annons

Personliga Rekordens Tävling 2019

Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.

Visar mellantider för Lisa Amundsson
Tillbaka till alla resultat
24 TIMMARS KVINNOR K
Varv Distans Tid Varvtempo Tempo
1 0,54 km 4:09 7:39 min/km 7:39 min/km
3 1,29 km 9:37 7:20 min/km 7:28 min/km
7 2,78 km 20:21 7:12 min/km 7:19 min/km
8 3,15 km 23:06 7:22 min/km 7:19 min/km
9 3,53 km 25:46 7:09 min/km 7:18 min/km
11 4,27 km 31:07 7:10 min/km 7:17 min/km
12 4,65 km 33:50 7:17 min/km 7:17 min/km
13 5,02 km 36:33 7:17 min/km 7:17 min/km
14 5,39 km 39:15 7:14 min/km 7:17 min/km
15 5,77 km 41:59 7:20 min/km 7:17 min/km
16 6,14 km 44:44 7:22 min/km 7:17 min/km
17 6,51 km 47:27 7:17 min/km 7:17 min/km
18 6,88 km 50:09 7:14 min/km 7:17 min/km
19 7,26 km 52:53 7:20 min/km 7:17 min/km
20 7,63 km 55:32 7:06 min/km 7:17 min/km
21 8,00 km 58:13 7:12 min/km 7:16 min/km
23 8,75 km 1:03:39 7:17 min/km 7:17 min/km
24 9,12 km 1:06:23 7:20 min/km 7:17 min/km
25 9,50 km 1:09:02 7:06 min/km 7:16 min/km
26 9,87 km 1:11:36 6:53 min/km 7:15 min/km
27 10,24 km 1:14:41 8:16 min/km 7:18 min/km
28 10,61 km 1:17:10 6:39 min/km 7:16 min/km
29 10,99 km 1:19:40 6:42 min/km 7:15 min/km
30 11,36 km 1:22:12 6:48 min/km 7:14 min/km
32 12,11 km 1:27:21 6:54 min/km 7:13 min/km
33 12,48 km 1:29:59 7:04 min/km 7:13 min/km
34 12,85 km 1:32:35 6:58 min/km 7:12 min/km
35 13,23 km 1:35:09 6:53 min/km 7:12 min/km
36 13,60 km 1:37:46 7:01 min/km 7:11 min/km
37 13,97 km 1:40:21 6:56 min/km 7:11 min/km
39 14,72 km 1:45:31 6:56 min/km 7:10 min/km
40 15,09 km 1:48:07 6:58 min/km 7:10 min/km
41 15,46 km 1:50:43 6:58 min/km 7:10 min/km
42 15,84 km 1:53:21 7:04 min/km 7:09 min/km
43 16,21 km 1:55:57 6:58 min/km 7:09 min/km
44 16,58 km 1:58:33 6:58 min/km 7:09 min/km
45 16,96 km 2:01:13 7:09 min/km 7:09 min/km
46 17,33 km 2:05:21 11:05 min/km 7:14 min/km
47 17,70 km 2:08:01 7:09 min/km 7:14 min/km
48 18,07 km 2:10:43 7:14 min/km 7:14 min/km
50 18,82 km 2:16:04 7:10 min/km 7:14 min/km
51 19,19 km 2:18:45 7:12 min/km 7:14 min/km
52 19,57 km 2:21:23 7:04 min/km 7:14 min/km
53 19,94 km 2:24:01 7:04 min/km 7:13 min/km
54 20,31 km 2:27:04 8:11 min/km 7:14 min/km
55 20,69 km 2:29:44 7:09 min/km 7:14 min/km
56 21,06 km 2:32:23 7:06 min/km 7:14 min/km
57 21,43 km 2:35:02 7:06 min/km 7:14 min/km
58 21,80 km 2:37:41 7:06 min/km 7:14 min/km
59 22,18 km 2:40:22 7:12 min/km 7:14 min/km
61 22,92 km 2:45:57 7:29 min/km 7:14 min/km
62 23,30 km 2:48:46 7:33 min/km 7:15 min/km
63 23,67 km 2:51:29 7:17 min/km 7:15 min/km
