Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Monica Johansson
100 MILES DAMER K
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:31:27 6:49 min/km 6:49 min/km
2 26,82 km 3:12:55 7:34 min/km 7:12 min/km
3 40,23 km 5:06:17 8:27 min/km 7:37 min/km
4 53,65 km 7:02:34 8:40 min/km 7:53 min/km
5 67,06 km 9:03:24 9:01 min/km 8:06 min/km
6 80,47 km 11:21:45 10:19 min/km 8:28 min/km
7 93,88 km 13:37:35 10:08 min/km 8:43 min/km
8 107,29 km 15:58:41 10:31 min/km 8:56 min/km
9 120,70 km 18:16:19 10:16 min/km 9:05 min/km
10 134,11 km 20:51:04 11:32 min/km 9:20 min/km
11 147,52 km 23:26:45 11:36 min/km 9:32 min/km
12 160,94 km 25:50:23 10:43 min/km 9:38 min/km