annons

Personliga Rekordens Tävling 2019

Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.

Visar mellantider för Oscar Sjölander
Tillbaka till alla resultat
24 TIMMARS MÄN M
Varv Distans Tid Varvtempo Tempo
0 0,17 km 0:55 5:24 min/km 5:24 min/km
1 0,54 km 2:52 5:14 min/km 5:17 min/km
4 1,66 km 8:39 5:10 min/km 5:12 min/km
5 2,04 km 10:38 5:19 min/km 5:14 min/km
10 3,90 km 20:41 5:23 min/km 5:18 min/km
12 4,65 km 24:42 5:23 min/km 5:19 min/km
13 5,02 km 26:42 5:22 min/km 5:19 min/km
15 5,77 km 30:36 5:14 min/km 5:18 min/km
16 6,14 km 32:39 5:30 min/km 5:19 min/km
18 6,88 km 36:42 5:26 min/km 5:20 min/km
19 7,26 km 38:43 5:24 min/km 5:20 min/km
21 8,00 km 42:43 5:22 min/km 5:20 min/km
22 8,38 km 44:34 4:58 min/km 5:19 min/km
24 9,12 km 48:33 5:20 min/km 5:19 min/km
25 9,50 km 50:30 5:14 min/km 5:19 min/km
27 10,24 km 54:25 5:15 min/km 5:19 min/km
28 10,61 km 56:21 5:11 min/km 5:19 min/km
30 11,36 km 1:00:19 5:19 min/km 5:19 min/km
31 11,73 km 1:02:16 5:14 min/km 5:18 min/km
33 12,48 km 1:06:14 5:19 min/km 5:18 min/km
34 12,85 km 1:08:12 5:16 min/km 5:18 min/km
36 13,60 km 1:12:08 5:16 min/km 5:18 min/km
37 13,97 km 1:14:04 5:11 min/km 5:18 min/km
39 14,72 km 1:17:58 5:14 min/km 5:18 min/km
41 15,46 km 1:21:51 5:12 min/km 5:18 min/km
42 15,84 km 1:23:49 5:16 min/km 5:18 min/km
44 16,58 km 1:27:42 5:12 min/km 5:17 min/km
45 16,96 km 1:29:41 5:19 min/km 5:17 min/km
47 17,70 km 1:33:36 5:15 min/km 5:17 min/km
48 18,07 km 1:35:33 5:14 min/km 5:17 min/km
50 18,82 km 1:39:24 5:10 min/km 5:17 min/km
51 19,19 km 1:41:20 5:11 min/km 5:17 min/km
53 19,94 km 1:45:12 5:11 min/km 5:17 min/km
54 20,31 km 1:47:06 5:06 min/km 5:16 min/km
56 21,06 km 1:50:54 5:06 min/km 5:16 min/km
58 21,80 km 1:54:44 5:08 min/km 5:16 min/km
59 22,18 km 1:56:40 5:11 min/km 5:16 min/km
61 22,92 km 2:00:38 5:19 min/km 5:16 min/km
62 23,30 km 2:02:41 5:30 min/km 5:16 min/km
64 24,04 km 2:06:35 5:14 min/km 5:16 min/km
65 24,42 km 2:08:34 5:19 min/km 5:16 min/km
67 25,16 km 2:12:25 5:10 min/km 5:16 min/km
68 25,53 km 2:14:20 5:08 min/km 5:16 min/km
70 26,28 km 2:18:11 5:10 min/km 5:15 min/km
72 27,03 km 2:22:05 5:14 min/km 5:15 min/km
73 27,40 km 2:24:04 5:19 min/km 5:15 min/km
75 28,15 km 2:27:54 5:08 min/km 5:15 min/km
76 28,52 km 2:29:52 5:16 min/km 5:15 min/km
77 28,89 km 2:31:53 5:24 min/km 5:15 min/km
79 29,64 km 2:35:53 5:22 min/km 5:16 min/km
81 30,38 km 2:39:51 5:19 min/km 5:16 min/km
82 30,76 km 2:41:49 5:16 min/km 5:16 min/km
84 31,50 km 2:45:44 5:15 min/km 5:16 min/km
85 31,88 km 2:47:43 5:19 min/km 5:16 min/km
87 32,62 km 2:51:38 5:15 min/km 5:16 min/km
88 32,99 km 2:53:37 5:19 min/km 5:16 min/km
90 33,74 km 2:57:34 5:18 min/km 5:16 min/km
91 34,11 km 2:59:36 5:27 min/km 5:16 min/km
93 34,86 km 3:03:38 5:24 min/km 5:16 min/km
94 35,23 km 3:05:35 5:14 min/km 5:16 min/km
96 35,98 km 3:09:30 5:15 min/km 5:16 min/km
97 36,35 km 3:11:29 5:19 min/km 5:16 min/km
99 37,10 km 3:15:25 5:16 min/km 5:16 min/km
100 37,47 km 3:17:23 5:16 min/km 5:16 min/km
102 38,22 km 3:21:22 5:20 min/km 5:16 min/km
103 38,59 km 3:23:22 5:22 min/km 5:16 min/km
105 39,34 km 3:27:19 5:18 min/km 5:16 min/km
106 39,71 km 3:29:15 5:11 min/km 5:16 min/km
108 40,45 km 3:33:10 5:15 min/km 5:16 min/km
109 40,83 km 3:35:13 5:30 min/km 5:16 min/km
110 41,20 km 3:38:17 8:13 min/km 5:18 min/km
112 41,95 km 3:42:20 5:26 min/km 5:18 min/km
113 42,32 km 3:44:19 5:19 min/km 5:18 min/km
115 43,07 km 3:48:20 5:23 min/km 5:18 min/km
116 43,44 km 3:50:21 5:24 min/km 5:18 min/km
118 44,18 km 3:54:24 5:26 min/km 5:18 min/km
119 44,56 km 3:56:28 5:32 min/km 5:18 min/km
121 45,30 km 4:00:39 5:36 min/km 5:19 min/km
122 45,68 km 4:02:48 5:46 min/km 5:19 min/km
123 46,05 km 4:04:56 5:43 min/km 5:19 min/km
125 46,80 km 4:09:05 5:34 min/km 5:19 min/km
126 47,17 km 4:11:11 5:38 min/km 5:20 min/km
128 47,91 km 4:15:20 5:34 min/km 5:20 min/km
129 48,29 km 4:17:26 5:38 min/km 5:20 min/km
131 49,03 km 4:21:37 5:36 min/km 5:20 min/km
132 49,41 km 4:23:41 5:32 min/km 5:20 min/km
134 50,15 km 4:27:53 5:38 min/km 5:20 min/km
135 50,53 km 4:31:51 10:38 min/km 5:23 min/km
137 51,27 km 4:36:43 6:31 min/km 5:24 min/km
138 51,64 km 4:38:53 5:49 min/km 5:24 min/km
140 52,39 km 4:43:12 5:47 min/km 5:24 min/km
141 52,76 km 4:45:50 7:04 min/km 5:25 min/km
142 53,14 km 4:47:58 5:43 min/km 5:25 min/km
143 53,51 km 4:50:07 5:46 min/km 5:25 min/km
145 54,26 km 4:54:21 5:40 min/km 5:26 min/km
146 54,63 km 4:56:28 5:40 min/km 5:26 min/km
148 55,37 km 5:00:44 5:43 min/km 5:26 min/km
149 55,75 km 5:03:41 7:55 min/km 5:27 min/km
150 56,12 km 5:05:53 5:54 min/km 5:27 min/km
151 56,49 km 5:08:01 5:43 min/km 5:27 min/km
153 57,24 km 5:12:19 5:46 min/km 5:27 min/km
154 57,61 km 5:14:28 5:46 min/km 5:28 min/km
156 58,36 km 5:18:46 5:46 min/km 5:28 min/km
157 58,73 km 5:20:55 5:46 min/km 5:28 min/km
158 59,10 km 5:23:04 5:46 min/km 5:28 min/km
160 59,85 km 5:27:21 5:45 min/km 5:28 min/km
161 60,22 km 5:29:31 5:49 min/km 5:28 min/km
162 60,60 km 5:34:46 14:05 min/km 5:31 min/km
164 61,34 km 5:40:01 7:02 min/km 5:33 min/km
165 61,72 km 5:42:13 5:54 min/km 5:33 min/km
166 62,09 km 5:44:26 5:57 min/km 5:33 min/km
168 62,83 km 5:48:54 5:59 min/km 5:33 min/km
169 63,21 km 5:51:06 5:54 min/km 5:33 min/km
170 63,58 km 5:53:17 5:51 min/km 5:33 min/km
172 64,33 km 5:57:42 5:55 min/km 5:34 min/km
173 64,70 km 5:59:55 5:57 min/km 5:34 min/km
174 65,07 km 6:02:09 5:59 min/km 5:34 min/km
175 65,45 km 6:05:39 9:23 min/km 5:35 min/km
176 65,82 km 6:08:26 7:28 min/km 5:36 min/km
178 66,56 km 6:12:53 5:58 min/km 5:36 min/km
179 66,94 km 6:15:07 5:59 min/km 5:36 min/km
180 67,31 km 6:17:20 5:57 min/km 5:36 min/km
182 68,06 km 6:21:47 5:58 min/km 5:37 min/km
183 68,43 km 6:24:02 6:02 min/km 5:37 min/km
184 68,80 km 6:26:16 5:59 min/km 5:37 min/km
186 69,55 km 6:30:42 5:57 min/km 5:37 min/km
187 69,92 km 6:32:53 5:51 min/km 5:37 min/km
188 70,29 km 6:36:44 10:19 min/km 5:39 min/km
189 70,67 km 6:39:34 7:36 min/km 5:39 min/km
190 71,04 km 6:41:49 6:02 min/km 5:39 min/km
191 71,41 km 6:44:05 6:05 min/km 5:40 min/km
193 72,16 km 6:48:28 5:53 min/km 5:40 min/km
194 72,53 km 6:50:44 6:05 min/km 5:40 min/km
195 72,91 km 6:52:58 5:59 min/km 5:40 min/km
197 73,65 km 6:57:23 5:55 min/km 5:40 min/km
198 74,02 km 6:59:35 5:54 min/km 5:40 min/km
199 74,40 km 7:03:19 10:01 min/km 5:41 min/km
200 74,77 km 7:06:09 7:36 min/km 5:42 min/km
201 75,14 km 7:08:27 6:10 min/km 5:42 min/km
202 75,52 km 7:10:42 6:02 min/km 5:42 min/km
207 77,38 km 7:21:52 5:59 min/km 5:43 min/km
208 77,75 km 7:24:05 5:57 min/km 5:43 min/km
209 78,13 km 7:26:19 5:59 min/km 5:43 min/km
211 78,87 km 7:30:45 5:57 min/km 5:43 min/km
212 79,25 km 7:32:58 5:57 min/km 5:43 min/km
213 79,62 km 7:35:13 6:02 min/km 5:43 min/km
215 80,37 km 7:39:52 6:14 min/km 5:43 min/km
216 80,74 km 7:42:07 6:02 min/km 5:43 min/km
217 81,11 km 7:44:21 5:59 min/km 5:43 min/km
219 81,86 km 7:48:48 5:58 min/km 5:44 min/km
220 82,23 km 7:51:02 5:59 min/km 5:44 min/km
221 82,60 km 7:53:17 6:02 min/km 5:44 min/km
223 83,35 km 7:57:45 5:59 min/km 5:44 min/km
224 83,72 km 8:04:06 17:01 min/km 5:47 min/km
225 84,10 km 8:08:18 11:16 min/km 5:48 min/km
226 84,47 km 8:11:33 8:43 min/km 5:49 min/km
228 85,21 km 8:16:13 6:15 min/km 5:49 min/km
229 85,59 km 8:18:28 6:02 min/km 5:49 min/km
230 85,96 km 8:20:45 6:07 min/km 5:50 min/km
232 86,71 km 8:25:16 6:03 min/km 5:50 min/km
233 87,08 km 8:27:32 6:05 min/km 5:50 min/km
234 87,45 km 8:29:49 6:07 min/km 5:50 min/km
235 87,83 km 8:32:05 6:05 min/km 5:50 min/km
237 88,57 km 8:36:40 6:09 min/km 5:50 min/km
238 88,94 km 8:38:56 6:05 min/km 5:50 min/km
239 89,32 km 8:41:11 6:02 min/km 5:50 min/km
241 90,06 km 8:45:41 6:02 min/km 5:50 min/km
242 90,44 km 8:47:57 6:05 min/km 5:50 min/km
243 90,81 km 8:52:40 12:39 min/km 5:52 min/km
244 91,18 km 8:55:52 8:35 min/km 5:53 min/km
245 91,56 km 8:59:51 10:41 min/km 5:54 min/km
