Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Peter Mickos
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:07:24 5:52 min/km 5:52 min/km
2 23,00 km 2:13:59 5:47 min/km 5:50 min/km
3 34,50 km 3:23:17 6:02 min/km 5:54 min/km
4 46,00 km 4:36:56 6:24 min/km 6:01 min/km
5 57,50 km 5:55:44 6:51 min/km 6:11 min/km
6 69,00 km 7:21:55 7:30 min/km 6:24 min/km
7 80,50 km 8:50:57 7:45 min/km 6:36 min/km
8 92,00 km 10:17:06 7:29 min/km 6:42 min/km
9 103,50 km 11:41:37 7:21 min/km 6:47 min/km
10 115,00 km 13:11:24 7:48 min/km 6:53 min/km
11 126,50 km 14:38:23 7:34 min/km 6:57 min/km
12 138,00 km 16:11:27 8:06 min/km 7:02 min/km
13 149,50 km 17:38:38 7:35 min/km 7:05 min/km
14 161,00 km 19:08:15 7:48 min/km 7:08 min/km