Black River Run 2022

Black River Run 20, 50 och 100 miles i Västerås

Visar mellantider för Mattias Lindqvist
100 MILES HERRAR M
VarvDistansTidVarvtempoTempo
1 13,41 km 1:31:28 6:49 min/km 6:49 min/km
2 26,82 km 3:06:04 7:03 min/km 6:56 min/km
3 40,23 km 4:42:15 7:10 min/km 7:01 min/km
4 53,65 km 6:28:14 7:54 min/km 7:14 min/km
5 67,06 km 8:13:56 7:53 min/km 7:22 min/km
6 80,47 km 10:14:20 8:59 min/km 7:38 min/km
7 93,88 km 12:21:03 9:27 min/km 7:54 min/km
8 107,29 km 14:36:36 10:06 min/km 8:10 min/km
9 120,70 km 16:50:35 9:59 min/km 8:22 min/km
10 134,11 km 19:13:55 10:41 min/km 8:36 min/km
11 147,52 km 21:31:32 10:16 min/km 8:45 min/km
12 160,94 km 23:27:11 8:37 min/km 8:45 min/km