Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Alexander Federsel
BACKYARD ULTRA HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 6,71 km 34:31 5:09 min/km 5:09 min/km
2 13,41 km 1:32:23 8:38 min/km 6:53 min/km
3 20,12 km 2:31:54 8:53 min/km 7:33 min/km
4 26,82 km 3:32:58 9:06 min/km 7:56 min/km
5 33,53 km 4:32:11 8:50 min/km 8:07 min/km
6 40,23 km 5:36:17 9:34 min/km 8:22 min/km
7 46,94 km 6:37:50 9:11 min/km 8:29 min/km
8 53,64 km 7:37:22 8:53 min/km 8:32 min/km
9 60,35 km 8:42:40 9:44 min/km 8:40 min/km