Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Alexander Fahim
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:18:00 6:47 min/km 6:47 min/km
2 23,00 km 2:37:17 6:54 min/km 6:50 min/km
3 34,50 km 3:51:28 6:27 min/km 6:43 min/km
4 46,00 km 5:08:17 6:41 min/km 6:42 min/km
5 57,50 km 6:26:51 6:50 min/km 6:44 min/km
6 69,00 km 7:45:50 6:52 min/km 6:45 min/km
7 80,50 km 9:12:17 7:31 min/km 6:52 min/km