Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Janie Nyström
50 MILES DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:03:59 5:34 min/km 5:34 min/km
2 23,00 km 2:09:52 5:44 min/km 5:39 min/km
3 34,50 km 3:14:18 5:36 min/km 5:38 min/km
4 46,00 km 4:24:47 6:08 min/km 5:45 min/km
5 57,50 km 5:36:02 6:12 min/km 5:51 min/km
6 69,00 km 6:52:39 6:40 min/km 5:59 min/km
7 80,50 km 8:00:54 5:56 min/km 5:58 min/km