annons

Personliga Rekordens Tävling 2019

Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.

Visar mellantider för Christer Svensson
Tillbaka till alla resultat
24 TIMMARS MÄN M
Varv Distans Tid Varvtempo Tempo
0 0,17 km 0:57 5:35 min/km 5:35 min/km
1 0,54 km 3:02 5:35 min/km 5:35 min/km
4 1,66 km 9:07 5:26 min/km 5:29 min/km
5 2,04 km 11:08 5:24 min/km 5:28 min/km
10 3,90 km 21:40 5:39 min/km 5:33 min/km
11 4,27 km 23:40 5:22 min/km 5:32 min/km
13 5,02 km 27:41 5:23 min/km 5:31 min/km
14 5,39 km 29:47 5:38 min/km 5:31 min/km
15 5,77 km 32:23 6:58 min/km 5:37 min/km
17 6,51 km 36:26 5:26 min/km 5:36 min/km
18 6,88 km 38:28 5:27 min/km 5:35 min/km
20 7,63 km 42:32 5:27 min/km 5:34 min/km
21 8,00 km 44:45 5:57 min/km 5:35 min/km
22 8,38 km 47:35 7:36 min/km 5:41 min/km
24 9,12 km 51:42 5:31 min/km 5:40 min/km
25 9,50 km 53:45 5:30 min/km 5:40 min/km
27 10,24 km 57:53 5:32 min/km 5:39 min/km
28 10,61 km 1:00:31 7:04 min/km 5:42 min/km
29 10,99 km 1:03:20 7:33 min/km 5:46 min/km
30 11,36 km 1:05:20 5:22 min/km 5:45 min/km
32 12,11 km 1:09:16 5:16 min/km 5:43 min/km
33 12,48 km 1:11:19 5:30 min/km 5:43 min/km
35 13,23 km 1:15:25 5:30 min/km 5:42 min/km
36 13,60 km 1:17:50 6:29 min/km 5:43 min/km
38 14,34 km 1:21:52 5:24 min/km 5:42 min/km
39 14,72 km 1:23:52 5:22 min/km 5:42 min/km
41 15,46 km 1:28:05 5:39 min/km 5:42 min/km
42 15,84 km 1:30:44 7:06 min/km 5:44 min/km
43 16,21 km 1:32:44 5:22 min/km 5:43 min/km
45 16,96 km 1:36:47 5:26 min/km 5:42 min/km
46 17,33 km 1:38:50 5:30 min/km 5:42 min/km
47 17,70 km 1:40:48 5:16 min/km 5:42 min/km
49 18,45 km 1:45:05 5:45 min/km 5:42 min/km
50 18,82 km 1:47:50 7:22 min/km 5:44 min/km
52 19,57 km 1:51:52 5:24 min/km 5:43 min/km
53 19,94 km 1:53:56 5:32 min/km 5:43 min/km
55 20,69 km 1:57:56 5:22 min/km 5:42 min/km
56 21,06 km 1:59:58 5:27 min/km 5:42 min/km
57 21,43 km 2:02:03 5:35 min/km 5:42 min/km
59 22,18 km 2:06:53 6:29 min/km 5:43 min/km
60 22,55 km 2:09:01 5:43 min/km 5:43 min/km
62 23,30 km 2:13:02 5:23 min/km 5:43 min/km
63 23,67 km 2:15:11 5:46 min/km 5:43 min/km
64 24,04 km 2:18:02 7:38 min/km 5:44 min/km
66 24,79 km 2:22:06 5:27 min/km 5:44 min/km
67 25,16 km 2:24:08 5:27 min/km 5:44 min/km
69 25,91 km 2:28:12 5:27 min/km 5:43 min/km
70 26,28 km 2:30:20 5:43 min/km 5:43 min/km
72 27,03 km 2:35:57 7:32 min/km 5:46 min/km
73 27,40 km 2:38:07 5:49 min/km 5:46 min/km
75 28,15 km 2:42:14 5:31 min/km 5:46 min/km
76 28,52 km 2:44:18 5:32 min/km 5:46 min/km
