Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Henrik Hult
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:07:33 5:52 min/km 5:52 min/km
2 23,00 km 2:13:59 5:47 min/km 5:50 min/km
3 34,50 km 3:20:34 5:47 min/km 5:49 min/km
4 46,00 km 4:26:26 5:44 min/km 5:48 min/km
5 57,50 km 5:34:28 5:55 min/km 5:49 min/km
6 69,00 km 6:42:36 5:55 min/km 5:50 min/km
7 80,50 km 7:51:59 6:02 min/km 5:52 min/km
8 92,00 km 9:00:54 6:00 min/km 5:53 min/km
9 103,50 km 10:10:20 6:02 min/km 5:54 min/km
10 115,00 km 11:21:29 6:11 min/km 5:56 min/km
11 126,50 km 12:31:18 6:04 min/km 5:56 min/km
12 138,00 km 13:43:33 6:17 min/km 5:58 min/km
13 149,50 km 14:59:01 6:34 min/km 6:01 min/km
14 161,00 km 16:12:40 6:24 min/km 6:02 min/km