Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Magnus Wallén
BACKYARD ULTRA HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 6,71 km 47:22 7:04 min/km 7:04 min/km
2 13,41 km 1:44:56 8:35 min/km 7:50 min/km
3 20,12 km 2:47:49 9:23 min/km 8:21 min/km
4 26,82 km 3:46:36 8:46 min/km 8:27 min/km
5 33,53 km 4:46:18 8:54 min/km 8:32 min/km
6 40,23 km 5:48:58 9:21 min/km 8:40 min/km
7 46,94 km 6:48:06 8:49 min/km 8:42 min/km
8 53,64 km 7:46:42 8:44 min/km 8:42 min/km
9 60,35 km 8:46:44 8:57 min/km 8:44 min/km
10 67,05 km 9:48:06 9:09 min/km 8:46 min/km
11 73,76 km 10:46:56 8:46 min/km 8:46 min/km
12 80,46 km 11:48:50 9:14 min/km 8:49 min/km
13 87,17 km 12:47:50 8:48 min/km 8:49 min/km
14 93,87 km 13:47:49 8:57 min/km 8:49 min/km
15 100,58 km 14:46:56 8:49 min/km 8:49 min/km