Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Robert Karlsson
BACKYARD ULTRA HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 6,71 km 47:20 7:04 min/km 7:04 min/km
2 13,41 km 1:49:45 9:19 min/km 8:11 min/km
3 20,12 km 2:50:11 9:01 min/km 8:28 min/km
4 26,82 km 3:49:06 8:47 min/km 8:33 min/km
5 33,53 km 4:49:15 8:58 min/km 8:38 min/km
6 40,23 km 5:49:22 8:58 min/km 8:41 min/km
7 46,94 km 6:51:01 9:12 min/km 8:45 min/km
8 53,64 km 7:49:15 8:41 min/km 8:45 min/km
9 60,35 km 8:52:41 9:28 min/km 8:50 min/km
10 67,05 km 9:57:54 9:44 min/km 8:55 min/km