77 28,89 km 2:46:27 5:46 min/km 5:46 min/km
79 29,64 km 2:51:28 6:43 min/km 5:47 min/km
80 30,01 km 2:53:33 5:35 min/km 5:47 min/km
82 30,76 km 2:57:38 5:28 min/km 5:47 min/km
83 31,13 km 2:59:44 5:38 min/km 5:46 min/km
84 31,50 km 3:02:39 7:49 min/km 5:48 min/km
86 32,25 km 3:06:45 5:30 min/km 5:47 min/km
87 32,62 km 3:08:48 5:30 min/km 5:47 min/km
89 33,37 km 3:12:50 5:24 min/km 5:47 min/km
90 33,74 km 3:14:57 5:40 min/km 5:47 min/km
91 34,11 km 3:17:51 7:46 min/km 5:48 min/km
93 34,86 km 3:21:52 5:23 min/km 5:47 min/km
94 35,23 km 3:24:03 5:51 min/km 5:47 min/km
95 35,61 km 3:26:33 6:42 min/km 5:48 min/km
96 35,98 km 3:28:43 5:49 min/km 5:48 min/km
98 36,72 km 3:33:04 5:50 min/km 5:48 min/km
99 37,10 km 3:35:07 5:30 min/km 5:48 min/km
101 37,84 km 3:39:16 5:34 min/km 5:48 min/km
102 38,22 km 3:41:19 5:30 min/km 5:47 min/km
104 38,96 km 3:45:38 5:47 min/km 5:47 min/km
105 39,34 km 3:48:40 8:08 min/km 5:49 min/km
106 39,71 km 3:50:46 5:38 min/km 5:49 min/km
108 40,45 km 3:55:02 5:43 min/km 5:49 min/km
109 40,83 km 3:57:57 7:49 min/km 5:50 min/km
110 41,20 km 4:00:04 5:40 min/km 5:50 min/km
111 41,57 km 4:02:14 5:49 min/km 5:50 min/km
113 42,32 km 4:06:29 5:42 min/km 5:49 min/km
114 42,69 km 4:08:35 5:38 min/km 5:49 min/km
116 43,44 km 4:12:49 5:40 min/km 5:49 min/km
117 43,81 km 4:14:56 5:40 min/km 5:49 min/km
118 44,18 km 4:17:41 7:22 min/km 5:50 min/km
119 44,56 km 4:19:54 5:57 min/km 5:50 min/km
121 45,30 km 4:24:10 5:43 min/km 5:50 min/km
122 45,68 km 4:26:19 5:46 min/km 5:50 min/km
123 46,05 km 4:28:27 5:43 min/km 5:50 min/km
125 46,80 km 4:33:56 7:21 min/km 5:51 min/km
126 47,17 km 4:36:06 5:49 min/km 5:51 min/km
127 47,54 km 4:38:12 5:38 min/km 5:51 min/km
129 48,29 km 4:42:27 5:42 min/km 5:51 min/km
130 48,66 km 4:44:39 5:54 min/km 5:51 min/km
131 49,03 km 4:47:53 8:40 min/km 5:52 min/km
132 49,41 km 4:50:06 5:57 min/km 5:52 min/km
134 50,15 km 4:54:47 6:17 min/km 5:53 min/km
135 50,53 km 4:56:59 5:54 min/km 5:53 min/km
136 50,90 km 4:59:14 6:02 min/km 5:53 min/km
137 51,27 km 5:03:21 11:02 min/km 5:55 min/km
138 51,64 km 5:05:32 5:51 min/km 5:55 min/km
139 52,02 km 5:07:44 5:54 min/km 5:55 min/km
141 52,76 km 5:12:17 6:06 min/km 5:55 min/km
142 53,14 km 5:14:28 5:51 min/km 5:55 min/km
143 53,51 km 5:17:41 8:37 min/km 5:56 min/km
144 53,88 km 5:19:57 6:05 min/km 5:56 min/km
146 54,63 km 5:24:18 5:50 min/km 5:56 min/km
147 55,00 km 5:26:29 5:51 min/km 5:56 min/km
148 55,37 km 5:28:42 5:57 min/km 5:56 min/km
