Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Anders Isaksson
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:35:01 7:05 min/km 7:05 min/km
2 26,82 km 3:15:18 7:29 min/km 7:17 min/km
3 40,23 km 5:06:31 8:18 min/km 7:37 min/km
4 53,65 km 7:05:45 8:53 min/km 7:56 min/km
5 67,06 km 9:10:20 9:17 min/km 8:12 min/km
6 80,47 km 11:21:29 9:47 min/km 8:28 min/km
7 93,88 km 13:51:03 11:09 min/km 8:51 min/km
8 107,29 km 16:26:55 11:37 min/km 9:12 min/km
9 120,70 km 19:11:07 12:15 min/km 9:32 min/km
10 134,11 km 22:00:28 12:38 min/km 9:51 min/km
11 147,52 km 24:35:13 11:32 min/km 10:00 min/km
12 160,94 km 27:07:22 11:21 min/km 10:07 min/km