Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Yann Hellman
100 MILES DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:15:14 6:33 min/km 6:33 min/km
2 23,00 km 2:34:40 6:54 min/km 6:43 min/km
3 34,50 km 3:51:14 6:39 min/km 6:42 min/km
4 46,00 km 5:10:01 6:51 min/km 6:44 min/km
5 57,50 km 6:32:49 7:12 min/km 6:50 min/km
6 69,00 km 7:55:29 7:11 min/km 6:53 min/km
7 80,50 km 9:23:31 7:39 min/km 7:00 min/km
8 92,00 km 10:54:35 7:55 min/km 7:07 min/km
9 103,50 km 12:29:01 8:13 min/km 7:14 min/km