149 55,75 km 5:31:58 8:45 min/km 5:57 min/km
151 56,49 km 5:36:24 5:57 min/km 5:57 min/km
152 56,87 km 5:38:37 5:57 min/km 5:57 min/km
154 57,61 km 5:43:01 5:54 min/km 5:57 min/km
155 57,99 km 5:45:12 5:51 min/km 5:57 min/km
156 58,36 km 5:48:24 8:35 min/km 5:58 min/km
157 58,73 km 5:50:37 5:57 min/km 5:58 min/km
158 59,10 km 5:52:49 5:54 min/km 5:58 min/km
160 59,85 km 5:57:12 5:53 min/km 5:58 min/km
161 60,22 km 6:00:23 8:32 min/km 5:59 min/km
162 60,60 km 6:02:46 6:23 min/km 5:59 min/km
163 60,97 km 6:05:02 6:05 min/km 5:59 min/km
164 61,34 km 6:07:14 5:54 min/km 5:59 min/km
165 61,72 km 6:11:43 12:01 min/km 6:01 min/km
166 62,09 km 6:15:27 10:01 min/km 6:03 min/km
167 62,46 km 6:17:56 6:39 min/km 6:03 min/km
168 62,83 km 6:20:12 6:05 min/km 6:03 min/km
170 63,58 km 6:24:58 6:23 min/km 6:03 min/km
171 63,95 km 6:27:18 6:15 min/km 6:03 min/km
172 64,33 km 6:30:44 9:12 min/km 6:04 min/km
173 64,70 km 6:32:59 6:02 min/km 6:04 min/km
174 65,07 km 6:35:15 6:05 min/km 6:04 min/km
176 65,82 km 6:39:43 5:59 min/km 6:04 min/km
177 66,19 km 6:42:00 6:07 min/km 6:04 min/km
178 66,56 km 6:44:32 6:48 min/km 6:05 min/km
179 66,94 km 6:48:39 11:02 min/km 6:06 min/km
180 67,31 km 6:51:17 7:04 min/km 6:07 min/km
181 67,68 km 6:53:32 6:02 min/km 6:07 min/km
183 68,43 km 6:57:57 5:55 min/km 6:06 min/km
184 68,80 km 7:00:11 5:59 min/km 6:06 min/km
185 69,18 km 7:05:18 13:43 min/km 6:09 min/km
187 69,92 km 7:09:48 6:02 min/km 6:09 min/km
191 71,41 km 7:19:56 6:48 min/km 6:10 min/km
193 72,16 km 7:24:30 6:07 min/km 6:10 min/km
194 72,53 km 7:26:46 6:05 min/km 6:10 min/km
196 73,28 km 7:31:17 6:03 min/km 6:10 min/km
197 73,65 km 7:34:51 9:34 min/km 6:11 min/km
199 74,40 km 7:39:24 6:06 min/km 6:10 min/km
200 74,77 km 7:41:42 6:10 min/km 6:10 min/km
201 75,14 km 7:43:59 6:07 min/km 6:10 min/km
202 75,52 km 7:46:41 7:14 min/km 6:11 min/km
203 75,89 km 7:50:07 9:12 min/km 6:12 min/km
204 76,26 km 7:53:49 9:55 min/km 6:13 min/km
205 76,64 km 7:56:20 6:45 min/km 6:13 min/km
206 77,01 km 7:58:47 6:34 min/km 6:13 min/km
207 77,38 km 8:02:15 9:18 min/km 6:14 min/km
208 77,75 km 8:04:48 6:50 min/km 6:14 min/km
210 78,50 km 8:09:43 6:35 min/km 6:14 min/km
211 78,87 km 8:12:41 7:57 min/km 6:15 min/km
212 79,25 km 8:14:57 6:05 min/km 6:15 min/km
213 79,62 km 8:17:37 7:09 min/km 6:15 min/km
214 79,99 km 8:21:13 9:39 min/km 6:16 min/km
215 80,37 km 8:23:33 6:15 min/km 6:16 min/km
216 80,74 km 8:25:47 5:59 min/km 6:16 min/km
217 81,11 km 8:28:01 5:59 min/km 6:16 min/km
