Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Personliga Rekordens Tävling 2019
Helgen den 14-15 december är det återigen dags för Personliga Rekordens Tävling i Tipshallen i Växjö.
Under helgen avgörs lopp på 6, 12 och 24 timmar på den 373 meter långa banan.
Visar mellantider för
Lennart Skoog
Tillbaka till alla resultat
6 TIMMARS MÄN M
Varv
Distans
Tid
Varvtempo
Tempo
0
0,05 km
0:33
11:57 min/km
11:57 min/km
1
0,42 km
3:24
7:38 min/km
8:07 min/km
2
0,79 km
6:07
7:17 min/km
7:43 min/km
3
1,17 km
8:45
7:04 min/km
7:31 min/km
4
1,54 km
11:23
7:04 min/km
7:24 min/km
5
1,91 km
13:59
6:58 min/km
7:19 min/km
6
2,28 km
16:33
6:53 min/km
7:15 min/km
8
3,03 km
21:50
7:05 min/km
7:12 min/km
9
3,40 km
24:29
7:06 min/km
7:12 min/km
10
3,78 km
27:12
7:17 min/km
7:12 min/km
11
4,15 km
30:08
7:52 min/km
7:16 min/km
12
4,52 km
32:52
7:20 min/km
7:16 min/km
13
4,90 km
35:36
7:20 min/km
7:16 min/km
14
5,27 km
38:23
7:28 min/km
7:17 min/km
15
5,64 km
41:06
7:17 min/km
7:17 min/km
16
6,01 km
43:47
7:12 min/km
7:17 min/km
17
6,39 km
46:33
7:25 min/km
7:17 min/km
18
6,76 km
49:17
7:20 min/km
7:17 min/km
20
7,51 km
54:52
7:29 min/km
7:19 min/km
21
7,88 km
57:49
7:55 min/km
7:20 min/km
22
8,25 km
1:00:33
7:20 min/km
7:20 min/km
23
8,63 km
1:03:21
7:30 min/km
7:21 min/km
24
9,00 km
1:06:06
7:22 min/km
7:21 min/km
25
9,37 km
1:08:53
7:28 min/km
7:21 min/km
26
9,74 km
1:11:39
7:25 min/km
7:21 min/km
27
10,12 km
1:14:23
7:20 min/km
7:21 min/km
28
10,49 km
1:17:09
7:25 min/km
7:21 min/km
29
10,86 km
1:19:58
7:33 min/km
7:22 min/km
30
11,24 km
1:22:45
7:28 min/km
7:22 min/km
31
11,61 km
1:25:34
7:33 min/km
7:22 min/km
32
11,98 km
1:28:54
8:56 min/km
7:25 min/km
33
12,36 km
1:31:47
7:44 min/km
7:26 min/km
34
12,73 km
1:34:33
7:25 min/km
7:26 min/km
35
13,10 km
1:37:22
7:33 min/km
7:26 min/km
36
13,47 km
1:40:14
7:41 min/km
7:26 min/km
37
13,85 km
1:43:05
7:38 min/km
7:27 min/km
39
14,59 km
1:48:57
7:52 min/km
7:28 min/km
40
14,97 km
1:51:48
7:38 min/km
7:28 min/km
41
15,34 km
1:54:39
7:38 min/km
7:28 min/km
42
15,71 km
1:57:29
7:36 min/km
7:29 min/km
43
16,09 km
2:00:41
8:35 min/km
7:30 min/km
44
16,46 km
2:03:34
7:44 min/km
7:30 min/km
45
16,83 km
2:06:24
7:36 min/km
7:31 min/km
46
17,20 km
2:09:15
7:38 min/km
7:31 min/km
47
17,58 km
2:12:12
7:55 min/km
7:31 min/km
48
17,95 km
2:15:13
8:05 min/km
7:32 min/km
49
18,32 km
2:18:07
7:46 min/km
7:32 min/km
50
18,70 km
2:20:55
7:30 min/km
7:32 min/km
51
19,07 km
2:23:49
7:46 min/km
7:33 min/km
52
19,44 km
2:26:51
8:08 min/km
7:33 min/km
53
19,82 km
2:30:11
8:56 min/km
7:35 min/km
54
20,19 km
2:33:01
7:36 min/km
7:35 min/km
55
20,56 km
