Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Thibaud Rassat
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:14:28 6:29 min/km 6:29 min/km
2 23,00 km 2:35:18 7:02 min/km 6:45 min/km
3 34,50 km 4:11:34 8:22 min/km 7:18 min/km
4 46,00 km 5:54:01 8:55 min/km 7:42 min/km
5 57,50 km 7:41:09 9:19 min/km 8:01 min/km
6 69,00 km 9:36:50 10:04 min/km 8:22 min/km
7 80,50 km 11:41:21 10:50 min/km 8:43 min/km
8 92,00 km 13:53:20 11:29 min/km 9:03 min/km
9 103,50 km 16:24:36 13:09 min/km 9:31 min/km