JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Marieberg Galleria 6-timmars

Natten mellan söndag och måndag första helgen efter nyår går ett av landets mer udda ultralopp av stapeln i Mariebergs köpcentrum

Visar mellantider för Ulf Engström

Tillbaka till alla resultat

3 TIMMARS MÄN 3HM
Varv	Distans	Tid	Varvtempo	Tempo
0	0,01 km	0:00	0:00 min/km	0:00 min/km
1	0,35 km	2:14	6:31 min/km	6:24 min/km
3	1,04 km	5:49	5:13 min/km	5:37 min/km
4	1,38 km	7:35	5:09 min/km	5:30 min/km
6	2,06 km	11:09	5:12 min/km	5:24 min/km
12	4,12 km	21:58	5:15 min/km	5:20 min/km
14	4,81 km	25:48	5:35 min/km	5:22 min/km
15	5,15 km	27:37	5:18 min/km	5:22 min/km
17	5,84 km	31:20	5:25 min/km	5:22 min/km
19	6,52 km	35:00	5:21 min/km	5:22 min/km
21	7,21 km	38:51	5:37 min/km	5:23 min/km
22	7,55 km	40:45	5:32 min/km	5:24 min/km
24	8,24 km	44:30	5:28 min/km	5:24 min/km
25	8,58 km	46:27	5:41 min/km	5:25 min/km
27	9,27 km	50:22	5:43 min/km	5:26 min/km
28	9,61 km	52:19	5:41 min/km	5:27 min/km
30	10,30 km	56:23	5:56 min/km	5:29 min/km
31	10,64 km	58:21	5:44 min/km	5:29 min/km
33	11,33 km	1:02:28	6:00 min/km	5:31 min/km
34	11,67 km	1:04:25	5:41 min/km	5:31 min/km
36	12,35 km	1:08:23	5:47 min/km	5:32 min/km
37	12,70 km	1:10:23	5:50 min/km	5:33 min/km
38	13,04 km	1:12:31	6:13 min/km	5:34 min/km
39	13,38 km	1:14:42	6:22 min/km	5:35 min/km
43	14,76 km	1:22:47	5:53 min/km	5:37 min/km
45	15,44 km	1:26:49	5:53 min/km	5:37 min/km
46	15,78 km	1:28:51	5:56 min/km	5:38 min/km
47	16,13 km	1:31:04	6:28 min/km	5:39 min/km
49	16,81 km	1:35:19	6:12 min/km	5:40 min/km
50	17,16 km	1:37:38	6:45 min/km	5:41 min/km
52	17,84 km	1:41:45	6:00 min/km	5:42 min/km
53	18,19 km	1:43:51	6:07 min/km	5:43 min/km
54	18,53 km	1:45:56	6:04 min/km	5:43 min/km
56	19,21 km	1:50:30	6:39 min/km	5:45 min/km
57	19,56 km	1:52:32	5:56 min/km	5:45 min/km
59	20,24 km	1:56:40	6:02 min/km	5:46 min/km
60	20,59 km	1:58:44	6:02 min/km	5:46 min/km
63	21,62 km	2:05:23	6:28 min/km	5:48 min/km
64	21,96 km	2:07:27	6:02 min/km	5:48 min/km
66	22,64 km	2:11:39	6:07 min/km	5:49 min/km
67	22,99 km	2:14:00	6:51 min/km	5:50 min/km
68	23,33 km	2:16:06	6:07 min/km	5:50 min/km
70	24,02 km	2:20:20	6:10 min/km	5:51 min/km
71	24,36 km	2:22:32	6:25 min/km	5:51 min/km
73	25,05 km	2:27:03	6:35 min/km	5:52 min/km
74	25,39 km	2:29:10	6:10 min/km	5:53 min/km
75	25,73 km	2:31:21	6:22 min/km	5:53 min/km
77	26,42 km	2:35:50	6:32 min/km	5:54 min/km
78	26,76 km	2:37:54	6:02 min/km	5:54 min/km
79	27,10 km	2:39:59	6:04 min/km	5:54 min/km
81	27,79 km	2:44:09	6:04 min/km	5:54 min/km
82	28,13 km	2:46:10	5:53 min/km	5:54 min/km
84	28,82 km	2:50:19	6:03 min/km	5:55 min/km
85	29,16 km	2:52:22	5:59 min/km	5:55 min/km
87	29,85 km	2:56:31	6:03 min/km	5:55 min/km
88	30,19 km	2:58:37	6:07 min/km	5:55 min/km
88	30,43 km	2:58:37	0:00 min/km	5:52 min/km

annons