64 24,04 km 2:54:14 7:22 min/km 7:15 min/km
65 24,42 km 2:56:58 7:20 min/km 7:15 min/km
66 24,79 km 2:59:41 7:17 min/km 7:15 min/km
67 25,16 km 3:02:24 7:17 min/km 7:15 min/km
68 25,53 km 3:05:05 7:12 min/km 7:15 min/km
69 25,91 km 3:07:49 7:20 min/km 7:15 min/km
71 26,65 km 3:13:12 7:13 min/km 7:15 min/km
72 27,03 km 3:17:12 10:43 min/km 7:18 min/km
73 27,40 km 3:21:29 11:29 min/km 7:21 min/km
74 27,77 km 3:24:10 7:12 min/km 7:21 min/km
75 28,15 km 3:26:53 7:17 min/km 7:21 min/km
76 28,52 km 3:29:34 7:12 min/km 7:21 min/km
77 28,89 km 3:32:17 7:17 min/km 7:21 min/km
78 29,26 km 3:35:02 7:22 min/km 7:21 min/km
79 29,64 km 3:37:47 7:22 min/km 7:21 min/km
80 30,01 km 3:40:33 7:25 min/km 7:21 min/km
82 30,76 km 3:46:05 7:25 min/km 7:21 min/km
83 31,13 km 3:48:53 7:30 min/km 7:21 min/km
84 31,50 km 3:51:35 7:14 min/km 7:21 min/km
85 31,88 km 3:54:23 7:30 min/km 7:21 min/km
86 32,25 km 3:57:27 8:13 min/km 7:22 min/km
87 32,62 km 4:03:03 15:01 min/km 7:27 min/km
88 32,99 km 4:05:49 7:25 min/km 7:27 min/km
89 33,37 km 4:08:38 7:33 min/km 7:27 min/km
90 33,74 km 4:11:28 7:36 min/km 7:27 min/km
91 34,11 km 4:14:18 7:36 min/km 7:27 min/km
92 34,49 km 4:17:07 7:33 min/km 7:27 min/km
93 34,86 km 4:19:53 7:25 min/km 7:27 min/km
94 35,23 km 4:22:48 7:49 min/km 7:28 min/km
95 35,61 km 4:25:49 8:05 min/km 7:28 min/km
96 35,98 km 4:28:42 7:44 min/km 7:28 min/km
97 36,35 km 4:31:36 7:46 min/km 7:28 min/km
98 36,72 km 4:34:32 7:52 min/km 7:29 min/km
99 37,10 km 4:37:53 8:59 min/km 7:29 min/km
100 37,47 km 4:40:49 7:52 min/km 7:30 min/km
101 37,84 km 4:43:43 7:46 min/km 7:30 min/km
102 38,22 km 4:46:35 7:41 min/km 7:30 min/km
103 38,59 km 4:49:31 7:52 min/km 7:30 min/km
105 39,34 km 4:55:15 7:41 min/km 7:30 min/km
106 39,71 km 4:58:07 7:41 min/km 7:30 min/km
107 40,08 km 5:01:05 7:57 min/km 7:31 min/km
108 40,45 km 5:04:02 7:55 min/km 7:31 min/km
110 41,20 km 5:09:58 7:57 min/km 7:31 min/km
111 41,57 km 5:12:54 7:52 min/km 7:32 min/km
112 41,95 km 5:15:54 8:03 min/km 7:32 min/km
113 42,32 km 5:19:01 8:21 min/km 7:32 min/km
114 42,69 km 5:22:24 9:04 min/km 7:33 min/km
115 43,07 km 5:25:21 7:55 min/km 7:33 min/km
116 43,44 km 5:28:22 8:05 min/km 7:34 min/km
117 43,81 km 5:31:24 8:08 min/km 7:34 min/km
118 44,18 km 5:34:26 8:08 min/km 7:34 min/km
119 44,56 km 5:37:28 8:08 min/km 7:34 min/km
120 44,93 km 5:40:28 8:03 min/km 7:35 min/km
121 45,30 km 5:43:23 7:49 min/km 7:35 min/km
122 45,68 km 5:46:21 7:57 min/km 7:35 min/km
123 46,05 km 5:49:22 8:05 min/km 7:35 min/km
124 46,42 km 5:52:20 7:57 min/km 7:35 min/km
