Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Johan Markusson
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:15:15 6:33 min/km 6:33 min/km
2 23,00 km 2:33:06 6:46 min/km 6:39 min/km
3 34,50 km 3:50:15 6:43 min/km 6:40 min/km
4 46,00 km 5:10:16 6:57 min/km 6:45 min/km
5 57,50 km 6:29:40 6:54 min/km 6:47 min/km
6 69,00 km 7:56:23 7:32 min/km 6:54 min/km
7 80,50 km 9:31:33 8:17 min/km 7:06 min/km