2:35:55
7:46 min/km
7:35 min/km
56
20,93 km
2:38:55
8:03 min/km
7:35 min/km
57
21,31 km
2:42:00
8:16 min/km
7:36 min/km
58
21,68 km
2:44:55
7:49 min/km
7:36 min/km
59
22,05 km
2:47:56
8:05 min/km
7:37 min/km
60
22,43 km
2:50:58
8:08 min/km
7:37 min/km
61
22,80 km
2:53:55
7:55 min/km
7:38 min/km
62
23,17 km
2:56:54
8:00 min/km
7:38 min/km
63
23,55 km
2:59:54
8:03 min/km
7:38 min/km
64
23,92 km
3:03:10
8:45 min/km
7:39 min/km
65
24,29 km
3:06:15
8:16 min/km
7:40 min/km
66
24,66 km
3:09:15
8:03 min/km
7:40 min/km
67
25,04 km
3:12:20
8:16 min/km
7:41 min/km
68
25,41 km
3:15:28
8:24 min/km
7:42 min/km
69
25,78 km
3:18:28
8:03 min/km
7:42 min/km
70
26,16 km
3:21:29
8:05 min/km
7:42 min/km
71
26,53 km
3:24:39
8:29 min/km
7:43 min/km
72
26,90 km
3:27:54
8:43 min/km
7:44 min/km
73
27,28 km
3:31:23
9:20 min/km
7:45 min/km
74
27,65 km
3:34:49
9:12 min/km
7:46 min/km
75
28,02 km
3:38:06
8:48 min/km
7:47 min/km
76
28,39 km
3:41:22
8:45 min/km
7:48 min/km
77
28,77 km
3:44:36
8:40 min/km
7:48 min/km
78
29,14 km
3:47:48
8:35 min/km
7:49 min/km
79
29,51 km
3:50:53
8:16 min/km
7:49 min/km
80
29,89 km
3:54:08
8:43 min/km
7:50 min/km
81
30,26 km
3:57:11
8:11 min/km
7:50 min/km
82
30,63 km
4:00:27
8:45 min/km
7:51 min/km
83
31,01 km
4:03:44
8:48 min/km
7:52 min/km
84
31,38 km
4:07:35
10:19 min/km
7:53 min/km
85
31,75 km
4:11:01
9:12 min/km
7:54 min/km
86
32,12 km
4:14:20
8:54 min/km
7:55 min/km
87
32,50 km
4:17:46
9:12 min/km
7:56 min/km
88
32,87 km
4:21:06
8:56 min/km
7:57 min/km
89
33,24 km
4:24:24
8:51 min/km
7:57 min/km
90
33,62 km
4:27:46
9:02 min/km
7:58 min/km
91
33,99 km
4:31:19
9:31 min/km
7:59 min/km
92
34,36 km
4:34:40
8:59 min/km
8:00 min/km
93
34,74 km
4:37:55
8:43 min/km
8:00 min/km
94
35,11 km
4:41:15
8:56 min/km
8:01 min/km
95
35,48 km
4:44:30
8:43 min/km
8:01 min/km
96
35,85 km
4:47:49
8:54 min/km
8:02 min/km
97
36,23 km
4:50:47
7:57 min/km
8:02 min/km
98
36,60 km
4:53:46
8:00 min/km
8:02 min/km
99
36,97 km
4:56:44
7:57 min/km
8:02 min/km
100
37,35 km
5:00:01
8:48 min/km
8:02 min/km
101
37,72 km
5:03:08
8:21 min/km
8:02 min/km
102
38,09 km
5:06:40
9:28 min/km
8:03 min/km
103
38,47 km
5:09:47
8:21 min/km
8:03 min/km
104
38,84 km
5:13:20
9:31 min/km
8:04 min/km
105
39,21 km
5:16:33
8:37 min/km
8:04 min/km
106
39,58 km
5:20:00
9:15 min/km
8:05 min/km
107
39,96 km
5:23:29
9:20 min/km
8:06 min/km
108
40,33 km
5:28:02
12:12 min/km
8:08 min/km
109
40,70 km
5:31:27
9:10 min/km
8:09 min/km
110
41,08 km
5:34:55
9:18 min/km
8:09 min/km
111
41,45 km
5:38:26
9:26 min/km
8:10 min/km
112
41,82 km
5:41:57
9:26 min/km
8:11 min/km
113
42,20 km
5:44:28
6:45 min/km
8:10 min/km
annons
