Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Matts Sjöstedt
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:27:48 7:38 min/km 7:38 min/km
2 23,00 km 2:58:32 7:53 min/km 7:46 min/km
3 34,50 km 4:35:59 8:28 min/km 8:00 min/km
4 46,00 km 6:26:39 9:37 min/km 8:24 min/km
5 57,50 km 8:18:02 9:41 min/km 8:40 min/km
6 69,00 km 10:15:10 10:11 min/km 8:55 min/km
7 80,50 km 12:29:25 11:40 min/km 9:19 min/km
8 92,00 km 14:50:34 12:16 min/km 9:41 min/km