Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Tony Norendahl
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:18:10 5:50 min/km 5:50 min/km
2 26,82 km 2:40:59 6:11 min/km 6:00 min/km
3 40,23 km 4:06:50 6:24 min/km 6:08 min/km
4 53,65 km 5:34:53 6:34 min/km 6:15 min/km
5 67,06 km 7:03:53 6:38 min/km 6:19 min/km
6 80,47 km 8:34:13 6:44 min/km 6:23 min/km
7 93,88 km 10:07:38 6:58 min/km 6:28 min/km
8 107,29 km 11:45:09 7:16 min/km 6:34 min/km
9 120,70 km 13:18:18 6:57 min/km 6:37 min/km
10 134,11 km 14:59:42 7:34 min/km 6:43 min/km
11 147,52 km 16:45:43 7:54 min/km 6:49 min/km
12 160,94 km 18:31:37 7:54 min/km 6:54 min/km