219 81,86 km 8:33:39 7:33 min/km 6:16 min/km
220 82,23 km 8:36:05 6:31 min/km 6:17 min/km
221 82,60 km 8:38:19 5:59 min/km 6:16 min/km
223 83,35 km 8:42:55 6:10 min/km 6:16 min/km
224 83,72 km 8:45:11 6:05 min/km 6:16 min/km
225 84,10 km 8:48:57 10:06 min/km 6:17 min/km
227 84,84 km 8:54:41 7:41 min/km 6:18 min/km
228 85,21 km 8:57:01 6:15 min/km 6:18 min/km
229 85,59 km 8:59:15 5:59 min/km 6:18 min/km
230 85,96 km 9:02:47 9:28 min/km 6:19 min/km
231 86,33 km 9:05:11 6:26 min/km 6:19 min/km
233 87,08 km 9:09:47 6:10 min/km 6:19 min/km
234 87,45 km 9:12:12 6:29 min/km 6:19 min/km
235 87,83 km 9:15:47 9:36 min/km 6:20 min/km
236 88,20 km 9:18:21 6:53 min/km 6:20 min/km
237 88,57 km 9:20:48 6:34 min/km 6:20 min/km
238 88,94 km 9:23:10 6:21 min/km 6:20 min/km
240 89,69 km 9:27:51 6:17 min/km 6:20 min/km
241 90,06 km 9:30:22 6:45 min/km 6:20 min/km
242 90,44 km 9:34:08 10:06 min/km 6:21 min/km
243 90,81 km 9:39:57 15:36 min/km 6:23 min/km
244 91,18 km 9:42:17 6:15 min/km 6:23 min/km
245 91,56 km 9:44:43 6:31 min/km 6:23 min/km
246 91,93 km 9:47:38 7:49 min/km 6:24 min/km
247 92,30 km 9:50:00 6:21 min/km 6:24 min/km
249 93,05 km 9:54:41 6:17 min/km 6:23 min/km
250 93,42 km 9:56:59 6:10 min/km 6:23 min/km
251 93,79 km 9:59:25 6:31 min/km 6:23 min/km
252 94,17 km 10:02:58 9:31 min/km 6:24 min/km
253 94,54 km 10:05:22 6:26 min/km 6:24 min/km
255 95,29 km 10:10:16 6:34 min/km 6:24 min/km
256 95,66 km 10:13:46 9:23 min/km 6:25 min/km
258 96,40 km 10:18:47 6:43 min/km 6:25 min/km
259 96,78 km 10:21:14 6:34 min/km 6:25 min/km
260 97,15 km 10:23:46 6:48 min/km 6:25 min/km
261 97,52 km 10:27:31 10:03 min/km 6:26 min/km
263 98,27 km 10:33:43 8:19 min/km 6:27 min/km
264 98,64 km 10:36:09 6:31 min/km 6:27 min/km
265 99,02 km 10:38:33 6:26 min/km 6:27 min/km
266 99,39 km 10:40:56 6:23 min/km 6:27 min/km
267 99,76 km 10:43:30 6:53 min/km 6:27 min/km
268 100,13 km 10:47:09 9:47 min/km 6:28 min/km
270 100,88 km 10:52:02 6:33 min/km 6:28 min/km
271 101,25 km 10:54:22 6:15 min/km 6:28 min/km
272 101,63 km 10:56:41 6:13 min/km 6:28 min/km
273 102,00 km 10:59:09 6:37 min/km 6:28 min/km
274 102,37 km 11:02:47 9:44 min/km 6:28 min/km
275 102,75 km 11:05:31 7:20 min/km 6:29 min/km
276 103,12 km 11:07:53 6:21 min/km 6:29 min/km
278 103,86 km 11:12:29 6:10 min/km 6:28 min/km
279 104,24 km 11:14:53 6:26 min/km 6:28 min/km
280 104,61 km 11:18:22 9:20 min/km 6:29 min/km
281 104,98 km 11:20:57 6:56 min/km 6:29 min/km
282 105,36 km 11:26:32 14:58 min/km 6:31 min/km
