Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Tina Åbjörn
50 MILES DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:24:10 7:19 min/km 7:19 min/km
2 23,00 km 2:51:13 7:34 min/km 7:27 min/km
3 34,50 km 4:22:49 7:58 min/km 7:37 min/km
4 46,00 km 5:59:24 8:24 min/km 7:49 min/km
5 57,50 km 7:40:27 8:47 min/km 8:00 min/km
6 69,00 km 9:18:45 8:33 min/km 8:06 min/km
7 80,50 km 11:17:10 10:18 min/km 8:25 min/km