Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Magnus Migdal Lilleeng
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:21:57 6:07 min/km 6:07 min/km
2 26,82 km 2:41:41 5:57 min/km 6:02 min/km
3 40,23 km 4:09:41 6:34 min/km 6:12 min/km
4 53,65 km 5:46:36 7:14 min/km 6:28 min/km
5 67,06 km 7:36:12 8:10 min/km 6:48 min/km
6 80,47 km 9:27:33 8:18 min/km 7:03 min/km
7 93,88 km 11:23:03 8:37 min/km 7:17 min/km
8 107,29 km 13:26:17 9:11 min/km 7:31 min/km
9 120,70 km 15:34:38 9:34 min/km 7:45 min/km
10 134,11 km 17:39:13 9:17 min/km 7:54 min/km
11 147,52 km 20:17:41 11:49 min/km 8:15 min/km
12 160,94 km 22:40:18 10:38 min/km 8:27 min/km