283 105,73 km 11:29:00 6:37 min/km 6:31 min/km
284 106,10 km 11:31:36 6:58 min/km 6:31 min/km
285 106,48 km 11:35:16 9:50 min/km 6:32 min/km
286 106,85 km 11:41:14 16:00 min/km 6:34 min/km
287 107,22 km 11:43:53 7:06 min/km 6:34 min/km
288 107,59 km 11:47:37 10:01 min/km 6:35 min/km
289 107,97 km 11:50:57 8:56 min/km 6:35 min/km
290 108,34 km 11:53:24 6:34 min/km 6:35 min/km
291 108,71 km 11:56:00 6:58 min/km 6:35 min/km
292 109,09 km 11:59:38 9:44 min/km 6:36 min/km
293 109,46 km 12:02:15 7:01 min/km 6:36 min/km
294 109,83 km 12:04:59 7:20 min/km 6:36 min/km
295 110,21 km 12:09:32 12:12 min/km 6:37 min/km
296 110,58 km 12:13:52 11:37 min/km 6:38 min/km
297 110,95 km 12:18:05 11:18 min/km 6:39 min/km
298 111,32 km 12:21:24 8:54 min/km 6:40 min/km
299 111,70 km 12:24:07 7:17 min/km 6:40 min/km
300 112,07 km 12:26:42 6:56 min/km 6:40 min/km
301 112,44 km 12:29:23 7:12 min/km 6:40 min/km
302 112,82 km 12:33:10 10:09 min/km 6:41 min/km
303 113,19 km 12:35:52 7:14 min/km 6:41 min/km
304 113,56 km 12:38:19 6:34 min/km 6:41 min/km
306 114,31 km 12:43:16 6:38 min/km 6:41 min/km
307 114,68 km 12:46:50 9:34 min/km 6:41 min/km
309 115,43 km 12:51:50 6:42 min/km 6:41 min/km
310 115,80 km 12:54:09 6:13 min/km 6:41 min/km
311 116,17 km 12:56:37 6:37 min/km 6:41 min/km
312 116,55 km 13:00:14 9:42 min/km 6:42 min/km
313 116,92 km 13:02:45 6:45 min/km 6:42 min/km
314 117,29 km 13:05:12 6:34 min/km 6:42 min/km
316 118,04 km 13:10:01 6:27 min/km 6:42 min/km
317 118,41 km 13:12:41 7:09 min/km 6:42 min/km
318 118,78 km 13:16:28 10:09 min/km 6:42 min/km
319 119,16 km 13:19:19 7:38 min/km 6:42 min/km
321 119,90 km 13:25:05 7:44 min/km 6:43 min/km
322 120,28 km 13:27:37 6:48 min/km 6:43 min/km
324 121,02 km 13:33:53 8:24 min/km 6:44 min/km
325 121,40 km 13:36:22 6:39 min/km 6:43 min/km
326 121,77 km 13:38:49 6:34 min/km 6:43 min/km
328 122,51 km 13:43:49 6:42 min/km 6:43 min/km
329 122,89 km 13:47:26 9:42 min/km 6:44 min/km
330 123,26 km 13:50:01 6:56 min/km 6:44 min/km
332 124,01 km 13:54:52 6:30 min/km 6:44 min/km
333 124,38 km 13:57:21 6:39 min/km 6:44 min/km
335 125,13 km 14:03:44 8:33 min/km 6:45 min/km
336 125,50 km 14:06:14 6:42 min/km 6:45 min/km
337 125,87 km 14:08:47 6:50 min/km 6:45 min/km
338 126,24 km 14:11:14 6:34 min/km 6:45 min/km
339 126,62 km 14:13:40 6:31 min/km 6:45 min/km
340 126,99 km 14:17:23 9:58 min/km 6:45 min/km
341 127,36 km 14:19:59 6:58 min/km 6:45 min/km
343 128,11 km 14:25:00 6:43 min/km 6:45 min/km
