Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Tomas Gustafsson
Tillbaka till alla resultat
24 TIMMARS MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,17 km
1:00
5:53 min/km
5:53 min/km
1
0,54 km
3:17
6:07 min/km
6:03 min/km
3
1,29 km
8:02
6:22 min/km
6:14 min/km
4
1,66 km
10:29
6:34 min/km
6:18 min/km
8
3,15 km
20:00
6:23 min/km
6:20 min/km
10
3,90 km
24:54
6:34 min/km
6:23 min/km
11
4,27 km
27:19
6:29 min/km
6:24 min/km
12
4,65 km
29:39
6:15 min/km
6:23 min/km
13
5,02 km
32:01
6:21 min/km
6:23 min/km
15
5,77 km
36:58
6:38 min/km
6:25 min/km
16
6,14 km
39:26
6:37 min/km
6:25 min/km
17
6,51 km
41:52
6:31 min/km
6:26 min/km
18
6,88 km
44:20
6:37 min/km
6:26 min/km
19
7,26 km
46:48
6:37 min/km
6:27 min/km
21
8,00 km
51:39
6:30 min/km
6:27 min/km
22
8,38 km
53:59
6:15 min/km
6:27 min/km
23
8,75 km
56:31
6:48 min/km
6:28 min/km
24
9,12 km
59:31
8:03 min/km
6:31 min/km
25
9,50 km
1:01:59
6:37 min/km
6:32 min/km
27
10,24 km
1:06:41
6:18 min/km
6:31 min/km
28
10,61 km
1:09:04
6:23 min/km
6:30 min/km
29
10,99 km
1:11:26
6:21 min/km
6:30 min/km
30
11,36 km
1:13:47
6:18 min/km
6:30 min/km
32
12,11 km
1:18:33
6:23 min/km
6:29 min/km
33
12,48 km
1:21:00
6:34 min/km
6:29 min/km
34
12,85 km
1:23:25
6:29 min/km
6:29 min/km
36
13,60 km
1:28:07
6:18 min/km
6:29 min/km
37
13,97 km
1:30:29
6:21 min/km
6:29 min/km
38
14,34 km
1:32:49
6:15 min/km
6:28 min/km
39
14,72 km
1:35:05
6:05 min/km
6:28 min/km
41
15,46 km
1:39:44
6:14 min/km
6:27 min/km
42
15,84 km
1:42:01
6:07 min/km
6:27 min/km
43
16,21 km
1:44:18
6:07 min/km
6:26 min/km
44
16,58 km
1:46:46
6:37 min/km
6:26 min/km
46
17,33 km
1:51:38
6:31 min/km
6:27 min/km
47
17,70 km
1:54:08
6:42 min/km
6:27 min/km
48
18,07 km
1:56:36
6:37 min/km
6:27 min/km
49
18,45 km
1:59:08
6:48 min/km
6:27 min/km
50
18,82 km
2:01:29
6:18 min/km
6:27 min/km
51
19,19 km
2:04:59
9:23 min/km
6:31 min/km
52
19,57 km
2:08:29
9:23 min/km
6:34 min/km
53
19,94 km
2:11:06
7:01 min/km
6:35 min/km
55
20,69 km
2:16:05
6:41 min/km
6:35 min/km
56
21,06 km
2:18:35
6:42 min/km
6:35 min/km
57
21,43 km
2:21:05
6:42 min/km
6:35 min/km
58
21,80 km
2:23:35
6:42 min/km
6:35 min/km
59
22,18 km
2:26:20
7:22 min/km
6:36 min/km
61
22,92 km
2:31:14
6:34 min/km
6:36 min/km
62
23,30 km
2:33:42
6:37 min/km
6:36 min/km
63
23,67 km
2:36:06
6:26 min/km
6:36 min/km
64
24,04 km
2:38:35
6:39 min/km
6:36 min/km
65
24,42 km
2:41:04
6:39 min/km
6:36 min/km
66
24,79 km
2:43:53
7:33 min/km
6:37 min/km
68
25,53 km
2:48:53
6:42 min/km
6:37 min/km
69
25,91 km
2:51:19
6:31 min/km
6:37 min/km
70
26,28 km
2:53:44
6:29 min/km
6:37 min/km
71
26,65 km
2:56:12
6:37 min/km
6:37 min/km
73
27,40 km
3:01:05
6:33 min/km
6:37 min/km
75
28,15 km
3:06:50
7:42 min/km
6:38 min/km
76
28,52 km
3:09:29
7:06 min/km
6:39 min/km
77
28,89 km
3:12:20
7:38 min/km
6:39 min/km
78
29,26 km
3:14:41
6:18 min/km
6:39 min/km
79
29,64 km
3:17:08
6:34 min/km
6:39 min/km
81
30,38 km
3:21:28
5:49 min/km
6:38 min/km
82
30,76 km
3:23:24
5:11 min/km
6:37 min/km
84
31,50 km
3:27:18
5:14 min/km
6:35 min/km
85
31,88 km
3:29:17
5:19 min/km
6:34 min/km
87
32,62 km
3:33:27
5:35 min/km
6:33 min/km
88
32,99 km
3:35:28
5:24 min/km
6:32 min/km
90
33,74 km
3:39:29
5:23 min/km
6:30 min/km
91
34,11 km
3:41:29
5:22 min/km
6:30 min/km
93
34,86 km
3:45:26
5:18 min/km
6:28 min/km
94
35,23 km
3:47:25
5:19 min/km
6:27 min/km
96
35,98 km
3:51:28
5:26 min/km
6:26 min/km
97
36,35 km
3:53:27
5:19 min/km
6:25 min/km
99
37,10 km
3:57:21
5:14 min/km
6:24 min/km
100
37,47 km
3:59:18
5:14 min/km
6:23 min/km
101
37,84 km
4:01:26
5:43 min/km
6:23 min/km
102
38,22 km
4:05:22
10:33 min/km
6:25 min/km
103
38,59 km
4:09:17
10:30 min/km
6:28 min/km
104
38,96 km
4:12:08
7:38 min/km
6:28 min/km
105
39,34 km
4:14:28
6:15 min/km
6:28 min/km
106
39,71 km
4:17:15
7:28 min/km
6:29 min/km
107
40,08 km
4:20:26
8:32 min/km
6:30 min/km
108
40,45 km
4:24:21
10:30 min/km
6:32 min/km
109
40,83 km
4:28:13
10:22 min/km
6:34 min/km
110
41,20 km
4:31:46
9:31 min/km
6:36 min/km
111
41,57 km
4:35:15
9:20 min/km
6:37 min/km
112
41,95 km
4:39:04
10:14 min/km
6:39 min/km
113
42,32 km
4:41:58
7:46 min/km
6:40 min/km
114
42,69 km
4:44:40
7:14 min/km
6:40 min/km
115
43,07 km
4:47:53
8:37 min/km
6:41 min/km
116
43,44 km
4:50:24
6:45 min/km
6:41 min/km
117
43,81 km
4:53:00
6:58 min/km
6:41 min/km
118
44,18 km
4:55:37
7:01 min/km
6:41 min/km
120
44,93 km
5:00:47
6:56 min/km
6:42 min/km
121
45,30 km
5:03:35
7:30 min/km
6:42 min/km
122
45,68 km
5:06:07
6:48 min/km
6:42 min/km
123
46,05 km
5:08:35
6:37 min/km
6:42 min/km
124
46,42 km
5:10:55
6:15 min/km
6:42 min/km
126
47,17 km
5:15:46
6:30 min/km
6:42 min/km
127
47,54 km
5:18:33
7:28 min/km
6:42 min/km
128
47,91 km
5:21:01
6:37 min/km
6:42 min/km
129
48,29 km
5:24:53
10:22 min/km
6:44 min/km
130
48,66 km
5:28:41
10:11 min/km
6:45 min/km
131
49,03 km
5:32:25
10:01 min/km
6:47 min/km
132
49,41 km
5:37:05
12:31 min/km
6:49 min/km
133
49,78 km
6:09:20
86:28 min/km
7:25 min/km
annons
