Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Juha Kamppinen
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:54:29 8:32 min/km 8:32 min/km
2 26,82 km 3:37:12 7:40 min/km 8:06 min/km
3 40,23 km 5:20:14 7:41 min/km 7:58 min/km
4 53,65 km 7:09:46 8:10 min/km 8:01 min/km
5 67,06 km 9:09:03 8:54 min/km 8:11 min/km
6 80,47 km 11:21:39 9:53 min/km 8:28 min/km
7 93,88 km 13:49:16 11:00 min/km 8:50 min/km
8 107,29 km 16:09:06 10:26 min/km 9:02 min/km
9 120,70 km 18:28:26 10:23 min/km 9:11 min/km
10 134,11 km 20:49:33 10:31 min/km 9:19 min/km
11 147,52 km 23:09:45 10:27 min/km 9:25 min/km
12 160,94 km 25:42:20 11:23 min/km 9:35 min/km