Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Tessa Söderlund
50 MILES DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:33:50 8:10 min/km 8:10 min/km
2 23,00 km 3:15:36 8:51 min/km 8:30 min/km
3 34,50 km 5:00:37 9:08 min/km 8:43 min/km
4 46,00 km 7:21:17 12:14 min/km 9:36 min/km
5 57,50 km 9:55:33 13:25 min/km 10:21 min/km
6 69,00 km 12:26:23 13:07 min/km 10:49 min/km
7 80,50 km 15:17:50 14:55 min/km 11:24 min/km