125 46,80 km 5:55:17 7:55 min/km 7:36 min/km
126 47,17 km 5:58:16 8:00 min/km 7:36 min/km
127 47,54 km 6:01:13 7:55 min/km 7:36 min/km
128 47,91 km 6:04:08 7:49 min/km 7:36 min/km
129 48,29 km 6:07:11 8:11 min/km 7:36 min/km
130 48,66 km 6:10:16 8:16 min/km 7:37 min/km
131 49,03 km 6:13:27 8:32 min/km 7:37 min/km
132 49,41 km 6:22:01 22:58 min/km 7:44 min/km
133 49,78 km 6:25:16 8:43 min/km 7:44 min/km
134 50,15 km 6:28:12 7:52 min/km 7:44 min/km
135 50,53 km 6:32:07 10:30 min/km 7:46 min/km
136 50,90 km 6:35:09 8:08 min/km 7:46 min/km
137 51,27 km 6:38:13 8:13 min/km 7:46 min/km
138 51,64 km 6:41:16 8:11 min/km 7:46 min/km
139 52,02 km 6:44:20 8:13 min/km 7:46 min/km
140 52,39 km 6:47:22 8:08 min/km 7:47 min/km
141 52,76 km 6:51:09 10:09 min/km 7:48 min/km
142 53,14 km 6:54:11 8:08 min/km 7:48 min/km
143 53,51 km 6:57:17 8:19 min/km 7:48 min/km
144 53,88 km 7:00:18 8:05 min/km 7:48 min/km
145 54,26 km 7:03:32 8:40 min/km 7:48 min/km
146 54,63 km 7:06:44 8:35 min/km 7:49 min/km
147 55,00 km 7:10:37 10:25 min/km 7:50 min/km
150 56,12 km 7:21:14 9:29 min/km 7:52 min/km
151 56,49 km 7:25:21 11:02 min/km 7:53 min/km
152 56,87 km 7:29:17 10:33 min/km 7:54 min/km
153 57,24 km 7:32:21 8:13 min/km 7:54 min/km
154 57,61 km 7:35:23 8:08 min/km 7:54 min/km
155 57,99 km 7:38:25 8:08 min/km 7:54 min/km
156 58,36 km 7:41:31 8:19 min/km 7:55 min/km
157 58,73 km 7:44:35 8:13 min/km 7:55 min/km
158 59,10 km 7:47:36 8:05 min/km 7:55 min/km
159 59,48 km 7:50:34 7:57 min/km 7:55 min/km
160 59,85 km 7:53:32 7:57 min/km 7:55 min/km
161 60,22 km 7:56:34 8:08 min/km 7:55 min/km
162 60,60 km 7:59:37 8:11 min/km 7:55 min/km
163 60,97 km 8:02:44 8:21 min/km 7:55 min/km
164 61,34 km 8:05:50 8:19 min/km 7:55 min/km
165 61,72 km 8:08:52 8:08 min/km 7:55 min/km
166 62,09 km 8:12:01 8:27 min/km 7:55 min/km
167 62,46 km 8:15:06 8:16 min/km 7:56 min/km
168 62,83 km 8:18:13 8:21 min/km 7:56 min/km
169 63,21 km 8:21:22 8:27 min/km 7:56 min/km
170 63,58 km 8:24:27 8:16 min/km 7:56 min/km
171 63,95 km 8:27:34 8:21 min/km 7:56 min/km
172 64,33 km 8:31:04 9:23 min/km 7:57 min/km
173 64,70 km 8:34:11 8:21 min/km 7:57 min/km
174 65,07 km 8:37:19 8:24 min/km 7:57 min/km
175 65,45 km 8:40:18 8:00 min/km 7:57 min/km
176 65,82 km 8:43:18 8:03 min/km 7:57 min/km
177 66,19 km 8:46:24 8:19 min/km 7:57 min/km
178 66,56 km 8:49:36 8:35 min/km 7:57 min/km
179 66,94 km 8:52:41 8:16 min/km 7:57 min/km
180 67,31 km 8:55:50 8:27 min/km 7:58 min/km
181 67,68 km 8:59:29 9:47 min/km 7:58 min/km
