Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Sten Orsvärn
200 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:09:53 6:05 min/km 6:05 min/km
2 23,00 km 2:20:42 6:09 min/km 6:07 min/km
3 34,50 km 3:33:39 6:21 min/km 6:12 min/km
4 46,00 km 4:49:15 6:34 min/km 6:17 min/km
5 57,50 km 6:08:31 6:54 min/km 6:25 min/km
6 69,00 km 7:33:42 7:24 min/km 6:35 min/km
7 80,50 km 8:55:49 7:08 min/km 6:39 min/km