344 128,48 km 14:28:18 8:51 min/km 6:45 min/km
345 128,86 km 14:33:36 14:13 min/km 6:47 min/km
346 129,23 km 14:36:21 7:22 min/km 6:47 min/km
347 129,60 km 14:41:38 14:10 min/km 6:48 min/km
348 129,97 km 14:45:23 10:03 min/km 6:49 min/km
349 130,35 km 14:48:15 7:41 min/km 6:49 min/km
350 130,72 km 14:50:52 7:01 min/km 6:49 min/km
351 131,09 km 14:53:23 6:45 min/km 6:49 min/km
352 131,47 km 14:55:50 6:34 min/km 6:49 min/km
353 131,84 km 14:58:22 6:48 min/km 6:49 min/km
354 132,21 km 15:02:09 10:09 min/km 6:49 min/km
355 132,59 km 15:06:02 10:25 min/km 6:50 min/km
356 132,96 km 15:09:37 9:36 min/km 6:50 min/km
357 133,33 km 15:12:26 7:33 min/km 6:51 min/km
358 133,70 km 15:15:01 6:56 min/km 6:51 min/km
359 134,08 km 15:18:55 10:27 min/km 6:51 min/km
360 134,45 km 15:21:50 7:49 min/km 6:51 min/km
361 134,82 km 15:24:29 7:06 min/km 6:51 min/km
362 135,20 km 15:27:09 7:09 min/km 6:51 min/km
363 135,57 km 15:29:45 6:58 min/km 6:51 min/km
364 135,94 km 15:33:39 10:27 min/km 6:52 min/km
365 136,32 km 15:36:28 7:33 min/km 6:52 min/km
366 136,69 km 15:40:17 10:14 min/km 6:53 min/km
367 137,06 km 15:42:56 7:06 min/km 6:53 min/km
368 137,43 km 15:46:47 10:19 min/km 6:53 min/km
369 137,81 km 15:49:35 7:30 min/km 6:53 min/km
370 138,18 km 15:52:18 7:17 min/km 6:54 min/km
372 138,93 km 15:57:42 7:14 min/km 6:54 min/km
373 139,30 km 16:01:41 10:41 min/km 6:54 min/km
375 140,05 km 16:07:01 7:09 min/km 6:54 min/km
376 140,42 km 16:09:36 6:56 min/km 6:54 min/km
377 140,79 km 16:12:04 6:37 min/km 6:54 min/km
378 141,16 km 16:14:33 6:39 min/km 6:54 min/km
379 141,54 km 16:18:29 10:33 min/km 6:55 min/km
380 141,91 km 16:21:34 8:16 min/km 6:55 min/km
381 142,28 km 16:24:42 8:24 min/km 6:55 min/km
382 142,66 km 16:27:21 7:06 min/km 6:55 min/km
383 143,03 km 16:29:56 6:56 min/km 6:55 min/km
384 143,40 km 16:32:33 7:01 min/km 6:55 min/km
385 143,78 km 16:36:30 10:35 min/km 6:56 min/km
386 144,15 km 16:39:12 7:14 min/km 6:56 min/km
387 144,52 km 16:41:49 7:01 min/km 6:56 min/km
388 144,89 km 16:44:25 6:58 min/km 6:56 min/km
389 145,27 km 16:48:30 10:57 min/km 6:57 min/km
390 145,64 km 16:51:51 8:59 min/km 6:57 min/km
391 146,01 km 16:54:33 7:14 min/km 6:57 min/km
392 146,39 km 16:57:15 7:14 min/km 6:57 min/km
393 146,76 km 16:59:56 7:12 min/km 6:57 min/km
394 147,13 km 17:04:17 11:40 min/km 6:58 min/km
395 147,51 km 17:08:23 11:00 min/km 6:58 min/km
396 147,88 km 17:12:32 11:08 min/km 6:59 min/km
397 148,25 km 17:15:26 7:46 min/km 6:59 min/km