246 91,93 km 9:02:45 7:46 min/km 5:54 min/km
247 92,30 km 9:05:54 8:27 min/km 5:55 min/km
248 92,67 km 9:10:15 11:40 min/km 5:56 min/km
250 93,42 km 9:15:42 7:18 min/km 5:57 min/km
251 93,79 km 9:18:00 6:10 min/km 5:57 min/km
252 94,17 km 9:20:17 6:07 min/km 5:57 min/km
254 94,91 km 9:24:51 6:07 min/km 5:57 min/km
255 95,29 km 9:28:22 9:26 min/km 5:58 min/km
257 96,03 km 9:33:13 6:30 min/km 5:58 min/km
258 96,40 km 9:35:30 6:07 min/km 5:58 min/km
259 96,78 km 9:37:46 6:05 min/km 5:58 min/km
260 97,15 km 9:40:01 6:02 min/km 5:58 min/km
261 97,52 km 9:43:49 10:11 min/km 5:59 min/km
263 98,27 km 9:49:00 6:57 min/km 6:00 min/km
264 98,64 km 9:52:28 9:18 min/km 6:00 min/km
265 99,02 km 9:56:19 10:19 min/km 6:01 min/km
266 99,39 km 9:59:41 9:02 min/km 6:02 min/km
267 99,76 km 10:03:44 10:51 min/km 6:03 min/km
268 100,13 km 10:10:21 17:44 min/km 6:06 min/km
269 100,51 km 10:23:26 35:05 min/km 6:12 min/km
270 100,88 km 10:27:15 10:14 min/km 6:13 min/km
271 101,25 km 10:30:05 7:36 min/km 6:13 min/km
272 101,63 km 10:32:54 7:33 min/km 6:14 min/km
273 102,00 km 10:35:26 6:48 min/km 6:14 min/km
274 102,37 km 10:38:12 7:25 min/km 6:14 min/km
275 102,75 km 10:40:54 7:14 min/km 6:14 min/km
277 103,49 km 10:45:23 6:01 min/km 6:14 min/km
278 103,86 km 10:47:35 5:54 min/km 6:14 min/km
280 104,61 km 10:52:02 5:58 min/km 6:14 min/km
281 104,98 km 10:54:14 5:54 min/km 6:14 min/km
282 105,36 km 10:56:52 7:04 min/km 6:14 min/km
283 105,73 km 10:59:25 6:50 min/km 6:14 min/km
284 106,10 km 11:02:34 8:27 min/km 6:15 min/km
286 106,85 km 11:09:35 9:24 min/km 6:16 min/km
287 107,22 km 11:11:50 6:02 min/km 6:16 min/km
288 107,59 km 11:14:05 6:02 min/km 6:16 min/km
289 107,97 km 11:17:13 8:24 min/km 6:16 min/km
290 108,34 km 11:20:39 9:12 min/km 6:17 min/km
291 108,71 km 11:23:22 7:17 min/km 6:17 min/km
292 109,09 km 11:26:13 7:38 min/km 6:17 min/km
293 109,46 km 11:29:07 7:46 min/km 6:18 min/km
294 109,83 km 11:31:58 7:38 min/km 6:18 min/km
296 110,58 km 11:36:57 6:41 min/km 6:18 min/km
297 110,95 km 11:39:28 6:45 min/km 6:18 min/km
298 111,32 km 11:41:58 6:42 min/km 6:18 min/km
299 111,70 km 11:45:38 9:50 min/km 6:19 min/km
300 112,07 km 11:55:09 25:31 min/km 6:23 min/km
301 112,44 km 11:58:46 9:42 min/km 6:24 min/km
302 112,82 km 12:02:15 9:20 min/km 6:24 min/km
303 113,19 km 12:09:24 19:10 min/km 6:27 min/km
304 113,56 km 12:14:33 13:48 min/km 6:28 min/km
305 113,94 km 12:24:13 25:55 min/km 6:32 min/km
306 114,31 km 12:28:22 11:08 min/km 6:33 min/km
307 114,68 km 13:25:00 151:50 min/km 7:01 min/km

 
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige