Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Marcus Norrman
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:19:41 5:56 min/km 5:56 min/km
2 26,82 km 2:41:54 6:08 min/km 6:02 min/km
3 40,23 km 4:04:20 6:09 min/km 6:04 min/km
4 53,65 km 5:30:29 6:25 min/km 6:10 min/km
5 67,06 km 6:59:17 6:37 min/km 6:15 min/km
6 80,47 km 8:30:30 6:48 min/km 6:21 min/km
7 93,88 km 10:07:28 7:14 min/km 6:28 min/km
8 107,29 km 11:50:01 7:39 min/km 6:37 min/km
9 120,70 km 13:41:59 8:21 min/km 6:49 min/km
10 134,11 km 15:35:55 8:30 min/km 6:59 min/km
11 147,52 km 18:02:15 10:55 min/km 7:20 min/km
12 160,94 km 20:14:52 9:53 min/km 7:33 min/km