398 148,62 km 17:25:35 27:13 min/km 7:02 min/km
399 149,00 km 17:29:00 9:10 min/km 7:02 min/km
400 149,37 km 17:33:26 11:53 min/km 7:03 min/km
401 149,74 km 17:37:17 10:19 min/km 7:04 min/km
402 150,12 km 17:40:30 8:37 min/km 7:04 min/km
403 150,49 km 17:43:44 8:40 min/km 7:04 min/km
404 150,86 km 17:46:36 7:41 min/km 7:04 min/km
405 151,24 km 17:50:25 10:14 min/km 7:05 min/km
406 151,61 km 17:53:15 7:36 min/km 7:05 min/km
407 151,98 km 17:56:03 7:30 min/km 7:05 min/km
408 152,35 km 17:58:51 7:30 min/km 7:05 min/km
409 152,73 km 18:03:00 11:08 min/km 7:05 min/km
410 153,10 km 18:07:38 12:25 min/km 7:06 min/km
411 153,47 km 18:11:32 10:27 min/km 7:07 min/km
412 153,85 km 18:14:29 7:55 min/km 7:07 min/km
413 154,22 km 18:18:40 11:13 min/km 7:07 min/km
414 154,59 km 18:21:41 8:05 min/km 7:08 min/km
415 154,97 km 18:24:31 7:36 min/km 7:08 min/km
416 155,34 km 18:28:03 9:28 min/km 7:08 min/km
417 155,71 km 18:30:49 7:25 min/km 7:08 min/km
418 156,08 km 18:33:36 7:28 min/km 7:08 min/km
419 156,46 km 18:36:44 8:24 min/km 7:08 min/km
420 156,83 km 18:39:53 8:27 min/km 7:08 min/km
421 157,20 km 18:43:05 8:35 min/km 7:09 min/km
422 157,58 km 18:46:48 9:58 min/km 7:09 min/km
423 157,95 km 18:50:09 8:59 min/km 7:09 min/km
424 158,32 km 18:53:30 8:59 min/km 7:10 min/km
425 158,70 km 18:56:56 9:12 min/km 7:10 min/km
426 159,07 km 19:01:04 11:05 min/km 7:10 min/km
427 159,44 km 19:04:24 8:56 min/km 7:11 min/km
428 159,81 km 19:07:47 9:04 min/km 7:11 min/km
429 160,19 km 19:10:43 7:52 min/km 7:11 min/km
430 160,56 km 19:14:30 10:09 min/km 7:11 min/km
431 160,93 km 19:18:04 9:34 min/km 7:12 min/km
432 161,31 km 19:20:44 7:09 min/km 7:12 min/km
433 161,68 km 19:23:22 7:04 min/km 7:12 min/km
434 162,05 km 19:26:41 8:54 min/km 7:12 min/km
435 162,43 km 19:30:05 9:07 min/km 7:12 min/km
436 162,80 km 19:33:45 9:50 min/km 7:13 min/km
437 163,17 km 19:37:25 9:50 min/km 7:13 min/km
438 163,54 km 19:40:22 7:55 min/km 7:13 min/km
439 163,92 km 19:43:25 8:11 min/km 7:13 min/km
440 164,29 km 19:47:21 10:33 min/km 7:14 min/km
441 164,66 km 19:50:45 9:07 min/km 7:14 min/km
442 165,04 km 19:54:14 9:20 min/km 7:14 min/km
443 165,41 km 19:57:48 9:34 min/km 7:14 min/km
444 165,78 km 20:01:35 10:09 min/km 7:15 min/km
445 166,16 km 20:08:50 19:26 min/km 7:17 min/km
446 166,53 km 20:13:09 11:34 min/km 7:17 min/km
447 166,90 km 20:17:17 11:05 min/km 7:18 min/km
448 167,27 km 20:21:24 11:02 min/km 7:18 min/km
449 167,65 km 20:25:20 10:33 min/km 7:19 min/km
