Jogg - Träningsdagbok & community

TEC 2022

Den 22 april är det återigen dags för klassikern Täby Extreme Challenge vid Ensta Krog i Täby. I år har man förutom distanserna 200, 100 och 50 miles även en Backyard Ultra. Loppet startar fredag förmiddag kl 10:00 och håller på mer eller mindre hela helgen.

Visar mellantider för Robert Lagerström
50 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 11,50 km 1:14:05 6:27 min/km 6:27 min/km
2 23,00 km 2:32:15 6:48 min/km 6:37 min/km
3 34,50 km 3:50:13 6:47 min/km 6:40 min/km
4 46,00 km 5:11:31 7:04 min/km 6:46 min/km
5 57,50 km 6:39:24 7:39 min/km 6:57 min/km
6 69,00 km 8:13:42 8:12 min/km 7:09 min/km
7 80,50 km 9:46:57 8:07 min/km 7:17 min/km