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Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Mikael Svensson
Tillbaka till alla resultat
24 TIMMARS MÄN M
Varv
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Tid
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Tempo
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6:11 min/km
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3:19
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6:13 min/km
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63
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153
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154
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7:59 min/km
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10:09:49
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8:05 min/km
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8:04 min/km
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76,64 km
10:17:12
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8:03 min/km
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8:03 min/km
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8:02 min/km
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8:03 min/km
210
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10:31:50
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8:03 min/km
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8:02 min/km
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8:02 min/km
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6:21 min/km
8:01 min/km
215
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9:12 min/km
8:01 min/km
216
80,74 km
10:47:19
6:42 min/km
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