182 68,06 km 9:02:44 8:43 min/km 7:58 min/km
183 68,43 km 9:05:49 8:16 min/km 7:59 min/km
184 68,80 km 9:09:02 8:37 min/km 7:59 min/km
185 69,18 km 9:18:40 25:50 min/km 8:05 min/km
186 69,55 km 9:21:46 8:19 min/km 8:05 min/km
187 69,92 km 9:24:50 8:13 min/km 8:05 min/km
188 70,29 km 9:27:57 8:21 min/km 8:05 min/km
189 70,67 km 9:31:00 8:11 min/km 8:05 min/km
190 71,04 km 9:34:26 9:12 min/km 8:05 min/km
191 71,41 km 9:37:33 8:21 min/km 8:05 min/km
192 71,79 km 9:40:38 8:16 min/km 8:05 min/km
193 72,16 km 9:43:43 8:16 min/km 8:05 min/km
194 72,53 km 9:46:51 8:24 min/km 8:05 min/km
195 72,91 km 9:50:01 8:29 min/km 8:06 min/km
196 73,28 km 9:53:18 8:48 min/km 8:06 min/km
197 73,65 km 9:56:27 8:27 min/km 8:06 min/km
198 74,02 km 9:59:38 8:32 min/km 8:06 min/km
199 74,40 km 10:02:47 8:27 min/km 8:06 min/km
200 74,77 km 10:05:50 8:11 min/km 8:06 min/km
201 75,14 km 10:08:50 8:03 min/km 8:06 min/km
203 75,89 km 10:14:42 7:52 min/km 8:06 min/km
204 76,26 km 10:18:00 8:51 min/km 8:06 min/km
205 76,64 km 10:21:00 8:03 min/km 8:06 min/km
206 77,01 km 10:24:04 8:13 min/km 8:06 min/km
207 77,38 km 10:27:21 8:48 min/km 8:06 min/km
208 77,75 km 10:30:36 8:43 min/km 8:07 min/km
209 78,13 km 10:33:48 8:35 min/km 8:07 min/km
210 78,50 km 10:37:03 8:43 min/km 8:07 min/km
211 78,87 km 10:40:19 8:45 min/km 8:07 min/km
212 79,25 km 10:43:39 8:56 min/km 8:07 min/km
213 79,62 km 10:47:00 8:59 min/km 8:08 min/km
214 79,99 km 10:50:22 9:02 min/km 8:08 min/km
215 80,37 km 10:53:36 8:40 min/km 8:08 min/km
216 80,74 km 10:57:16 9:50 min/km 8:08 min/km
217 81,11 km 11:00:31 8:43 min/km 8:09 min/km
218 81,48 km 11:03:43 8:35 min/km 8:09 min/km
219 81,86 km 11:06:49 8:19 min/km 8:09 min/km
220 82,23 km 11:09:58 8:27 min/km 8:09 min/km
221 82,60 km 11:13:05 8:21 min/km 8:09 min/km
222 82,98 km 11:16:14 8:27 min/km 8:09 min/km
223 83,35 km 11:19:21 8:21 min/km 8:09 min/km
224 83,72 km 11:22:35 8:40 min/km 8:09 min/km
225 84,10 km 11:25:50 8:43 min/km 8:09 min/km
226 84,47 km 11:29:00 8:29 min/km 8:09 min/km
227 84,84 km 11:32:13 8:37 min/km 8:10 min/km
228 85,21 km 11:35:24 8:32 min/km 8:10 min/km
229 85,59 km 11:38:31 8:21 min/km 8:10 min/km
230 85,96 km 11:41:37 8:19 min/km 8:10 min/km
231 86,33 km 11:44:45 8:24 min/km 8:10 min/km
232 86,71 km 11:47:54 8:27 min/km 8:10 min/km
233 87,08 km 11:51:01 8:21 min/km 8:10 min/km
234 87,45 km 11:54:11 8:29 min/km 8:10 min/km
235 87,83 km 11:57:21 8:29 min/km 8:10 min/km
236 88,20 km 12:00:31 8:29 min/km 8:10 min/km
237 88,57 km 12:03:39 8:24 min/km 8:10 min/km
238 88,94 km 12:06:46 8:21 min/km 8:10 min/km
239 89,32 km 12:09:55 8:27 min/km 8:10 min/km
240 89,69 km 12:13:09 8:40 min/km 8:10 min/km
241 90,06 km 12:16:18 8:27 min/km 8:11 min/km
242 90,44 km 12:19:29 8:32 min/km 8:11 min/km
243 90,81 km 12:22:43 8:40 min/km 8:11 min/km
244 91,18 km 12:25:54 8:32 min/km 8:11 min/km
245 91,56 km 12:29:04 8:29 min/km 8:11 min/km
246 91,93 km 12:32:11 8:21 min/km 8:11 min/km
247 92,30 km 12:35:23 8:35 min/km 8:11 min/km
248 92,67 km 12:38:30 8:21 min/km 8:11 min/km
249 93,05 km 12:41:53 9:04 min/km 8:11 min/km
250 93,42 km 12:45:03 8:29 min/km 8:11 min/km
251 93,79 km 12:48:14 8:32 min/km 8:11 min/km
252 94,17 km 12:51:24 8:29 min/km 8:12 min/km
253 94,54 km 12:54:34 8:29 min/km 8:12 min/km
254 94,91 km 12:57:47 8:37 min/km 8:12 min/km
255 95,29 km 13:00:55 8:24 min/km 8:12 min/km
256 95,66 km 13:04:13 8:51 min/km 8:12 min/km
257 96,03 km 13:07:25 8:35 min/km 8:12 min/km
258 96,40 km 13:10:40 8:43 min/km 8:12 min/km
259 96,78 km 13:13:51 8:32 min/km 8:12 min/km
260 97,15 km 13:17:04 8:37 min/km 8:12 min/km
261 97,52 km 13:20:17 8:37 min/km 8:12 min/km
262 97,90 km 13:23:24 8:21 min/km 8:12 min/km
263 98,27 km 13:26:52 9:18 min/km 8:13 min/km
264 98,64 km 13:30:04 8:35 min/km 8:13 min/km
265 99,02 km 13:33:21 8:48 min/km 8:13 min/km
266 99,39 km 13:36:34 8:37 min/km 8:13 min/km
267 99,76 km 13:39:50 8:45 min/km 8:13 min/km
268 100,13 km 13:43:16 9:12 min/km 8:13 min/km
269 100,51 km 13:46:27 8:32 min/km 8:13 min/km
270 100,88 km 13:49:42 8:43 min/km 8:13 min/km
271 101,25 km 13:52:58 8:45 min/km 8:14 min/km
272 101,63 km 13:56:13 8:43 min/km 8:14 min/km
273 102,00 km 13:59:28 8:43 min/km 8:14 min/km
274 102,37 km 14:02:50 9:02 min/km 8:14 min/km
275 102,75 km 14:06:18 9:18 min/km 8:14 min/km
276 103,12 km 14:09:55 9:42 min/km 8:15 min/km
277 103,49 km 14:13:13 8:51 min/km 8:15 min/km
278 103,86 km 14:16:33 8:56 min/km 8:15 min/km
279 104,24 km 14:19:49 8:45 min/km 8:15 min/km
280 104,61 km 14:23:04 8:43 min/km 8:15 min/km
281 104,98 km 14:26:22 8:51 min/km 8:15 min/km
282 105,36 km 14:29:37 8:43 min/km 8:15 min/km
283 105,73 km 14:32:54 8:48 min/km 8:15 min/km
284 106,10 km 14:36:08 8:40 min/km 8:15 min/km
285 106,48 km 14:39:35 9:15 min/km 8:16 min/km
286 106,85 km 14:42:56 8:59 min/km 8:16 min/km
287 107,22 km 14:46:18 9:02 min/km 8:16 min/km
288 107,59 km 14:49:40 9:02 min/km 8:16 min/km
289 107,97 km 14:52:56 8:45 min/km 8:16 min/km
290 108,34 km 14:56:29 9:31 min/km 8:16 min/km
291 108,71 km 14:59:55 9:12 min/km 8:17 min/km
292 109,09 km 15:04:11 11:26 min/km 8:17 min/km
293 109,46 km 15:07:46 9:36 min/km 8:18 min/km
294 109,83 km 15:11:13 9:15 min/km 8:18 min/km
295 110,21 km 15:14:36 9:04 min/km 8:18 min/km
296 110,58 km 15:18:02 9:12 min/km 8:18 min/km
297 110,95 km 15:21:30 9:18 min/km 8:18 min/km
298 111,32 km 15:24:55 9:10 min/km 8:18 min/km
299 111,70 km 15:28:19 9:07 min/km 8:19 min/km
300 112,07 km 15:31:43 9:07 min/km 8:19 min/km
301 112,44 km 15:35:10 9:15 min/km 8:19 min/km
302 112,82 km 15:38:39 9:20 min/km 8:19 min/km
303 113,19 km 15:42:06 9:15 min/km 8:19 min/km
304 113,56 km 15:45:27 8:59 min/km 8:20 min/km
305 113,94 km 15:48:53 9:12 min/km 8:20 min/km
306 114,31 km 15:52:16 9:04 min/km 8:20 min/km
307 114,68 km 15:55:35 8:54 min/km 8:20 min/km
308 115,05 km 15:58:48 8:37 min/km 8:20 min/km
309 115,43 km 16:02:00 8:35 min/km 8:20 min/km
310 115,80 km 16:05:15 8:43 min/km 8:20 min/km
311 116,17 km 16:08:29 8:40 min/km 8:20 min/km
312 116,55 km 16:11:30 8:05 min/km 8:20 min/km
313 116,92 km 16:14:31 8:05 min/km 8:20 min/km
314 117,29 km 16:17:20 7:33 min/km 8:20 min/km
315 117,67 km 16:20:07 7:28 min/km 8:20 min/km
316 118,04 km 16:22:54 7:28 min/km 8:20 min/km
317 118,41 km 16:25:45 7:38 min/km 8:19 min/km
318 118,78 km 16:28:37 7:41 min/km 8:19 min/km
319 119,16 km 16:31:29 7:41 min/km 8:19 min/km
320 119,53 km 16:40:02 22:55 min/km 8:22 min/km
321 119,90 km 16:43:12 8:29 min/km 8:22 min/km
322 120,28 km 16:46:22 8:29 min/km 8:22 min/km
323 120,65 km 16:49:32 8:29 min/km 8:22 min/km
324 121,02 km 16:52:38 8:19 min/km 8:22 min/km
325 121,40 km 16:55:44 8:19 min/km 8:22 min/km
326 121,77 km 16:58:49 8:16 min/km 8:22 min/km
327 122,14 km 17:01:54 8:16 min/km 8:22 min/km
328 122,51 km 17:04:59 8:16 min/km 8:22 min/km
329 122,89 km 17:08:10 8:32 min/km 8:22 min/km
330 123,26 km 17:11:21 8:32 min/km 8:22 min/km
331 123,63 km 17:14:35 8:40 min/km 8:22 min/km
332 124,01 km 17:17:46 8:32 min/km 8:22 min/km
333 124,38 km 17:21:07 8:59 min/km 8:22 min/km
334 124,75 km 17:24:12 8:16 min/km 8:22 min/km
335 125,13 km 17:27:26 8:40 min/km 8:22 min/km
336 125,50 km 17:30:23 7:55 min/km 8:22 min/km
337 125,87 km 17:33:24 8:05 min/km 8:22 min/km
338 126,24 km 17:36:24 8:03 min/km 8:22 min/km
339 126,62 km 17:39:34 8:29 min/km 8:22 min/km
340 126,99 km 17:42:39 8:16 min/km 8:22 min/km
341 127,36 km 17:45:44 8:16 min/km 8:22 min/km
342 127,74 km 17:49:02 8:51 min/km 8:22 min/km
343 128,11 km 17:52:06 8:13 min/km 8:22 min/km
344 128,48 km 17:55:16 8:29 min/km 8:22 min/km
345 128,86 km 17:58:31 8:43 min/km 8:22 min/km
346 129,23 km 18:01:59 9:18 min/km 8:22 min/km
347 129,60 km 18:05:09 8:29 min/km 8:22 min/km
348 129,97 km 18:08:18 8:27 min/km 8:22 min/km
349 130,35 km 18:11:31 8:37 min/km 8:22 min/km
350 130,72 km 18:14:41 8:29 min/km 8:22 min/km
351 131,09 km 18:17:59 8:51 min/km 8:23 min/km
352 131,47 km 18:21:11 8:35 min/km 8:23 min/km
353 131,84 km 18:24:36 9:10 min/km 8:23 min/km
354 132,21 km 18:27:55 8:54 min/km 8:23 min/km
355 132,59 km 18:31:00 8:16 min/km 8:23 min/km
356 132,96 km 18:34:18 8:51 min/km 8:23 min/km
357 133,33 km 18:37:36 8:51 min/km 8:23 min/km
358 133,70 km 18:40:45 8:27 min/km 8:23 min/km
359 134,08 km 18:43:55 8:29 min/km 8:23 min/km
360 134,45 km 18:47:07 8:35 min/km 8:23 min/km
361 134,82 km 18:50:40 9:31 min/km 8:23 min/km
362 135,20 km 18:54:18 9:44 min/km 8:23 min/km
363 135,57 km 18:57:59 9:52 min/km 8:24 min/km
364 135,94 km 19:01:30 9:26 min/km 8:24 min/km
365 136,32 km 19:04:48 8:51 min/km 8:24 min/km
366 136,69 km 19:08:13 9:10 min/km 8:24 min/km
367 137,06 km 19:11:29 8:45 min/km 8:24 min/km
368 137,43 km 19:14:44 8:43 min/km 8:24 min/km
369 137,81 km 19:18:17 9:31 min/km 8:24 min/km
370 138,18 km 19:21:44 9:15 min/km 8:24 min/km
371 138,55 km 19:26:32 12:52 min/km 8:25 min/km
372 138,93 km 19:29:50 8:51 min/km 8:25 min/km
373 139,30 km 19:33:12 9:02 min/km 8:25 min/km
374 139,67 km 19:36:28 8:45 min/km 8:25 min/km
375 140,05 km 19:39:44 8:45 min/km 8:25 min/km
376 140,42 km 19:43:25 9:52 min/km 8:26 min/km
377 140,79 km 19:46:45 8:56 min/km 8:26 min/km
378 141,16 km 19:50:37 10:22 min/km 8:26 min/km
379 141,54 km 19:54:10 9:31 min/km 8:26 min/km
380 141,91 km 19:57:35 9:10 min/km 8:26 min/km
381 142,28 km 20:01:26 10:19 min/km 8:27 min/km
382 142,66 km 20:05:28 10:49 min/km 8:27 min/km
383 143,03 km 20:08:46 8:51 min/km 8:27 min/km
384 143,40 km 20:12:06 8:56 min/km 8:27 min/km
385 143,78 km 20:15:19 8:37 min/km 8:27 min/km
386 144,15 km 20:18:45 9:12 min/km 8:27 min/km
387 144,52 km 20:21:52 8:21 min/km 8:27 min/km
388 144,89 km 20:25:03 8:32 min/km 8:27 min/km
389 145,27 km 20:28:42 9:47 min/km 8:27 min/km
390 145,64 km 20:31:55 8:37 min/km 8:28 min/km
391 146,01 km 20:35:25 9:23 min/km 8:28 min/km
392 146,39 km 20:38:42 8:48 min/km 8:28 min/km
393 146,76 km 20:41:57 8:43 min/km 8:28 min/km
394 147,13 km 20:45:10 8:37 min/km 8:28 min/km
395 147,51 km 20:48:33 9:04 min/km 8:28 min/km
396 147,88 km 20:51:46 8:37 min/km 8:28 min/km
397 148,25 km 20:55:00 8:40 min/km 8:28 min/km
399 149,00 km 21:00:56 7:57 min/km 8:28 min/km
