Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Robert Berntsson
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:19:32 5:56 min/km 5:56 min/km
2 26,82 km 2:39:56 6:00 min/km 5:58 min/km
3 40,23 km 4:03:55 6:16 min/km 6:04 min/km
4 53,65 km 5:35:35 6:50 min/km 6:15 min/km
5 67,06 km 7:03:03 6:31 min/km 6:19 min/km
6 80,47 km 8:36:17 6:57 min/km 6:25 min/km
7 93,88 km 10:23:37 8:00 min/km 6:39 min/km
8 107,29 km 12:08:20 7:48 min/km 6:47 min/km
9 120,70 km 14:05:58 8:46 min/km 7:01 min/km
10 134,11 km 15:55:59 8:12 min/km 7:08 min/km
11 147,52 km 17:48:00 8:21 min/km 7:14 min/km
12 160,94 km 19:41:55 8:30 min/km 7:21 min/km