Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Anders Hellner
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:09:42 6:04 min/km 6:04 min/km
2 23,00 km 2:24:04 6:28 min/km 6:16 min/km
3 34,50 km 3:43:03 6:52 min/km 6:28 min/km
4 46,00 km 5:01:44 6:51 min/km 6:34 min/km
5 57,50 km 6:19:10 6:44 min/km 6:36 min/km
6 69,00 km 7:40:18 7:03 min/km 6:40 min/km
7 80,50 km 9:08:17 7:39 min/km 6:49 min/km
8 92,00 km 10:40:36 8:02 min/km 6:58 min/km
9 103,50 km 12:20:55 8:43 min/km 7:10 min/km
10 115,00 km 14:05:32 9:06 min/km 7:21 min/km
11 126,50 km 16:29:09 12:29 min/km 7:49 min/km