400 149,37 km 21:03:39 7:17 min/km 8:28 min/km
401 149,74 km 21:06:28 7:33 min/km 8:27 min/km
402 150,12 km 21:09:16 7:30 min/km 8:27 min/km
403 150,49 km 21:11:56 7:09 min/km 8:27 min/km
404 150,86 km 21:14:40 7:20 min/km 8:27 min/km
405 151,24 km 21:17:27 7:28 min/km 8:27 min/km
406 151,61 km 21:20:16 7:33 min/km 8:27 min/km
407 151,98 km 21:23:03 7:28 min/km 8:27 min/km
408 152,35 km 21:25:49 7:25 min/km 8:26 min/km
409 152,73 km 21:28:36 7:28 min/km 8:26 min/km
411 153,47 km 21:34:12 7:30 min/km 8:26 min/km
412 153,85 km 21:36:55 7:17 min/km 8:26 min/km
413 154,22 km 21:39:38 7:17 min/km 8:26 min/km
414 154,59 km 21:42:23 7:22 min/km 8:25 min/km
415 154,97 km 21:45:11 7:30 min/km 8:25 min/km
416 155,34 km 21:48:00 7:33 min/km 8:25 min/km
417 155,71 km 21:50:50 7:36 min/km 8:25 min/km
418 156,08 km 21:53:40 7:36 min/km 8:25 min/km
419 156,46 km 21:56:31 7:38 min/km 8:25 min/km
420 156,83 km 21:59:20 7:33 min/km 8:25 min/km
421 157,20 km 22:02:13 7:44 min/km 8:25 min/km
422 157,58 km 22:05:13 8:03 min/km 8:25 min/km
423 157,95 km 22:08:15 8:08 min/km 8:25 min/km
428 159,81 km 22:23:42 8:17 min/km 8:24 min/km
429 160,19 km 22:26:54 8:35 min/km 8:24 min/km
430 160,56 km 22:30:06 8:35 min/km 8:25 min/km
431 160,93 km 22:33:20 8:40 min/km 8:25 min/km
432 161,31 km 22:36:41 8:59 min/km 8:25 min/km
433 161,68 km 22:40:42 10:46 min/km 8:25 min/km
434 162,05 km 22:44:23 9:52 min/km 8:25 min/km
435 162,43 km 22:47:47 9:07 min/km 8:25 min/km
436 162,80 km 22:51:07 8:56 min/km 8:25 min/km
437 163,17 km 22:55:27 11:37 min/km 8:26 min/km
438 163,54 km 23:02:03 17:42 min/km 8:27 min/km
439 163,92 km 23:06:02 10:41 min/km 8:27 min/km
440 164,29 km 23:09:47 10:03 min/km 8:28 min/km
441 164,66 km 23:13:19 9:28 min/km 8:28 min/km
442 165,04 km 23:16:46 9:15 min/km 8:28 min/km
443 165,41 km 23:20:15 9:20 min/km 8:28 min/km
444 165,78 km 23:23:34 8:54 min/km 8:28 min/km
445 166,16 km 23:27:26 10:22 min/km 8:28 min/km
446 166,53 km 23:30:33 8:21 min/km 8:28 min/km
447 166,90 km 23:33:37 8:13 min/km 8:28 min/km
448 167,27 km 23:36:37 8:03 min/km 8:28 min/km
449 167,65 km 23:39:48 8:32 min/km 8:28 min/km
450 168,02 km 23:43:00 8:35 min/km 8:28 min/km
451 168,39 km 23:45:55 7:49 min/km 8:28 min/km
452 168,77 km 23:48:50 7:49 min/km 8:28 min/km
453 169,14 km 23:51:39 7:33 min/km 8:28 min/km
454 169,51 km 23:54:27 7:30 min/km 8:28 min/km
455 169,89 km 23:57:19 7:41 min/km 8:28 min/km
456 170,26 km 24:00:00 7:12 min/km 8:27 min/km

 
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige