annons

Personliga Rekordens Tävling 2019

Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.

Visar mellantider för Sebastian Pokorny
Tillbaka till alla resultat
24 TIMMARS MÄN M
Varv Distans Tid Varvtempo Tempo
0 0,17 km 0:55 5:24 min/km 5:24 min/km
1 0,54 km 2:55 5:22 min/km 5:22 min/km
4 1,66 km 8:56 5:23 min/km 5:23 min/km
5 2,04 km 10:56 5:22 min/km 5:22 min/km
10 3,90 km 21:02 5:25 min/km 5:24 min/km
12 4,65 km 24:58 5:16 min/km 5:22 min/km
13 5,02 km 26:57 5:19 min/km 5:22 min/km
15 5,77 km 30:55 5:19 min/km 5:22 min/km
16 6,14 km 32:54 5:19 min/km 5:22 min/km
18 6,88 km 36:53 5:20 min/km 5:21 min/km
19 7,26 km 38:51 5:16 min/km 5:21 min/km
21 8,00 km 42:45 5:14 min/km 5:21 min/km
22 8,38 km 44:41 5:11 min/km 5:20 min/km
24 9,12 km 48:33 5:11 min/km 5:19 min/km
25 9,50 km 50:31 5:16 min/km 5:19 min/km
27 10,24 km 54:27 5:16 min/km 5:19 min/km
28 10,61 km 56:24 5:14 min/km 5:19 min/km
29 10,99 km 58:42 6:10 min/km 5:21 min/km
31 11,73 km 1:03:10 5:59 min/km 5:23 min/km
32 12,11 km 1:05:07 5:14 min/km 5:23 min/km
34 12,85 km 1:09:01 5:14 min/km 5:22 min/km
36 13,60 km 1:12:52 5:10 min/km 5:22 min/km
37 13,97 km 1:14:51 5:19 min/km 5:21 min/km
39 14,72 km 1:18:43 5:11 min/km 5:21 min/km
40 15,09 km 1:20:39 5:11 min/km 5:21 min/km
42 15,84 km 1:24:28 5:07 min/km 5:20 min/km
43 16,21 km 1:26:22 5:06 min/km 5:20 min/km
45 16,96 km 1:30:12 5:08 min/km 5:19 min/km
47 17,70 km 1:34:02 5:08 min/km 5:19 min/km
48 18,07 km 1:36:00 5:16 min/km 5:19 min/km
50 18,82 km 1:39:53 5:12 min/km 5:18 min/km
51 19,19 km 1:41:51 5:16 min/km 5:18 min/km
53 19,94 km 1:45:44 5:12 min/km 5:18 min/km
54 20,31 km 1:47:40 5:11 min/km 5:18 min/km
56 21,06 km 1:51:32 5:11 min/km 5:18 min/km
57 21,43 km 1:53:28 5:11 min/km 5:18 min/km
59 22,18 km 1:57:19 5:10 min/km 5:17 min/km
60 22,55 km 1:59:37 6:10 min/km 5:18 min/km
62 23,30 km 2:03:51 5:40 min/km 5:19 min/km
63 23,67 km 2:05:45 5:06 min/km 5:19 min/km
65 24,42 km 2:09:35 5:08 min/km 5:18 min/km
66 24,79 km 2:11:28 5:03 min/km 5:18 min/km
68 25,53 km 2:15:22 5:14 min/km 5:18 min/km
70 26,28 km 2:19:11 5:07 min/km 5:18 min/km
71 26,65 km 2:21:04 5:03 min/km 5:18 min/km
73 27,40 km 2:24:56 5:11 min/km 5:17 min/km
74 27,77 km 2:26:53 5:14 min/km 5:17 min/km
76 28,52 km 2:30:47 5:14 min/km 5:17 min/km
77 28,89 km 2:32:40 5:03 min/km 5:17 min/km
79 29,64 km 2:36:30 5:08 min/km 5:17 min/km
80 30,01 km 2:38:24 5:06 min/km 5:17 min/km
82 30,76 km 2:42:14 5:08 min/km 5:16 min/km
83 31,13 km 2:44:10 5:11 min/km 5:16 min/km
85 31,88 km 2:48:02 5:11 min/km 5:16 min/km
87 32,62 km 2:51:51 5:07 min/km 5:16 min/km
88 32,99 km 2:53:47 5:11 min/km 5:16 min/km
90 33,74 km 2:57:39 5:11 min/km 5:16 min/km
91 34,11 km 3:00:02 6:23 min/km 5:17 min/km
92 34,49 km 3:02:22 6:15 min/km 5:17 min/km
94 35,23 km 3:06:12 5:08 min/km 5:17 min/km
96 35,98 km 3:10:03 5:10 min/km 5:17 min/km
97 36,35 km 3:11:59 5:11 min/km 5:17 min/km
99 37,10 km 3:15:49 5:08 min/km 5:17 min/km
100 37,47 km 3:17:44 5:08 min/km 5:17 min/km
102 38,22 km 3:21:31 5:04 min/km 5:16 min/km
103 38,59 km 3:23:26 5:08 min/km 5:16 min/km
105 39,34 km 3:27:19 5:12 min/km 5:16 min/km
106 39,71 km 3:29:15 5:11 min/km 5:16 min/km
108 40,45 km 3:33:09 5:14 min/km 5:16 min/km
110 41,20 km 3:37:00 5:10 min/km 5:16 min/km
111 41,57 km 3:38:54 5:06 min/km 5:16 min/km
113 42,32 km 3:42:45 5:10 min/km 5:16 min/km
114 42,69 km 3:44:41 5:11 min/km 5:16 min/km
116 43,44 km 3:48:31 5:08 min/km 5:16 min/km
117 43,81 km 3:50:25 5:06 min/km 5:16 min/km
119 44,56 km 3:54:17 5:11 min/km 5:15 min/km
121 45,30 km 3:58:14 5:18 min/km 5:16 min/km
122 45,68 km 4:01:00 7:25 min/km 5:17 min/km
123 46,05 km 4:02:59 5:19 min/km 5:17 min/km
124 46,42 km 4:04:58 5:19 min/km 5:17 min/km
126 47,17 km 4:08:58 5:22 min/km 5:17 min/km
127 47,54 km 4:10:59 5:24 min/km 5:17 min/km
129 48,29 km 4:15:47 6:26 min/km 5:18 min/km
130 48,66 km 4:17:47 5:22 min/km 5:18 min/km
132 49,41 km 4:21:44 5:18 min/km 5:18 min/km
133 49,78 km 4:23:40 5:11 min/km 5:18 min/km
135 50,53 km 4:27:38 5:19 min/km 5:18 min/km
136 50,90 km 4:29:36 5:16 min/km 5:18 min/km
138 51,64 km 4:33:35 5:20 min/km 5:18 min/km
139 52,02 km 4:35:32 5:14 min/km 5:18 min/km
141 52,76 km 4:39:24 5:11 min/km 5:18 min/km
142 53,14 km 4:41:20 5:11 min/km 5:18 min/km
144 53,88 km 4:45:14 5:14 min/km 5:18 min/km
146 54,63 km 4:49:08 5:14 min/km 5:18 min/km
147 55,00 km 4:51:06 5:16 min/km 5:18 min/km
149 55,75 km 4:54:58 5:11 min/km 5:17 min/km
150 56,12 km 4:56:56 5:16 min/km 5:17 min/km
151 56,49 km 4:58:52 5:11 min/km 5:17 min/km
153 57,24 km 5:03:32 6:15 min/km 5:18 min/km
154 57,61 km 5:05:29 5:14 min/km 5:18 min/km
156 58,36 km 5:09:23 5:14 min/km 5:18 min/km
157 58,73 km 5:11:21 5:16 min/km 5:18 min/km
159 59,48 km 5:15:19 5:19 min/km 5:18 min/km
160 59,85 km 5:17:15 5:11 min/km 5:18 min/km
162 60,60 km 5:21:09 5:14 min/km 5:18 min/km
164 61,34 km 5:25:00 5:10 min/km 5:18 min/km
165 61,72 km 5:26:56 5:11 min/km 5:18 min/km
167 62,46 km 5:30:53 5:18 min/km 5:18 min/km
168 62,83 km 5:32:48 5:08 min/km 5:18 min/km
170 63,58 km 5:36:39 5:10 min/km 5:18 min/km
171 63,95 km 5:38:36 5:14 min/km 5:18 min/km
173 64,70 km 5:42:33 5:18 min/km 5:18 min/km
174 65,07 km 5:44:32 5:19 min/km 5:18 min/km
176 65,82 km 5:48:23 5:10 min/km 5:18 min/km
177 66,19 km 5:50:19 5:11 min/km 5:18 min/km
179 66,94 km 5:54:12 5:12 min/km 5:17 min/km
180 67,31 km 5:56:10 5:16 min/km 5:17 min/km
182 68,06 km 6:00:45 6:09 min/km 5:18 min/km
183 68,43 km 6:02:44 5:19 min/km 5:18 min/km
185 69,18 km 6:06:38 5:14 min/km 5:18 min/km
186 69,55 km 6:08:35 5:14 min/km 5:18 min/km
188 70,29 km 6:12:23 5:06 min/km 5:18 min/km
189 70,67 km 6:14:19 5:11 min/km 5:18 min/km
191 71,41 km 6:18:11 5:11 min/km 5:18 min/km
193 72,16 km 6:21:59 5:06 min/km 5:18 min/km
194 72,53 km 6:23:57 5:16 min/km 5:18 min/km
196 73,28 km 6:27:46 5:07 min/km 5:18 min/km
197 73,65 km 6:29:41 5:08 min/km 5:17 min/km
199 74,40 km 6:33:31 5:08 min/km 5:17 min/km
200 74,77 km 6:35:26 5:08 min/km 5:17 min/km
202 75,52 km 6:39:18 5:11 min/km 5:17 min/km
204 76,26 km 6:43:12 5:14 min/km 5:17 min/km
205 76,64 km 6:45:09 5:14 min/km 5:17 min/km
206 77,01 km 6:47:05 5:11 min/km 5:17 min/km
208 77,75 km 6:50:55 5:08 min/km 5:17 min/km
210 78,50 km 6:54:51 5:16 min/km 5:17 min/km
211 78,87 km 6:56:46 5:08 min/km 5:17 min/km
212 79,25 km 6:58:43 5:14 min/km 5:17 min/km
214 79,99 km 7:03:55 6:58 min/km 5:18 min/km
215 80,37 km 7:05:50 5:08 min/km 5:18 min/km
217 81,11 km 7:09:42 5:11 min/km 5:18 min/km
223 83,35 km 7:21:21 5:12 min/km 5:18 min/km
224 83,72 km 7:23:19 5:16 min/km 5:18 min/km
226 84,47 km 7:27:13 5:14 min/km 5:18 min/km
228 85,21 km 7:31:08 5:15 min/km 5:18 min/km
229 85,59 km 7:33:04 5:11 min/km 5:18 min/km
230 85,96 km 7:35:02 5:16 min/km 5:18 min/km
232 86,71 km 7:38:52 5:08 min/km 5:18 min/km
234 87,45 km 7:42:43 5:10 min/km 5:17 min/km
235 87,83 km 7:44:37 5:06 min/km 5:17 min/km
237 88,57 km 7:48:27 5:08 min/km 5:17 min/km
238 88,94 km 7:50:22 5:08 min/km 5:17 min/km
240 89,69 km 7:54:16 5:14 min/km 5:17 min/km
241 90,06 km 7:56:16 5:22 min/km 5:17 min/km
242 90,44 km 7:58:17 5:24 min/km 5:17 min/km
244 91,18 km 8:03:55 7:33 min/km 5:18 min/km
245 91,56 km 8:05:53 5:16 min/km 5:18 min/km
247 92,30 km 8:09:44 5:10 min/km 5:18 min/km
248 92,67 km 8:11:44 5:22 min/km 5:18 min/km
250 93,42 km 8:15:43 5:20 min/km 5:18 min/km
251 93,79 km 8:17:39 5:11 min/km 5:18 min/km
253 94,54 km 8:21:38 5:20 min/km 5:18 min/km
254 94,91 km 8:23:37 5:19 min/km 5:18 min/km
256 95,66 km 8:27:33 5:16 min/km 5:18 min/km
257 96,03 km 8:29:36 5:30 min/km 5:18 min/km
259 96,78 km 8:33:33 5:18 min/km 5:18 min/km
260 97,15 km 8:35:30 5:14 min/km 5:18 min/km
262 97,90 km 8:39:28 5:19 min/km 5:18 min/km
263 98,27 km 8:41:25 5:14 min/km 5:18 min/km
265 99,02 km 8:45:22 5:18 min/km 5:18 min/km
266 99,39 km 8:47:19 5:14 min/km 5:18 min/km
268 100,13 km 8:51:17 5:19 min/km 5:18 min/km
269 100,51 km 8:53:15 5:16 min/km 5:18 min/km
271 101,25 km 8:57:14 5:20 min/km 5:18 min/km
272 101,63 km 8:59:13 5:19 min/km 5:18 min/km
274 102,37 km 9:03:58 6:22 min/km 5:19 min/km
275 102,75 km 9:05:57 5:19 min/km 5:19 min/km
277 103,49 km 9:09:56 5:20 min/km 5:19 min/km
278 103,86 km 9:11:56 5:22 min/km 5:19 min/km
280 104,61 km 9:15:58 5:24 min/km 5:19 min/km
281 104,98 km 9:17:57 5:19 min/km 5:19 min/km
283 105,73 km 9:21:53 5:16 min/km 5:19 min/km
284 106,10 km 9:23:51 5:16 min/km 5:19 min/km
286 106,85 km 9:27:49 5:19 min/km 5:19 min/km
287 107,22 km 9:29:44 5:08 min/km 5:19 min/km
289 107,97 km 9:33:37 5:12 min/km 5:19 min/km
290 108,34 km 9:35:34 5:14 min/km 5:19 min/km
292 109,09 km 9:39:31 5:18 min/km 5:19 min/km
293 109,46 km 9:41:30 5:19 min/km 5:19 min/km
295 110,21 km 9:45:26 5:16 min/km 5:19 min/km
296 110,58 km 9:47:23 5:14 min/km 5:19 min/km
298 111,32 km 9:51:17 5:14 min/km 5:19 min/km
300 112,07 km 9:55:11 5:14 min/km 5:19 min/km
301 112,44 km 9:57:07 5:11 min/km 5:19 min/km
302 112,82 km 9:59:04 5:14 min/km 5:19 min/km
303 113,19 km 10:01:33 6:39 min/km 5:19 min/km
305 113,94 km 10:06:42 6:54 min/km 5:19 min/km
306 114,31 km 10:08:48 5:38 min/km 5:20 min/km
309 115,43 km 10:14:55 5:28 min/km 5:20 min/km
310 115,80 km 10:16:55 5:22 min/km 5:20 min/km
312 116,55 km 10:20:59 5:27 min/km 5:20 min/km
313 116,92 km 10:23:00 5:24 min/km 5:20 min/km
315 117,67 km 10:27:03 5:26 min/km 5:20 min/km
316 118,04 km 10:29:00 5:14 min/km 5:20 min/km
318 118,78 km 10:33:04 5:27 min/km 5:20 min/km
320 119,53 km 10:37:06 5:24 min/km 5:20 min/km
321 119,90 km 10:39:08 5:27 min/km 5:20 min/km
322 120,28 km 10:41:14 5:38 min/km 5:20 min/km
324 121,02 km 10:45:23 5:34 min/km 5:20 min/km
325 121,40 km 10:47:22 5:19 min/km 5:20 min/km
326 121,77 km 10:50:55 9:31 min/km 5:21 min/km
328 122,51 km 10:55:03 5:32 min/km 5:21 min/km
329 122,89 km 10:57:06 5:30 min/km 5:21 min/km
330 123,26 km 10:59:09 5:30 min/km 5:21 min/km
332 124,01 km 11:03:45 6:10 min/km 5:21 min/km
333 124,38 km 11:05:47 5:27 min/km 5:21 min/km
335 125,13 km 11:09:57 5:35 min/km 5:21 min/km
336 125,50 km 11:12:05 5:43 min/km 5:21 min/km
337 125,87 km 11:14:09 5:32 min/km 5:21 min/km
339 126,62 km 11:18:15 5:30 min/km 5:21 min/km
340 126,99 km 11:20:24 5:46 min/km 5:21 min/km
342 127,74 km 11:24:34 5:35 min/km 5:22 min/km
343 128,11 km 11:26:40 5:38 min/km 5:22 min/km
345 128,86 km 11:31:01 5:50 min/km 5:22 min/km
346 129,23 km 11:33:12 5:51 min/km 5:22 min/km
347 129,60 km 11:35:22 5:49 min/km 5:22 min/km
348 129,97 km 11:38:05 7:17 min/km 5:22 min/km
349 130,35 km 11:41:38 9:31 min/km 5:23 min/km
350 130,72 km 11:44:33 7:49 min/km 5:23 min/km
352 131,47 km 11:48:58 5:55 min/km 5:24 min/km
353 131,84 km 11:51:24 6:31 min/km 5:24 min/km
354 132,21 km 11:53:29 5:35 min/km 5:24 min/km
356 132,96 km 11:57:37 5:32 min/km 5:24 min/km
357 133,33 km 11:59:44 5:40 min/km 5:24 min/km
358 133,70 km 12:01:52 5:43 min/km 5:24 min/km
360 134,45 km 12:06:43 6:30 min/km 5:24 min/km
361 134,82 km 12:08:50 5:40 min/km 5:24 min/km
362 135,20 km 12:11:01 5:51 min/km 5:24 min/km
364 135,94 km 12:15:35 6:07 min/km 5:25 min/km
365 136,32 km 12:17:46 5:51 min/km 5:25 min/km
367 137,06 km 12:22:08 5:51 min/km 5:25 min/km
368 137,43 km 12:24:20 5:54 min/km 5:25 min/km
369 137,81 km 12:26:31 5:51 min/km 5:25 min/km
371 138,55 km 12:30:59 5:59 min/km 5:25 min/km
372 138,93 km 12:33:48 7:33 min/km 5:26 min/km
373 139,30 km 12:36:12 6:26 min/km 5:26 min/km
374 139,67 km 12:38:26 5:59 min/km 5:26 min/km
376 140,42 km 12:42:54 5:59 min/km 5:26 min/km
377 140,79 km 12:45:07 5:57 min/km 5:26 min/km
378 141,16 km 12:47:20 5:57 min/km 5:26 min/km
380 141,91 km 12:51:50 6:02 min/km 5:26 min/km
381 142,28 km 12:53:57 5:40 min/km 5:26 min/km
382 142,66 km 12:56:05 5:43 min/km 5:26 min/km
384 143,40 km 13:00:26 5:50 min/km 5:27 min/km
385 143,78 km 13:02:27 5:24 min/km 5:27 min/km
387 144,52 km 13:06:38 5:36 min/km 5:27 min/km
388 144,89 km 13:08:45 5:40 min/km 5:27 min/km
389 145,27 km 13:10:47 5:27 min/km 5:27 min/km
390 145,64 km 13:13:17 6:42 min/km 5:27 min/km
392 146,39 km 13:18:32 7:02 min/km 5:27 min/km
393 146,76 km 13:20:36 5:32 min/km 5:27 min/km
395 147,51 km 13:24:46 5:35 min/km 5:27 min/km
396 147,88 km 13:26:47 5:24 min/km 5:27 min/km
398 148,62 km 13:30:46 5:20 min/km 5:27 min/km
399 149,00 km 13:32:46 5:22 min/km 5:27 min/km
401 149,74 km 13:36:48 5:24 min/km 5:27 min/km
402 150,12 km 13:38:52 5:32 min/km 5:27 min/km
405 151,24 km 13:44:56 5:25 min/km 5:27 min/km
407 151,98 km 13:48:49 5:12 min/km 5:27 min/km
408 152,35 km 13:50:44 5:08 min/km 5:27 min/km
410 153,10 km 13:54:33 5:07 min/km 5:27 min/km
411 153,47 km 13:56:23 4:55 min/km 5:27 min/km
413 154,22 km 14:00:09 5:03 min/km 5:27 min/km
415 154,97 km 14:04:02 5:12 min/km 5:27 min/km
416 155,34 km 14:06:01 5:19 min/km 5:27 min/km
418 156,08 km 14:09:59 5:19 min/km 5:27 min/km
419 156,46 km 14:11:58 5:19 min/km 5:27 min/km
421 157,20 km 14:16:02 5:27 min/km 5:27 min/km
422 157,58 km 14:18:07 5:35 min/km 5:27 min/km
424 158,32 km 14:22:07 5:22 min/km 5:27 min/km
425 158,70 km 14:24:06 5:19 min/km 5:27 min/km
427 159,44 km 14:28:02 5:16 min/km 5:27 min/km
428 159,81 km 14:30:01 5:19 min/km 5:27 min/km
430 160,56 km 14:34:03 5:24 min/km 5:27 min/km
431 160,93 km 14:35:57 5:06 min/km 5:27 min/km
432 161,31 km 14:39:58 10:46 min/km 5:27 min/km
433 161,68 km 14:44:08 11:10 min/km 5:28 min/km
434 162,05 km 14:47:05 7:55 min/km 5:28 min/km
435 162,43 km 14:50:01 7:52 min/km 5:29 min/km
436 162,80 km 14:56:50 18:17 min/km 5:31 min/km
437 163,17 km 15:00:38 10:11 min/km 5:31 min/km
438 163,54 km 15:03:22 7:20 min/km 5:31 min/km
439 163,92 km 15:05:54 6:48 min/km 5:32 min/km
440 164,29 km 15:08:32 7:04 min/km 5:32 min/km
441 164,66 km 15:11:01 6:39 min/km 5:32 min/km
442 165,04 km 15:13:33 6:48 min/km 5:32 min/km
443 165,41 km 15:17:06 9:31 min/km 5:33 min/km
444 165,78 km 15:21:04 10:38 min/km 5:33 min/km
445 166,16 km 15:24:47 9:58 min/km 5:34 min/km
446 166,53 km 15:29:10 11:45 min/km 5:35 min/km
447 166,90 km 15:33:43 12:12 min/km 5:36 min/km
448 167,27 km 15:52:32 50:27 min/km 5:42 min/km
449 167,65 km 16:25:23 88:04 min/km 5:53 min/km
450 168,02 km 16:29:13 10:17 min/km 5:53 min/km
451 168,39 km 16:32:34 8:59 min/km 5:54 min/km
452 168,77 km 16:35:57 9:04 min/km 5:54 min/km
453 169,14 km 16:39:13 8:45 min/km 5:54 min/km
454 169,51 km 16:42:38 9:10 min/km 5:55 min/km
455 169,89 km 16:45:17 7:06 min/km 5:55 min/km
456 170,26 km 16:47:47 6:42 min/km 5:55 min/km
458 171,00 km 16:51:53 5:30 min/km 5:55 min/km
459 171,38 km 16:53:51 5:16 min/km 5:55 min/km
461 172,12 km 16:57:53 5:24 min/km 5:55 min/km
462 172,50 km 16:59:55 5:27 min/km 5:55 min/km
463 172,87 km 17:02:00 5:35 min/km 5:55 min/km
464 173,24 km 17:05:28 9:18 min/km 5:55 min/km
465 173,62 km 17:09:17 10:14 min/km 5:56 min/km
466 173,99 km 17:12:51 9:34 min/km 5:56 min/km
467 174,36 km 17:16:46 10:30 min/km 5:57 min/km
468 174,73 km 17:20:46 10:43 min/km 5:57 min/km
469 175,11 km 17:27:25 17:50 min/km 5:59 min/km
470 175,48 km 19:05:31 263:00 min/km 6:32 min/km
471 175,85 km 19:26:52 57:14 min/km 6:38 min/km
472 176,23 km 19:31:44 13:03 min/km 6:39 min/km
473 176,60 km 19:38:25 17:55 min/km 6:40 min/km
474 176,97 km 19:43:20 13:11 min/km 6:41 min/km
475 177,35 km 19:48:11 13:00 min/km 6:42 min/km
476 177,72 km 19:52:52 12:33 min/km 6:43 min/km
477 178,09 km 19:57:45 13:06 min/km 6:44 min/km
478 178,46 km 20:02:40 13:11 min/km 6:44 min/km
479 178,84 km 20:07:29 12:55 min/km 6:45 min/km
480 179,21 km 20:12:19 12:57 min/km 6:46 min/km
481 179,58 km 20:17:13 13:08 min/km 6:47 min/km
482 179,96 km 20:21:48 12:17 min/km 6:47 min/km
483 180,33 km 20:26:25 12:23 min/km 6:48 min/km
484 180,70 km 20:30:56 12:07 min/km 6:49 min/km
485 181,08 km 20:35:39 12:39 min/km 6:49 min/km
486 181,45 km 20:40:20 12:33 min/km 6:50 min/km
487 181,82 km 20:45:01 12:33 min/km 6:51 min/km
488 182,19 km 20:49:42 12:33 min/km 6:52 min/km
489 182,57 km 20:54:29 12:49 min/km 6:52 min/km
490 182,94 km 20:58:50 11:40 min/km 6:53 min/km
491 183,31 km 21:02:52 10:49 min/km 6:53 min/km
492 183,69 km 21:05:28 6:58 min/km 6:53 min/km
493 184,06 km 21:07:57 6:39 min/km 6:53 min/km
495 184,81 km 21:12:40 6:19 min/km 6:53 min/km
496 185,18 km 21:14:51 5:51 min/km 6:53 min/km
497 185,55 km 21:17:02 5:51 min/km 6:53 min/km
499 186,30 km 21:21:28 5:57 min/km 6:53 min/km
500 186,67 km 21:23:33 5:35 min/km 6:53 min/km
502 187,42 km 21:28:04 6:03 min/km 6:52 min/km
503 187,79 km 21:30:22 6:10 min/km 6:52 min/km
504 188,16 km 21:32:43 6:18 min/km 6:52 min/km
505 188,54 km 21:35:06 6:23 min/km 6:52 min/km
507 189,28 km 21:39:39 6:06 min/km 6:52 min/km
508 189,65 km 21:41:55 6:05 min/km 6:52 min/km
509 190,03 km 21:44:06 5:51 min/km 6:52 min/km
511 190,77 km 21:48:27 5:50 min/km 6:52 min/km
512 191,15 km 21:50:34 5:40 min/km 6:51 min/km
513 191,52 km 21:52:38 5:32 min/km 6:51 min/km
515 192,27 km 21:57:23 6:22 min/km 6:51 min/km
516 192,64 km 21:59:40 6:07 min/km 6:51 min/km
517 193,01 km 22:01:53 5:57 min/km 6:51 min/km
519 193,76 km 22:06:41 6:26 min/km 6:51 min/km
520 194,13 km 22:08:59 6:10 min/km 6:51 min/km
526 196,37 km 22:23:12 6:21 min/km 6:50 min/km
527 196,74 km 22:25:34 6:21 min/km 6:50 min/km
529 197,49 km 22:30:23 6:27 min/km 6:50 min/km
530 197,86 km 22:32:49 6:31 min/km 6:50 min/km
531 198,23 km 22:35:14 6:29 min/km 6:50 min/km
532 198,61 km 22:37:39 6:29 min/km 6:50 min/km
534 199,35 km 22:42:35 6:37 min/km 6:50 min/km
535 199,73 km 22:45:03 6:37 min/km 6:50 min/km
536 200,10 km 22:47:32 6:39 min/km 6:50 min/km
537 200,47 km 22:51:30 10:38 min/km 6:50 min/km
539 201,22 km 22:57:40 8:16 min/km 6:51 min/km
540 201,59 km 23:00:16 6:58 min/km 6:51 min/km
541 201,96 km 23:02:56 7:09 min/km 6:51 min/km
542 202,34 km 23:05:26 6:42 min/km 6:51 min/km
543 202,71 km 23:07:58 6:48 min/km 6:51 min/km
544 203,08 km 23:11:15 8:48 min/km 6:51 min/km
545 203,46 km 23:15:21 11:00 min/km 6:51 min/km
546 203,83 km 23:18:22 8:05 min/km 6:52 min/km
548 204,57 km 23:22:18 5:16 min/km 6:51 min/km
549 204,95 km 23:24:10 5:00 min/km 6:51 min/km
551 205,69 km 23:27:51 4:56 min/km 6:51 min/km
552 206,07 km 23:29:55 5:32 min/km 6:51 min/km
554 206,81 km 23:33:46 5:10 min/km 6:50 min/km
555 207,19 km 23:35:46 5:22 min/km 6:50 min/km
557 207,93 km 23:40:05 5:47 min/km 6:50 min/km
558 208,30 km 23:42:02 5:14 min/km 6:50 min/km
560 209,05 km 23:45:47 5:02 min/km 6:49 min/km
561 209,42 km 23:47:34 4:47 min/km 6:49 min/km
563 210,17 km 23:51:08 4:47 min/km 6:49 min/km
565 210,92 km 23:54:35 4:37 min/km 6:48 min/km
567 211,66 km 23:58:04 4:40 min/km 6:48 min/km
568 212,03 km 23:59:48 4:39 min/km 6:47 min/km

 
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige