Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Mikael Melto
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:39:40 8:40 min/km 8:40 min/km
2 23,00 km 3:02:45 7:13 min/km 7:57 min/km
3 34,50 km 4:29:55 7:35 min/km 7:49 min/km
4 46,00 km 6:04:12 8:12 min/km 7:55 min/km
5 57,50 km 7:39:51 8:19 min/km 8:00 min/km
6 69,00 km 9:28:30 9:27 min/km 8:14 min/km
7 80,50 km 11:04:06 8:19 min/km 8:15 min/km