Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Magnus Lärke
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:14:30 6:29 min/km 6:29 min/km
2 23,00 km 2:37:21 7:12 min/km 6:50 min/km
3 34,50 km 4:04:50 7:36 min/km 7:06 min/km
4 46,00 km 5:41:39 8:25 min/km 7:26 min/km
5 57,50 km 7:24:43 8:58 min/km 7:44 min/km
6 69,00 km 9:10:32 9:12 min/km 7:59 min/km
7 80,50 km 10:57:52 9:20 min/km 8:10 min/km