Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Robert Frödin
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:31:46 6:51 min/km 6:51 min/km
2 26,82 km 3:04:52 6:57 min/km 6:54 min/km
3 40,23 km 4:40:59 7:10 min/km 6:59 min/km
4 53,65 km 6:24:55 7:45 min/km 7:11 min/km
5 67,06 km 8:13:51 8:07 min/km 7:22 min/km
6 80,47 km 10:12:11 8:49 min/km 7:36 min/km
7 93,88 km 12:20:59 9:36 min/km 7:54 min/km
8 107,29 km 14:36:33 10:07 min/km 8:10 min/km
9 120,70 km 16:50:33 10:00 min/km 8:22 min/km
10 134,11 km 19:13:53 10:41 min/km 8:36 min/km
11 147,52 km 21:31:35 10:16 min/km 8:45 min/km
12 160,94 km 23:27:10 8:37 min/km 8:45 min/km