Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Kent Melin
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 56:45 4:56 min/km 4:56 min/km
2 23,00 km 1:53:46 4:57 min/km 4:57 min/km
3 34,50 km 2:52:00 5:04 min/km 4:59 min/km
4 46,00 km 3:52:32 5:16 min/km 5:03 min/km
5 57,50 km 4:55:20 5:28 min/km 5:08 min/km
6 69,00 km 6:00:28 5:40 min/km 5:13 min/km
7 80,50 km 7:05:08 5:37 min/km 5:17 min/km