min/km
6:03 min/km
167
62,33 km
6:17:39
6:15 min/km
6:04 min/km
168
62,70 km
6:20:00
6:18 min/km
6:04 min/km
170
63,45 km
6:24:55
6:35 min/km
6:04 min/km
171
63,82 km
6:28:41
10:06 min/km
6:05 min/km
172
64,19 km
6:32:43
10:49 min/km
6:07 min/km
173
64,57 km
6:37:05
11:42 min/km
6:09 min/km
174
64,94 km
6:43:01
15:54 min/km
6:12 min/km
175
65,31 km
6:47:53
13:03 min/km
6:15 min/km
176
65,68 km
6:51:49
10:33 min/km
6:16 min/km
177
66,06 km
6:54:37
7:30 min/km
6:17 min/km
178
66,43 km
6:57:28
7:38 min/km
6:17 min/km
179
66,80 km
7:00:39
8:32 min/km
6:18 min/km
180
67,18 km
7:03:22
7:17 min/km
6:18 min/km
181
67,55 km
7:06:04
7:14 min/km
6:18 min/km
182
67,92 km
7:08:47
7:17 min/km
6:19 min/km
183
68,30 km
7:11:34
7:28 min/km
6:19 min/km
184
68,67 km
7:14:20
7:25 min/km
6:20 min/km
185
69,04 km
7:17:21
8:05 min/km
6:20 min/km
186
69,41 km
7:21:41
11:37 min/km
6:22 min/km
187
69,79 km
7:25:42
10:46 min/km
6:23 min/km
188
70,16 km
7:30:06
11:48 min/km
6:25 min/km
189
70,53 km
7:35:05
13:22 min/km
6:27 min/km
190
70,91 km
7:38:33
9:18 min/km
6:28 min/km
191
71,28 km
7:41:31
7:57 min/km
6:28 min/km
192
71,65 km
7:44:42
8:32 min/km
6:29 min/km
193
72,03 km
7:48:47
10:57 min/km
6:31 min/km
194
72,40 km
7:52:21
9:34 min/km
6:31 min/km
195
72,77 km
7:57:02
12:33 min/km
6:33 min/km
196
73,14 km
8:03:12
16:32 min/km
6:36 min/km
197
73,52 km
8:10:03
18:22 min/km
6:40 min/km
198
73,89 km
8:14:41
12:25 min/km
6:42 min/km
199
74,26 km
8:18:57
11:26 min/km
6:43 min/km
200
74,64 km
8:27:50
23:49 min/km
6:48 min/km
201
75,01 km
8:31:34
10:01 min/km
6:49 min/km
202
75,38 km
8:34:37
8:11 min/km
6:50 min/km
203
75,76 km
8:38:07
9:23 min/km
6:50 min/km
204
76,13 km
8:41:15
8:24 min/km
6:51 min/km
205
76,50 km
8:44:17
8:08 min/km
6:51 min/km
206
76,87 km
8:47:21
8:13 min/km
6:52 min/km
207
77,25 km
8:51:16
10:30 min/km
6:53 min/km
208
77,62 km
8:55:48
12:09 min/km
6:54 min/km
209
77,99 km
9:00:17
12:01 min/km
6:56 min/km
210
78,37 km
9:05:39
14:23 min/km
6:58 min/km
211
78,74 km
9:10:07
11:58 min/km
6:59 min/km
212
79,11 km
9:14:14
11:02 min/km
7:00 min/km
213
79,49 km
9:17:58
10:01 min/km
7:01 min/km
214
79,86 km
9:21:02
8:13 min/km
7:02 min/km
215
80,23 km
9:25:12
11:10 min/km
7:03 min/km
216
80,60 km
9:29:37
11:50 min/km
7:04 min/km
217
80,98 km
9:33:57
11:37 min/km
7:05 min/km
218
81,35 km
9:38:26
12:01 min/km
7:07 min/km
219
81,72 km
9:43:18
13:03 min/km
7:08 min/km
220
82,10 km
9:48:09
13:00 min/km
7:10 min/km
221
82,47 km
9:52:34
11:50 min/km
7:11 min/km
222
82,84 km
9:55:49
8:43 min/km
7:12 min/km
223
83,22 km
9:58:31
7:14 min/km
7:12 min/km
224
83,59 km
10:01:21
7:36 min/km
7:12 min/km
225
83,96 km
10:05:38
11:29 min/km
7:13 min/km
226
84,33 km
10:10:06
11:58 min/km
7:14 min/km
227
84,71 km
10:14:29
11:45 min/km
7:15 min/km
228
85,08 km
10:19:04
12:17 min/km
7:17 min/km
229
85,45 km
10:23:37
12:12 min/km
7:18 min/km
230
85,83 km
10:28:25
12:52 min/km
7:19 min/km
231
86,20 km
10:33:58
14:53 min/km
7:21 min/km
232
86,57 km
10:39:02
13:35 min/km
7:23 min/km
233
86,95 km
10:43:50
12:52 min/km
7:24 min/km
234
87,32 km
10:48:23
12:12 min/km
7:26 min/km
235
87,69 km
10:53:01
12:25 min/km
7:27 min/km
236
88,06 km
10:57:50
12:55 min/km
7:28 min/km
237
88,44 km
11:02:41
13:00 min/km
7:30 min/km
238
88,81 km
11:07:27
12:47 min/km
7:31 min/km
239
89,18 km
11:12:19
13:03 min/km
7:32 min/km
240
89,56 km
11:17:14
13:11 min/km
7:34 min/km
241
89,93 km
11:22:06
13:03 min/km
7:35 min/km
242
90,30 km
11:27:02
13:14 min/km
7:36 min/km
243
90,68 km
11:31:58
13:14 min/km
7:38 min/km
244
91,05 km
11:37:02
13:35 min/km
7:39 min/km
245
91,42 km
11:42:16
14:02 min/km
7:41 min/km
246
91,79 km
11:47:16
13:24 min/km
7:42 min/km
247
92,17 km
11:52:36
14:18 min/km
7:44 min/km
248
92,54 km
11:57:57
14:21 min/km
7:45 min/km
248
92,68 km
11:57:57
0:00 min/km
7:45 min/km
annons
