Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Lars Abelius
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:13:44 6:25 min/km 6:25 min/km
2 23,00 km 2:29:33 6:36 min/km 6:30 min/km
3 34,50 km 3:44:40 6:32 min/km 6:31 min/km
4 46,00 km 5:03:23 6:51 min/km 6:36 min/km
5 57,50 km 6:27:19 7:18 min/km 6:44 min/km
6 69,00 km 7:55:40 7:41 min/km 6:54 min/km
7 80,50 km 9:47:22 9:43 min/km 7:18 min/km