Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Gustav Casselbrant
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:21:04 7:03 min/km 7:03 min/km
2 23,00 km 2:43:00 7:07 min/km 7:05 min/km
3 34,50 km 4:13:01 7:50 min/km 7:20 min/km
4 46,00 km 5:45:19 8:02 min/km 7:30 min/km
5 57,50 km 7:36:26 9:40 min/km 7:56 min/km
6 69,00 km 9:28:35 9:45 min/km 8:14 min/km
7 80,50 km 11:22:53 9:56 min/km 8:29 min/km