Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Alexandre Lévigne
BACKYARD ULTRA HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 6,71 km 41:07 6:08 min/km 6:08 min/km
2 13,41 km 1:41:34 9:01 min/km 7:34 min/km
3 20,12 km 2:41:33 8:57 min/km 8:02 min/km
4 26,82 km 3:42:01 9:01 min/km 8:17 min/km
5 33,53 km 4:46:10 9:34 min/km 8:32 min/km
6 40,23 km 5:41:36 8:16 min/km 8:29 min/km
7 46,94 km 6:39:26 8:38 min/km 8:31 min/km
8 53,64 km 7:43:15 9:31 min/km 8:38 min/km
9 60,35 km 8:41:35 8:42 min/km 8:39 min/km
10 67,05 km 9:38:56 8:33 min/km 8:38 min/km
11 73,76 km 10:38:33 8:53 min/km 8:39 min/km
12 80,46 km 11:43:22 9:40 min/km 8:45 min/km
13 87,17 km 12:42:37 8:50 min/km 8:45 min/km
14 93,87 km 13:46:57 9:36 min/km 8:49 min/km
15 100,58 km 14:53:22 9:54 min/km 8:53 min/km