Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Siw Hedlin
100 MILES DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:30:00 7:50 min/km 7:50 min/km
2 23,00 km 3:05:59 8:21 min/km 8:05 min/km
3 34,50 km 4:51:21 9:10 min/km 8:27 min/km
4 46,00 km 6:43:11 9:43 min/km 8:46 min/km
5 57,50 km 8:39:10 10:05 min/km 9:02 min/km
6 69,00 km 10:50:02 11:23 min/km 9:25 min/km
7 80,50 km 13:12:16 12:22 min/km 9:51 min/km
8 92,00 km 16:18:08 16:10 min/km 10:38 min/km