Personliga Rekordens Tävling 2019

Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.

Visar mellantider för Jerry Nordgren
24 TIMMARS HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 0,54 km 4:10 7:40 min/km 7:40 min/km
3 1,29 km 9:20 6:56 min/km 7:14 min/km
4 1,66 km 11:42 6:21 min/km 7:02 min/km
8 3,15 km 21:01 6:15 min/km 6:40 min/km
9 3,53 km 23:16 6:02 min/km 6:36 min/km
11 4,27 km 28:07 6:30 min/km 6:35 min/km
12 4,65 km 30:17 5:49 min/km 6:31 min/km
13 5,02 km 32:58 7:12 min/km 6:34 min/km
14 5,39 km 35:30 6:48 min/km 6:35 min/km
15 5,77 km 38:08 7:04 min/km 6:37 min/km
17 6,51 km 42:35 5:58 min/km 6:32 min/km
18 6,88 km 45:15 7:09 min/km 6:34 min/km
19 7,26 km 47:26 5:51 min/km 6:32 min/km
20 7,63 km 50:24 7:57 min/km 6:36 min/km
21 8,00 km 52:58 6:53 min/km 6:37 min/km
22 8,38 km 55:15 6:07 min/km 6:36 min/km
24 9,12 km 1:00:16 6:43 min/km 6:36 min/km
25 9,50 km 1:02:42 6:31 min/km 6:36 min/km
26 9,87 km 1:05:39 7:55 min/km 6:39 min/km
27 10,24 km 1:07:54 6:02 min/km 6:38 min/km
29 10,99 km 1:12:48 6:34 min/km 6:38 min/km
30 11,36 km 1:15:50 8:08 min/km 6:41 min/km
31 11,73 km 1:18:11 6:18 min/km 6:40 min/km
32 12,11 km 1:20:22 5:51 min/km 6:38 min/km
33 12,48 km 1:22:35 5:57 min/km 6:37 min/km
34 12,85 km 1:25:45 8:29 min/km 6:40 min/km
36 13,60 km 1:30:59 7:01 min/km 6:41 min/km
37 13,97 km 1:33:16 6:07 min/km 6:41 min/km
38 14,34 km 1:36:10 7:46 min/km 6:42 min/km
39 14,72 km 1:38:18 5:43 min/km 6:41 min/km
40 15,09 km 1:40:29 5:51 min/km 6:40 min/km
41 15,46 km 1:43:01 6:48 min/km 6:40 min/km
43 16,21 km 1:48:02 6:43 min/km 6:40 min/km
44 16,58 km 1:50:40 7:04 min/km 6:40 min/km
46 17,33 km 1:55:00 5:49 min/km 6:38 min/km
47 17,70 km 1:57:13 5:57 min/km 6:37 min/km
48 18,07 km 2:00:37 9:07 min/km 6:40 min/km
49 18,45 km 2:03:42 8:16 min/km 6:42 min/km
50 18,82 km 2:05:59 6:07 min/km 6:42 min/km
51 19,19 km 2:08:02 5:30 min/km 6:40 min/km
52 19,57 km 2:12:41 12:28 min/km 6:47 min/km
53 19,94 km 2:14:51 5:49 min/km 6:46 min/km
54 20,31 km 2:16:58 5:40 min/km 6:45 min/km
55 20,69 km 2:20:11 8:37 min/km 6:47 min/km
56 21,06 km 2:23:18 8:21 min/km 6:48 min/km
57 21,43 km 2:26:52 9:34 min/km 6:51 min/km
59 22,18 km 2:31:15 5:53 min/km 6:49 min/km
60 22,55 km 2:33:23 5:43 min/km 6:48 min/km
61 22,92 km 2:35:33 5:49 min/km 6:47 min/km
62 23,30 km 2:37:55 6:21 min/km 6:47 min/km
63 23,67 km 2:41:30 9:36 min/km 6:49 min/km
64 24,04 km 2:44:39 8:27 min/km 6:51 min/km
65 24,42 km 2:47:48 8:27 min/km 6:52 min/km
66 24,79 km 2:50:57 8:27 min/km 6:54 min/km
67 25,16 km 2:53:29 6:48 min/km 6:54 min/km
69 25,91 km 2:57:45 5:43 min/km 6:52 min/km
70 26,28 km 2:59:57 5:54 min/km 6:51 min/km
71 26,65 km 3:02:08 5:51 min/km 6:50 min/km
72 27,03 km 3:04:22 5:59 min/km 6:49 min/km
73 27,40 km 3:07:54 9:28 min/km 6:51 min/km
75 28,15 km 3:12:24 6:02 min/km 6:50 min/km
76 28,52 km 3:14:41 6:07 min/km 6:50 min/km
77 28,89 km 3:16:58 6:07 min/km 6:49 min/km
78 29,26 km 3:20:39 9:52 min/km 6:51 min/km
79 29,64 km 3:22:52 5:57 min/km 6:51 min/km
81 30,38 km 3:27:41 6:27 min/km 6:50 min/km
83 31,13 km 3:33:28 7:45 min/km 6:51 min/km
84 31,50 km 3:35:45 6:07 min/km 6:51 min/km
85 31,88 km 3:37:59 5:59 min/km 6:50 min/km
87 32,62 km 3:42:38 6:14 min/km 6:49 min/km
88 32,99 km 3:46:49 11:13 min/km 6:52 min/km
89 33,37 km 3:50:20 9:26 min/km 6:54 min/km
90 33,74 km 3:53:31 8:32 min/km 6:55 min/km
92 34,49 km 3:58:03 6:05 min/km 6:54 min/km
93 34,86 km 4:00:19 6:05 min/km 6:54 min/km
94 35,23 km 4:02:54 6:56 min/km 6:54 min/km
95 35,61 km 4:05:13 6:13 min/km 6:53 min/km
96 35,98 km 4:08:14 8:05 min/km 6:54 min/km
97 36,35 km 4:11:44 9:23 min/km 6:56 min/km
98 36,72 km 4:14:53 8:27 min/km 6:56 min/km
99 37,10 km 4:17:11 6:10 min/km 6:56 min/km
100 37,47 km 4:19:25 5:59 min/km 6:55 min/km
102 38,22 km 4:24:48 7:13 min/km 6:56 min/km
103 38,59 km 4:27:07 6:13 min/km 6:55 min/km
104 38,96 km 4:29:26 6:13 min/km 6:55 min/km
105 39,34 km 4:32:03 7:01 min/km 6:55 min/km
106 39,71 km 4:35:08 8:16 min/km 6:56 min/km
108 40,45 km 4:39:44 6:10 min/km 6:55 min/km
109 40,83 km 4:42:03 6:13 min/km 6:55 min/km
110 41,20 km 4:45:25 9:02 min/km 6:56 min/km
111 41,57 km 4:48:06 7:12 min/km 6:56 min/km
112 41,95 km 4:50:37 6:45 min/km 6:56 min/km
113 42,32 km 4:53:42 8:16 min/km 6:56 min/km
114 42,69 km 4:56:00 6:10 min/km 6:56 min/km
116 43,44 km 5:00:38 6:13 min/km 6:55 min/km
118 44,18 km 5:06:45 8:12 min/km 6:57 min/km
119 44,56 km 5:09:04 6:13 min/km 6:56 min/km
120 44,93 km 5:11:27 6:23 min/km 6:56 min/km
121 45,30 km 5:14:38 8:32 min/km 6:57 min/km
122 45,68 km 5:17:26 7:30 min/km 6:57 min/km
123 46,05 km 5:19:49 6:23 min/km 6:57 min/km
124 46,42 km 5:22:28 7:06 min/km 6:57 min/km
125 46,80 km 5:26:08 9:50 min/km 6:58 min/km
126 47,17 km 5:29:43 9:36 min/km 6:59 min/km
127 47,54 km 5:32:42 8:00 min/km 7:00 min/km
128 47,91 km 5:35:12 6:42 min/km 7:00 min/km
130 48,66 km 5:39:59 6:25 min/km 6:59 min/km
131 49,03 km 5:42:33 6:53 min/km 6:59 min/km
132 49,41 km 5:44:52 6:13 min/km 6:59 min/km
133 49,78 km 5:47:14 6:21 min/km 6:59 min/km
134 50,15 km 5:49:37 6:23 min/km 6:58 min/km
135 50,53 km 5:52:19 7:14 min/km 6:58 min/km
136 50,90 km 5:56:02 9:58 min/km 7:00 min/km
137 51,27 km 5:59:29 9:15 min/km 7:01 min/km
138 51,64 km 6:02:55 9:12 min/km 7:02 min/km
139 52,02 km 6:05:47 7:41 min/km 7:02 min/km
140 52,39 km 6:08:10 6:23 min/km 7:02 min/km
141 52,76 km 6:10:36 6:31 min/km 7:01 min/km
142 53,14 km 6:13:50 8:40 min/km 7:02 min/km
143 53,51 km 6:17:53 10:51 min/km 7:04 min/km
144 53,88 km 6:21:30 9:42 min/km 7:05 min/km
145 54,26 km 6:24:59 9:20 min/km 7:06 min/km
147 55,00 km 6:31:02 8:07 min/km 7:07 min/km
148 55,37 km 6:33:28 6:31 min/km 7:06 min/km
149 55,75 km 6:35:57 6:39 min/km 7:06 min/km
150 56,12 km 6:38:33 6:58 min/km 7:06 min/km
151 56,49 km 6:41:36 8:11 min/km 7:07 min/km
152 56,87 km 6:44:01 6:29 min/km 7:06 min/km
153 57,24 km 6:46:34 6:50 min/km 7:06 min/km
155 57,99 km 6:51:44 6:56 min/km 7:06 min/km
156 58,36 km 6:54:13 6:39 min/km 7:06 min/km
157 58,73 km 6:56:46 6:50 min/km 7:06 min/km
158 59,10 km 6:59:19 6:50 min/km 7:06 min/km
159 59,48 km 7:02:04 7:22 min/km 7:06 min/km
160 59,85 km 7:05:33 9:20 min/km 7:07 min/km
161 60,22 km 7:08:00 6:34 min/km 7:06 min/km
165 61,72 km 7:20:10 8:09 min/km 7:08 min/km
167 62,46 km 7:25:09 6:41 min/km 7:08 min/km
168 62,83 km 7:28:15 8:19 min/km 7:08 min/km
169 63,21 km 7:31:59 10:01 min/km 7:09 min/km
170 63,58 km 7:34:30 6:45 min/km 7:09 min/km
172 64,33 km 7:39:48 7:06 min/km 7:09 min/km
173 64,70 km 7:43:41 10:25 min/km 7:10 min/km
174 65,07 km 7:47:19 9:44 min/km 7:11 min/km
175 65,45 km 7:50:10 7:38 min/km 7:11 min/km
176 65,82 km 7:52:39 6:39 min/km 7:11 min/km
178 66,56 km 7:57:36 6:38 min/km 7:11 min/km
179 66,94 km 8:00:06 6:42 min/km 7:10 min/km
180 67,31 km 8:02:35 6:39 min/km 7:10 min/km
181 67,68 km 8:05:44 8:27 min/km 7:11 min/km
182 68,06 km 8:09:45 10:46 min/km 7:12 min/km
184 68,80 km 8:16:10 8:36 min/km 7:13 min/km
185 69,18 km 8:18:41 6:45 min/km 7:13 min/km
186 69,55 km 8:21:55 8:40 min/km 7:13 min/km
187 69,92 km 8:24:29 6:53 min/km 7:13 min/km
188 70,29 km 8:27:10 7:12 min/km 7:13 min/km
190 71,04 km 8:33:30 8:29 min/km 7:14 min/km
191 71,41 km 8:35:53 6:23 min/km 7:13 min/km
192 71,79 km 8:38:16 6:23 min/km 7:13 min/km
193 72,16 km 8:40:56 7:09 min/km 7:13 min/km
194 72,53 km 8:44:50 10:27 min/km 7:14 min/km
195 72,91 km 8:47:39 7:33 min/km 7:14 min/km
196 73,28 km 8:50:04 6:29 min/km 7:14 min/km
197 73,65 km 8:52:28 6:26 min/km 7:14 min/km
198 74,02 km 8:56:49 11:40 min/km 7:15 min/km
199 74,40 km 9:00:23 9:34 min/km 7:16 min/km
200 74,77 km 9:02:57 6:53 min/km 7:16 min/km
201 75,14 km 9:05:24 6:34 min/km 7:15 min/km
202 75,52 km 9:07:52 6:37 min/km 7:15 min/km
203 75,89 km 9:10:32 7:09 min/km 7:15 min/km
204 76,26 km 9:14:24 10:22 min/km 7:16 min/km
205 76,64 km 9:18:00 9:39 min/km 7:17 min/km
206 77,01 km 9:20:31 6:45 min/km 7:17 min/km
207 77,38 km 9:22:59 6:37 min/km 7:17 min/km
209 78,13 km 9:27:54 6:35 min/km 7:16 min/km
210 78,50 km 9:30:52 7:57 min/km 7:16 min/km
212 79,25 km 9:36:42 7:49 min/km 7:17 min/km
213 79,62 km 9:39:12 6:42 min/km 7:16 min/km
214 79,99 km 9:41:38 6:31 min/km 7:16 min/km
215 80,37 km 9:43:46 5:43 min/km 7:16 min/km