450 168,02 km 20:28:46 9:12 min/km 7:19 min/km
451 168,39 km 20:32:15 9:20 min/km 7:19 min/km
452 168,77 km 20:35:50 9:36 min/km 7:19 min/km
453 169,14 km 20:39:40 10:17 min/km 7:20 min/km
454 169,51 km 20:43:09 9:20 min/km 7:20 min/km
455 169,89 km 20:46:48 9:47 min/km 7:20 min/km
456 170,26 km 20:50:20 9:28 min/km 7:21 min/km
457 170,63 km 20:53:44 9:07 min/km 7:21 min/km
458 171,00 km 20:57:38 10:27 min/km 7:21 min/km
459 171,38 km 21:01:21 9:58 min/km 7:22 min/km
460 171,75 km 21:05:19 10:38 min/km 7:22 min/km
461 172,12 km 21:09:32 11:18 min/km 7:23 min/km
462 172,50 km 21:14:10 12:25 min/km 7:23 min/km
463 172,87 km 21:18:03 10:25 min/km 7:24 min/km
464 173,24 km 21:21:58 10:30 min/km 7:24 min/km
465 173,62 km 21:25:46 10:11 min/km 7:24 min/km
466 173,99 km 21:35:42 26:38 min/km 7:27 min/km
467 174,36 km 21:40:06 11:48 min/km 7:27 min/km
468 174,73 km 21:44:18 11:16 min/km 7:28 min/km
469 175,11 km 21:48:28 11:10 min/km 7:28 min/km
470 175,48 km 21:52:07 9:47 min/km 7:29 min/km
471 175,85 km 21:56:07 10:43 min/km 7:29 min/km
472 176,23 km 21:59:52 10:03 min/km 7:29 min/km
473 176,60 km 22:03:15 9:04 min/km 7:30 min/km
474 176,97 km 22:07:16 10:46 min/km 7:30 min/km
478 178,46 km 22:23:11 10:40 min/km 7:32 min/km
479 178,84 km 22:27:37 11:53 min/km 7:32 min/km
480 179,21 km 22:32:18 12:33 min/km 7:33 min/km
481 179,58 km 22:36:40 11:42 min/km 7:33 min/km
482 179,96 km 22:40:50 11:10 min/km 7:34 min/km
483 180,33 km 22:44:51 10:46 min/km 7:34 min/km
484 180,70 km 22:48:58 11:02 min/km 7:35 min/km
485 181,08 km 22:53:07 11:08 min/km 7:35 min/km
486 181,45 km 22:57:23 11:26 min/km 7:35 min/km
487 181,82 km 23:01:29 11:00 min/km 7:36 min/km
488 182,19 km 23:05:15 10:06 min/km 7:36 min/km
489 182,57 km 23:09:11 10:33 min/km 7:37 min/km
490 182,94 km 23:13:07 10:33 min/km 7:37 min/km
491 183,31 km 23:17:04 10:35 min/km 7:37 min/km
492 183,69 km 23:21:09 10:57 min/km 7:38 min/km
493 184,06 km 23:25:10 10:46 min/km 7:38 min/km
494 184,43 km 23:29:05 10:30 min/km 7:38 min/km
495 184,81 km 23:33:07 10:49 min/km 7:39 min/km
496 185,18 km 23:37:02 10:30 min/km 7:39 min/km
497 185,55 km 23:40:56 10:27 min/km 7:39 min/km
498 185,92 km 23:44:38 9:55 min/km 7:40 min/km
499 186,30 km 23:48:28 10:17 min/km 7:40 min/km
500 186,67 km 23:52:08 9:50 min/km 7:40 min/km
501 187,04 km 23:55:10 8:08 min/km 7:40 min/km
502 187,42 km 23:58:35 9:10 min/km 7:41 min/km

 
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige